Отслабване 2025, Януари

Някои късметлии ядат каквото си искат и не дебелеят. Защо? Тъй като техният метаболизъм работи по-ефективно. Можете да подобрите и вашия. Разберете как да ...…

Енергийният баланс ви позволява да определите как тялото използва енергията, предоставена под формата на храна. Стига да има баланс между количеството подадена енергия ...…

Как да отслабна? Достатъчно е да закусите подобна на вечерята – вкусна и нискокалорична, и лек обяд между тях. Този нов начин за отслабване осигурява на тялото ...…

Фигурата тип пипер има широки рамене, плосък корем и дъно. Талията почти не се вижда. Някои чушки имат масивни бедра и прасци с дълги крака. Разберете ...…

Пролетната почистваща диета ще ви даде енергия, ще подобри настроението ви и ще върне сиянието на кожата ви. Два дни само с ябълки или една седмица диета с плодове и зеленчуци е добра ...…

Красотата зависи до голяма степен от вашата диета. Вместо да харчите цяло състояние за добавки, просто променете дневното си меню. Не трябва да липсват продукти, съдържащи ...…

Лятото е период, пълен с хранителни изкушения. Трудно е да устоите на сладолед, вафли и други лакомства, докато се разхождате по оживената алея. Дългите вечери са благоприятни за срещи ...…

Диетолозите предупреждават - яденето на твърде много плодове също може да доведе до затлъстяване. Ето защо, преди да посегнем към ябълки, банани или портокали, нека помислим ...…

Дори и да не разполагате с време, можете да направите някои неща за вашата фигура. Ето една диета за отслабване, която продължава само една седмица. Благодарение на него можете да отслабнете до ...…

Фигурата от типа ябълка е най-често срещаният силует при жените. Ябълката се характеризира със силни ръце, деликатни китки, но обширен гръден кош с изобилие ...…

Фигурата тип круша се свързва с плодородието в древността, което може да се види например във фигурките на богините, чиито тънки ръце и малки гърди са контраст на ...…

Пясъчният часовник е идеален тип фигура за някои хора. Типичен пясъчен часовник беше Мерилин Монро, чието тяло имаше перфектни пропорции - 90, 60, 90. Разберете какво е ...…

Все по-често в контекста на диетата чувате за измамано хранене, което е буквално за измамено хранене - напълно недиетично хранене, доста различно от р...…

Диета с добри калории е балансирана и осигурява много витамини и микроелементи. Можете да го използвате повече от месец, защото е здравословен. Особено препоръчвам ...…

Диетата на Дюкан - програмата Protal, създадена от френския лекар, наистина ли е чудодейна диета? Какво направи диетата на Дюкан толкова популярна?…

Семената имат изключителна сила. Те съдържат много микроелементи и са способни да вършат чудеса. Те също могат да ви помогнат да отслабнете, но трябва да знаете какви семена в ...…

Франция е кулинарен рай, където никой не брои калориите. И все пак французойките са стройни и оформени до късните си години. Тяхната тайна е да ядат малки порции, но c ...…

Диетата с отрицателни калории е диета за отслабване, идеална за сезона пролет/лято и ранна есен. Менюто й е доминирано от пресни плодове и зеленчуци, които допринасят за ...…

Картофената диета е, противно на външния вид, ефективна диета за отслабване. Картофите, които обикновено се считат за угояване, всъщност са с ниско съдържание на калории и за добавяне ...…

Картофената диета позволява не само използването на традиционни рецепти. Има място и за творчеството на отслабващия човек - картофите могат да ...…

Диетата на Дюкан все още е модерна. Някои твърдят, че диетата на Дюкан няма да навреди в краткосрочен план. Но всеки организъм е различен. И мозъкът, бъбреците и черния дроб, които са ...…

Диетите са страхотни, просто не работят. Ето защо много жени все още са на диети, по един или друг начин. Единственият изход е да се откажете от всички диети и да започнете да ядете ...…

Картофената диета е доказан начин за отслабване. Мит е, че картофите угояват. Те не само имат свойства за отслабване, но имат и положителен ефект ...…

Африканското манго се предполага, че е доказан начин за отслабване. В Съединените щати хапчетата с екстракт от семена на този екзотичен плод отдавна са хит...…

Диетичният кетъринг е специално приготвен набор от диетични ястия, които се доставят до дома или на работа. Диетата под формата на кетъринг е com ...…

Диетата със зеле ви позволява да отслабнете с 4-5 кг за една седмица. Това е добро въведение в по-нататъшната загуба на тегло. Диетата се състои от въвеждане на големи количества зеленчуци, особено ...…

Диетата с 3D чили не изисква от нас да броим калории, така че можем да си позволим едновременно вкусен, засищащ и отслабващ обяд. Обяд в 3D диета ...…

3D чили диетата е проста, ефективна и не изисква много жертви от нас. Достатъчно е да добавите червени, жълти или зелени подправки към всяко ястие ...…

Диетата с 3D чили ще ни позволи да отслабнем без болка и жертви - всичко това благодарение на 3 цветни подправки: жълта, зелена и червена. Зелените подправки имат ефект ...…

Структурна диета от д-р. Бардадина е - както твърди нейният автор - специфичен начин на живот, благодарение на който не само отслабвате, но и пречиствате тялото си от ...…