Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Зимното пътуване до планината е същото здраве - упражнения, чист въздух, релакс. Въпреки това, има някои правила, които трябва да спазвате, когато карате ски или туризъм в планината. Когато планирате такава ваканция, трябва да положите много усилия, за да осигурите собствен комфорт и безопасност. Научете най-важните правила за безопасност в планината през зимата.

Зима в планината: правила за безопасност на ски пистата

На повечето от пистите намираме хубава кръчма, където можем да хапнем или да се стоплим, когато навън е мразовито или силен вятър. По пистите има услуги, където можете бързо да настроите или наемете оборудване, а много от тях имат магазини, където можете да закупите липсващите дрънкулки, като очила или ръкавици. Така че можете да се чувствате в безопасност в този смисъл. Достатъчно е да имате пари, за да разрешите бързо повечето възникващи проблеми. Ще бъдете защитени от останалите, като следвате няколко правила:

  • Безопасността на пистата се регулира от декалога на скиора. Справя се с очевидното, но когато погледнете скиорите по пистите, ще разберете колко често забравят, че приоритет на пистата винаги се дава на по-бавния или по-ниския скиор. И че всеки инцидент на склона заслужава внимание - може да се наложи да се обадите или да организирате помощ.
  • Всички, не само децата, трябва да карат ски с каски. Законът постановява, че деца и юноши под 16 години не могат да бъдат на склона без каски, но всички възрастни също трябва да спазват това правило.
  • Не пийте алкохол, ако ще слизате повече. Това е много важно правило, което дори и най-опитните скиори трябва да спазват.

Зима в планината: правила за безопасност на пешеходната пътека

Зимните пътувания до планините са толкова специфични, че никога не знаете кога ще се върнем у дома. Дори ако планирате двучасова разходка по лесен терен, може да откриете, че поради внезапно прекъсване на времето вашето бягство ще се проточи още два часа. Ако планирате по-дълго пътуване, не можете да сте сигурни, че ще имате време да се върнете преди падането на нощта. Ето защо, когато отивате на пътуване, трябва да следвате няколко основни правила.

  • Преди всичко - облечете се: топло и удобно. За предпочитане в няколко слоя дрехи, така че да е лесно да свалите суичър или пуловер при приближаване,когато въпреки слана така или иначе ще се изпотиш и ще се обличаш отгоре, където духа вятър. Независимо от времето, носете долни гащи, ветроустойчиво яке с качулка, шапка, шал, ръкавици (трябва да сложите и някои в раницата като резервни). Сложете водоустойчиви вибраторни обувки и се уверете, че имате подложки за краката, за да предотвратите падането на сняг в обувките ви.
  • Второ трябва да се храните правилно и с калории. И по пътя вземете термос с горещ чай, малко бързи калории (шоколад) и малко бетон, който ще ви позволи да организирате прилично хранене, ако пътуването ви ще продължи по-дълго от планираното.
  • Трето: предпазвайте кожата на лицето и ръцете от замръзване (с мазен крем, не използвайте овлажнител!) И от слънцето (слънцезащитен крем). Най-добре е да си купите крем две в едно. Зимното слънце може да ви изгори наистина силно. Помислете и за очите си и ги предпазвайте от вятър и слънце. Ски очилата работят добре и в двете ситуации.
  • Четвърто: поставете фенерче в раницата си (по-добре да държите батериите в джоба си близо до тялото си, за да не се изтощят на студа), кибрит и мобилен телефон с номера за спешни повиквания TOPR и GOPR запазен, използва се за повикване за помощ (той автоматично насочва обаждането към най-близката станция). Този номер е 0 601 100 300. Освен това си струва да въведете местния номер на планинската линейка.
  • Пето: трябва да знаете къде отивате. Помислете за маршрута на пътуването, преценете времето на пътуването, като не забравяйте, че зимните часове нямат нищо общо с летните часове, които често се показват на картите. През зимата вървиш много по-бавно! Освен това е по-лесно да се изгубите: покрити със сняг пътеки и знаци за пътеки могат да бъдат трудни за намиране. Трябва да имате карта и компас (и да можете да ги използвате).
  • Шесто: оставете съобщение (в хостела, къщата за гости, хотела) къде отивате и в колко часа ще се върнете. И помолете персонала да предупреди GOPR, ако закъснеете. И - което е важно - излезте след завръщането си, за да избегнете ненужни аларми. Ако отивате в по-високите части на планината през зимата, най-добре е незабавно да уведомите спасителите за планирания маршрут на пътуването.
  • Седмо: не ходете сами на зимни пътувания. В група е по-лесно и по-безопасно.
  • Осмо: не отивайте там, където е опасно. От няколко години зимните туристически пътеки не са затворени дори в Татрите. Поставени са само табла, информиращи за риска от лавина (по скала от 1 до четири). Ако видите предупреждение като това, помислете два пъти, преди да продължите.
  • Девето: не се претоварвайте. Когато вървите в дълбок сняг, се редувайте в манипулирането. Грундирането е много изморително и дори най-силният участникекспедиции, прокарващи пътеката без прекъсване, най-накрая ще се изчерпят. И те ще са необходими до края на пътуването.
  • Десето: не следвай плановете си, без значение какво. Когато времето се влоши, се чувствате уморени, гладни, нещо започва да ви боли - завийте от пътя. Без майтап през зимата.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Зимни спортове