Какво ядеш 2025, Януари

Рига са ядливи гъби, които се считат за едни от най-вкусните гъби - особено задушени в масло. Червеният цвят на червените гъби е отличителен ...…

Кашуто (кашу) има много хранителни и здравословни ползи. Тези меки ядки със сладък вкус могат да помогнат за предотвратяване на развитието на ...…

Кокосовата вода е любимата напитка на световните звезди на киното, музиката и спорта. Те го пият, между другото Риана, Дженифър Финиган, Матю Макконъхи, Тони Колет и Деми Му ...…

Нектарините са разнообразие от праскови, но се отличават с идеално гладка кожа. Свързваме нектарините с лятото, защото те са чудесна закуска за летни разходки в жегата ...…

Обикновените пеперуди са едни от най-вкусните гъби. Подходяща е за задушаване, пържене и готвене. Може да се използва и за приготвяне на маринати и сосове ....…

Халибутът е вкусна риба, към която си струва да посегнете поради хранителната си стойност - тя е добър източник на здравословен протеин, витамини от група В, витамин D, f ...…

Можете да говорите безкрайно за ползите от зеленчуците и плодовете. Трябва да ги ядем няколко пъти на ден, като се грижим за тяхното разнообразие, защото са източник на витамини, минерални соли...…

Горчицата е подправка, добре позната в целия свят. Едва ли някой обаче знае какво има горчицата. За древните римляни това е било лек за ревматизъм ...…

Сокът от череши има отчетлив вкус и затова обикновено има добър вкус дори за хора, които не обичат череши. Струва си да го пиете, защото освежава, стимулира, осигурява витамини и минерали, ...…

Подправки от коренните острови: канела, карамфил, ванилия, куркума, шафран, индийско орехче ... Дори обикновените ястия могат да придадат уникален вкус и аромат ...…

Суперхраните, тоест храни с благоприятно въздействие върху здравето, много богати на хранителни вещества и биоактивни съединения, предизвикват все по-голям интерес и желание ...…

Препаратите от арония съдържат много витамини, минерали и други полезни за здравето вещества. Те защитават, между другото срещу рак, хипертония и болести ...…

Колко грама сол трябва да има в диетата на възрастен? Трябва ли децата да ограничават приема на сол? Проверете какви са препоръчителните стандарти за дневна консумация...…

Черният кимион е растение, известно още като черен кимион. И семената, и маслото от черен кимион имат лечебни свойства. Колко семена от черен кимион на ден можете да ядете?…

Какво представляват каперсите? Каперсите са недоразвитите цветни пъпки на каперс, мариновани или консервирани. Какъв е вкусът на каперсите?…

Билките миришат страхотно и добавят разнообразие към вкуса на готвените специалитети. Но много от тях, като куркума, джинджифил, лук, розмарин, магданоз и чесън, имат ...…

Рибата в гръцки стил е ястие от полската кухня, което е най-популярно през коледния сезон. Противно на това, което подсказва името, рибата на гръцки има ...…

Червената риба е риба, позната главно в азиатските страни. Най-често е под формата на замразени филета, може да си купите и пушен червен костур. Проверете какви условия...…

Кой шаран да изберете за Бъдни вечер? Простият въпрос е само привидно. За да е вкусен шаранът, той трябва да се съхранява и транспортира при правилните условия - ...…

Хората в страни, където се яде много риба, живеят по-дълго и не страдат от сърдечни заболявания. Но от друга страна, рибата съдържа вредни вещества като живак, олово ...…

Мляните котлети са едно от най-популярните полски ястия. Малко хора обаче знаят какви хранителни стойности са смлените котлети и колко калории имат. Проверете ...…

Бяла наденица може да се изпече, но на Великденската трапеза се появява бяла наденица, която е сготвена или основно приготвена на пара. Колко време за готвене на бяла наденица? Харесайте ...…

Кой знае какъв е вкусът на гъската? Е, знаем само, че е тлъсто и следователно нездравословно месо. И все пак полската овесена гъска е аристокрация сред домашните птици. Doce ...…

Гъшата свинска мас е мазнина, която се използва не само в кухнята. Обикновено се смята, че гъшата свинска мас е здравословна. Използва се като средство за кашлица, ...…

Хранителните стойности на козето сирене са огромни, следователно козето мляко и сирената заслужават своите триумфи. Все по-често ги избираме вместо продукти от краве мляко ...…

Подсиреното мляко се приготвя много лесно, но само ако имате подходящото мляко за него. Въпреки това си струва усилията, защото подсиреното мляко има много ...…

Овесените ядки са крупи, чиито хранителни свойства все още не са добре познати в Полша. Междувременно овесените ядки са добър източник на разтворими диетични фибри ...…

Миникиви е - както подсказва името - миниатюрно киви. Той обаче се различава от своя братовчед не само по размер. Minikwi има гладка, тънка кожа, така че може да бъде ...…

Очаровани от новини от света, ние игнорираме нашите традиционни зеленчуци. Сега те са най-вкусните и доставят най-доброто. Така че нека ги ядем колкото си искаме! Докажете ...…

Камчатското зрънце е съкровищница от антиоксиданти. Проверете какви други свойства има haskap berry.…