Анатомия 2025, Април

Нодулите на Schmorl са промени, които се появяват в гръбначния стълб. Нодулите на Шморл се откриват при сравнително много хора (най-често при възрастни) и въпреки това те откриват ...…

Ставайки от леглото сутрин, вдигайки тежка чанта или измивайки главата си в мивката, изведнъж усещате хрускане и буквално се огъвате наполовина. Болката не позволява sw ...…

Пункцията на коляното е минимално инвазивна хирургична процедура, състояща се във вкарване на стерилна игла в ставната кухина и събиране на натрупаната течност за изследване ...…

Фибромиалгията е все още малко позната и донякъде мистериозна болест. Свързва се с необичайно възприемане на болката. Класифицира се като функционално болково разстройство. До ...…

Витамин D (калциферол) се нарича слънчев витамин, защото тялото се нуждае от UV-B лъчи, за да го направи от холестерола. Той обхваща много различни ...…

Quiet Bone Thief - Това е термин, който определено пасва на остеопорозата. Болестта "краде" калций от скелета с години, често без да дава...…

Птиче куче е популярно укрепващо упражнение. Той е взет от йога и има за цел да работи за стабилизиране на тялото. Птиче куче също увеличава гъвкавостта и функционалността ...…

Последните години изследвания на РА доказаха, че ефективността на използваното лечение, независимо от вида на лекарството, зависи от продължителността на заболяването. За RA st ...…

В момента болките в гърба са често срещан проблем, от който се оплакват все повече хора. Това може да направи живота невероятно труден и да го „затрудни“. И така, кои са най-често срещаните ...…

Случайно откритие беше направено от онколози, занимаващи се с пациенти с рак на простатата. Изненадващо, те откриха нов орган в нашия череп.…

Здравословно ли е ходенето с джапанки? Джапанките се считат за удобни, леки и ефирни обувки – идеални за лятото. Нищо не може да бъде по-грешно. Алин, MD, PhD ...…

Бицепсният мускул на бедрото е важен мускул на долния крайник и основно функции, свързани със сгъването на бедрените и коленните стави. Наранявания на двойния мускул ...…

Ефективни стави са необходими до края на живота ви. Болките в ставите обаче могат да ни безпокоят независимо от възрастта. Ефективността на ставите се влияе не само от диетата, но и от ...…

Болката в гърба и гръбначния стълб е едно от най-честите заболявания, с които се сблъскваме. От 50 до 80 процента го изпитват. обществото. Натоварваща болка ...…

Дъглас Бей е анатомично пространство, разположено в коремната кухина на жена. При подходящи условия, Douglas Bay не е изпълнен с никакво съдържание ...…

Възстановяването от ампутация и примиряването с новата реалност изисква търпение и време. Едва по-късно можете да започнете да мислите за протеза, която да замени ...…

Спондилоза и спондилоартроза, т.е. дегенеративни промени в гръбначния стълб и междупрешленните стави, са едни от най-честите болестни синдроми ...…

Упражненията за изпъкнали лопатки се състоят в укрепване на мускулите на гърба, корема и мускулите на раменния пояс. За да премахнете изпъкналите лопатки, трябва да се внимава ...…

Куче с наведена глава е една от най-популярните йога асани. Не само популярността му е толкова популярна, но и относителната му лекота на изпълнение, ...…

Програмата за упражнения за укрепване на тазовото дъно на Benita Cantieni е ефективна както за мъже, така и за жени. Упражнения течни ...…

Има много видове клекове, поради което клекът е едно от най-популярните силови упражнения. Клекът активира основните двигателни умения на нашите мускули и ...…

Самият клек и още повече клекът с щанга (с товар) е едно от най-популярните силови упражнения, а също и незаменимо. Много често...…

Вземете 30-дневното предизвикателство за лицеви опори! Целта е да направите 50 лицеви опори подред. Невъзможен? Всичко, което трябва да направите, е да се придържате към плана за обучение и да забележите...…

Време за оръжие - с този вик Мел Б. започва обучението си, укрепвайки ръцете и раменете си. За упражнения можете да използвате малки тежести или бутилки с вода. Претегля една тежест ...…

Мъртвата тяга е наистина добро упражнение и за жените. Не вярваш? Неговото системно упражнение ще укрепи до три мускулни групи: мускулите на гърба, задните части с ...…

След няколко дни редовни упражнения с дъмбели, ще забележите първите промени във външния вид на ръцете си. Не бива да се страхувате, че като тренирате с аксесоари...…

Можете да правите упражнения за укрепване на ръцете у дома. И не е нужно да хващате малко тежести, за да подобрите вида на ръцете си. Вижте как правилно да направите ...…

Стойка за жаба е художествено упражнение, което наподобява акробатична фигура. Състои се в поддържане на тежестта на тялото само върху ръцете, чрез огъване на краката и поддържане на ...…

Упражненията за предмишниците са предназначени за укрепване и издълбаване на долните части на ръцете. Редовното трениране на тази мускулна група предотвратява образуването на диспропорции между ...…

Упражненията за трицепс за жени са упражнения за мускулите на ръцете, на които трябва да се обърне малко внимание. Трицепсът е най-големият мускул на ръката (той е ...…