Зимни спортове 2025, Април

Празниците неизменно са свързани с пиршеството на масата. След като седнем с него, рядко ставаме от него през следващите няколко дни. И ако трябваше...…

Над 55 000 понички, или еквивалент на 24 805 270 килокалории, досега са били изгорени от гости, каращи се на Националните зимни ледени пързалки! Кънки на лед, c ...…

Каним почитателите на ски бягане и скандинавско ходене! На 20 януари 2022 г. Западно-Варшавската област заедно с увеселителния парк Julinek, комуна Leszno и Kampinos ...…

На 24 ноември албумът PGE Narodowy ще се превърне в Зимен град за шести път. Ще се завърнат ледени пързалки, айсберги, коли с брони и кърлинг. За най-малките ...…

Зимата дойде в PGE Narodowy, а с нея и най-големият зимен град в Полша. Кънки на лед, луди спускания с айсберг, кърлинг и дори въртележка c ...…

Възрастта оказва голямо и, за съжаление, негативно влияние върху нивото на физическа активност - цели 47 процента. Поляци над 60 години не са извършвали никаква дейност през последните ...…

Ледени пързалки, айсберг и писта за кърлинг, тази година можем да очакваме 100% ЗИМА във Варшава на 30 ноември. Този ден започва 7-то издание на Зимния национален...…

На 11 декември 2022 г. полският национален отбор до 21 г. ще започне Световното първенство по кърлинг за юноши. Въпреки това, преди това да се случи, той трябва да събере 20 000 злоти ...…

Snowfeet е спорт, който прави истинска сензация на чужди писти! В Полша снежните крака все още са малко известни, но необходимото оборудване може успешно да бъде закупено ...…

Ски сезонът е в разгара си и прекарването на зимни празници на пистите става все по-модерно всяка година. Както при всяко пътуване, също предварително, трябва да отговорите ...…

Зимното пътуване до планината е същото здраве - упражнения, чист въздух, релакс. Въпреки това, когато карате ски или туризъм в планината, трябва да следвате някои от ...…

Ски бягането не изисква такива умения и подготовка като ски. Освен това, за да ги отглеждате, не е нужно да ходите никъде - просто ...…

Как да започнем приключение с дъска и на какво трябва да обърне внимание начинаещият сноубордист? За това коя дъска да изберете, какви грешки са най-честите причини...…

Броят на хората, които се пързалят, също се увеличава, което доведе до рекорден сезон на Националния зимен фестивал по отношение на посещаемостта. Само по време на коледната ваканция ...…

Пандемията на коронавирус парализира света на спорта. Много важни събития бяха отменени заради чумата. В Планица също нямаше световно първенство. Сега признай ...…

Грижата за кожата на наклона има свои собствени правила. Повлиява се от силен вятър, ниски температури и слънце, които през зимата често се пренебрегват несправедливо ...…

Да наемете или купите ски? Отговорът на този въпрос зависи от няколко фактора, включително нашето ниво на напредък и броя на дните, които прекарваме всяка година ...…

Научете се да пързаляте със ски за бягане, катерене по склонове и техника за спускане са задачите, с които трябва да се изправи всеки начинаещ в карането на ски ...…

Планирате ли ски пътуване? Започнете със сух хоросан. Най-доброто оборудване няма да ви спаси от нараняване, когато ударите наклона направо зад бюрото си. Не забравяйте да коригирате ...…

Отслабването на ски е предложение за тези, които предпочитат снежната лудост през зимата пред фитнес класовете за изпотяване. Вижте как да карате ски до Шу...…

Декалогът на скиора е създаден, за да гарантира безопасността на пистите. Това трябва да е известно на всички начинаещи скиори, чиято бравада често надхвърля уменията им ...…

Обучението през зимата не означава дълги пътувания до планината. Често малко сняг е достатъчно в района, за да се възползвате напълно от зимната аура и да прекарате времето си активно ...…

Падане по време на ски или сноуборд може да доведе до сериозно нараняване - бързото възстановяване често се определя от това, което правим няколко минути след злощастното събитие ...…

Кърлингът е зимен олимпийски спорт, в който най-важното нещо е прецизността и правилната тактика. Необходими са само три елемента, за да играете кърлинг: правилното b ...…

Ученето на кънки за деца подобрява тяхната координация, издръжливост и повишава самочувствието им. Колкото по-рано започнем да се учим да караме кънки, ...…

Има много любители на сноуборда и ски. Има дълъг спор кое е по-добре да се кара, кой спорт дава повече възможности и кой ...…

Най-добрата полска биатлонистка Моника Хойниш-Старега (29) завърши предолимпийския сезон с два златни медала от полското първенство. По маршрута в Душники -...…

Как да започнете да карате ски? В самото начало на вашето ски приключение най-важното ще бъде познаването на основните техники за бягане, умението да работите с щеки с ...…

При ученето да карате кънки балансът на тялото е ключът, така че всеки начинаещ трябва да започне с упражнения за подобряване на баланса. Следващата стъпка е n ...…

Карането на ски не трябва да е трудно - изучаването на техниката трябва да започне с опознаване на теоретичните основи. Начинаещи, които биха искали да се научат да карат ски ...…