Диети 2024, Декември

Диетата за зимата не трябва да бъде ограничаваща. Не без причина през зимата напълняваме малко - с допълнителни 1-2 килограма тялото иска да се защити ...…

Коктейл от боровинки или боровинки, много зелена салата, броколи и магданоз, постно птиче месо и риба, черен хляб ... Вкусна диета, не изискваща жертви, и колко здравословна ...…

Диетата и упражненията са най-добрите методи за предотвратяване на диабет. Изследванията показват, че здравословният начин на живот намалява риска от развитие на диабет тип 2...…

Масовата диета за мъже е предназначена да подкрепи ефекта от силовите тренировки и да ускори изграждането на мускули. Ето защо броят на храненията в диетата за маса е толкова важен ...…

Здравейте мадам! От една седмица съм на силно антибиотично лечение (ще продължи поне 6 седмици) и ме е страх от дрождите. Засега го нямам, но като предпазна мярка ...…

Правилната диета е начин за поддържане на здраве, красота и вечна младост. И не става дума за самоумъртвяване и отказ от масло или бисквитки, защото…

Нарастващият интерес към темата за храненето води до появата на множество хранителни тенденции, които привличат вниманието ни. Някои от тях са доказали ...…

Имам лоши IGG резултати - 9.50 IGM - 12.30. Освен това имам PNEUMOCYSTIS CARINII - положителен и CHLAMYDIA PNEUMONIAE IGG в кръвния серум - 126,90 RU / ml, а нормата е до 20 ...…

Шефът изисква усилия и инициатива от вас, а вие зимувате? Мечтаете ли най-накрая да спите достатъчно и наистина нямате сили за нищо? Ще ви кажем какво ...…

Атеросклерозата започва невинно: все по-често усещаме недостиг на въздух след влизане на първия етаж и прасците ни болят дори след кратка разходка. Може в крайна сметка да се срине ...…

Диета за пролетното слънцестоене, която ще ви даде сила и ще пречисти тялото ви. Проверете какви продукти ще ви помогнат да преодолеете пролетното слънцестоене.…

Добре подхранената отвътре коса ще стане гладка и лъскава, а ноктите здрави и твърди. Балсами, балсами и процедури няма да направят много, ако не се погрижим за правилното ...…

Профилактичната диета за сърцето ви позволява да зарадвате небцето - и с право, в крайна сметка вкусната храна е голямо удоволствие. Не е нужно да се отказвате ...…

Диетата с юфка подобрява настроението. През есента и зимата, когато много хора страдат от чандра поради липса на светлина, си струва да обогатите ежедневната диета с прилична доза паста. ...…

Прекъснатото гладуване не е типична диета, а диета, при която редувате гладуване и нормално хранене. За разлика от повечето популярни диети, ...…

Прекъснатото сухо гладуване, което е гладуване без храна или напитки за определен период от време през деня, се оценява като екстремен избор на храна с висок риск за здравето ...…

Когато сядаме на масата, първо искаме да задоволим глада си. Междувременно храната може да промени здравето и дори живота. Правилно подбрани храни не само ...…

Може ли здравословната диета да предпази от рак на дебелото черво? Учените казват да. В противоракова диета трябва да ядете много плодове и зеленчуци, обърнете внимание на sp ...…

Когато нивата на холестерола ви са малко над нормалните граници, първото нещо, което можете да направите, е да промените диетата си. Често резултатите се подобряват след 3 месеца подреждане ...…

Получавате ли често настинки? Вместо да приемате хапчета за повишаване на имунитета, опитайте да промените дневното си меню. Обогатете диетата си с продукти с витамин С и калай ...…

Есенна диета: рецепти. Прочетете как да въведете чесъна в есенната си диета и да избегнете заразяване. Чесънът има лечебни свойства и може да бъде вашият съюз ...…

Добрата зимна диета трябва да е топла, а не мазна, и да допълва витамини и минерали. Какво да ядете през зимата, за да си осигурите витамини? Зимната диета трябва да е изобилна ...…

Приемът на противоракови лекарства засяга цялото тяло. Пациентите променят вкуса си, стават прекалено чувствителни към миризми или отвращение към храната. A ...…

Витарианството, известно още като сурова диета или диета със сурова храна, все още набира популярност. Какво представлява суровата диета? Основният принцип на диетата със сурова храна е ...…

След зимата трябва да детоксикирате тялото си. За да помогнете за прочистването на тялото от токсините и по-бързото отърване от вредните химикали, използвайте различни ...…

За съжаление, дори и да решите да подобрите красотата си с ботокс, няма да спрете времето в дългосрочен план. Много по-ефективно ...…

Влошаване на зрението на тъмно, пясък под клепачите, умора на очите - подобни проблеми могат да бъдат избегнати или облекчени чрез обогатяване на диетата със защитни продукти ...…

Правилната диета при депресия е важна, защото има връзка между диета с ниско съдържание на ценни съставки и развитието на това заболяване. Следователно диетата p ...…

Средиземноморската диета укрепва имунната система. Позволява ви да поддържате форма и да се чувствате добре. Той инхибира развитието на атеросклероза, предпазва от сърдечен удар ...…

Вегетарианството не е само диета, която елиминира месото, то е и здравословен начин на живот, който се основава на специфична философия, морал и възгледи за храната ...…