Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Барбара Бурштинович играе ролята на Елжбета Любич в "Клан" от много години. И ни изумява, защото… нищо не се променя! Стройна фигура, положителна енергия, блясък в очите. Същността на женствеността.

- Как да остана млад? - актрисата повтаря въпроса,Barbara Bursztynowicz . - Няма да кажа, че за мен няма заслуги - защото като актриса съм длъжна да изглеждам сравнително добре - но преди всичко е въпрос на гени. Майка ми е изключително жизнен, решителен човек: тя все още контролира цялото семейство и има радостта от живота. Мисля, че приличам на нея: също, ако измисля нещо, веднага се опитвам да го изпълня - тогава се сбъдвам. От баща ми наследих голяма чувствителност, дори свръхчувствителност. Тя ми позволява да видя света по различен начин. Благодарение на нея изобщо станах актриса. За съжаление тази свръхчувствителност се проявява и във физическото ми здраве, а именно: Аз съм алергичен.

Как Барбара Бурштинович се грижи за красотата?

Не мога да използвам никакви козметични изобретения. Понякога ме изкушава да опитам нещо ново, но не свършва добре. Така че за безопасност използвам един крем през целия си живот. За съжаление заради работата си се налага да използвам цветна козметика. Чрез тестове и грешки, а понякога и за сметка на здравето, ги елиминих, докато стигнах до консенсус с кожата си. Трябва да се пазя от всички тези прекрасни "еликсири на младостта". Но може би е по-добре? Това ме кара да изглеждам естествено.

Barbara Bursztynowicz: Поддържам форма, за да не се разболея

Прекарвам много време на открито. Ходенето е моят начин да подобря формата си, но най-вече е едно от най-големите удоволствия, почти пристрастяване. Във всеки свободен момент аз и съпругът ми вземаме бастуни за скандинавско ходене и отиваме в парка или в гората, ако сме в провинцията близо до Варшава. Аз също спортувам малко. Не много, защото съм мързелив, когато става дума за такъв тип дейност, и не мога да се дисциплинирам, но мога да се справя с тези пет минути на ден. (смее се)

Общуването с природата е нещо фантастично. Не харесвам града, бягам от претъпкани и шумни места.

Не използвам всички предимства на технологиите, върху които можете да работите във фитнес залата. Освен това не обичам задушни стаи -Предпочитам да тренирам на открито. И го правя с стълбовете. Не само се облягам на тях, когато ходя, но и правя комплекс от упражнения за гръбначния стълб: размахвам ги напред-назад, правя кръгове – отначало малки, после все по-големи и по-големи. Това също е вид фитнес зала - само естествена, не изискваща големи усилия. През лятото ходя на походи в планината и благодарение на това, че значително подобрявам състоянието си, не се уморявам през следващите месеци, когато трябва да работя дълго или да правя нещо, което изглежда извън човешките сили. Също така е важно да се движа много всеки ден. Дори дъждът и слана са ужасни за мен! Тогава мъжът ми по-трудно излиза от къщата и аз си мисля - като скандинавците - че не е лошо времето, а дрехите. Че е достатъчно да се обличаш правилно и всички атмосферни трудности могат да бъдат преодолени. Правя го както за тялото, така и за духа.

Важно

Barbara BursztynowiczАктрисата, която харесахме за ролята на Елжбета Любич в "Клан". Познаваме я и от сериалите "Апетит за живот", "Сестри" и филмите "Деца и риби", "Клинчът". Играе в столичните театри "Атенеум" и "Комедия". Тя е автор на книгата, озаглавена „Като в живота. Колони ".

месечен "Zdrowie"

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Психология