Какво ядеш 2025, Януари

Черният пудинг има много хранителни стойности. На първо място, черният пудинг е богат на хемово желязо, което се усвоява добре от организма. В същото време черният пудинг има много ...…

Фурмите са плодове, чиито хранителни свойства ще бъдат особено оценени от спортистите. Фурмите, както сушени, така и сурови, са съкровище от прости захари, които са ...…

Свойствата на наровете са били известни на китайските лекари в древността. Сокът от нар успокоява храносмилателните проблеми и действа подмладяващо на кожата. Благодаря много ...…

Медът от Хедър има многобройни свойства, поради което е широко използван. Освен това медът от пирен има красив цвят - от светли нюанси, през кехлибар, до ...…

Липовият мед има отличителен цвят, така че е лесен за разпознаване. Струва си да посегнете към него, защото има многобройни свойства и хранителни стойности. Липовият мед има s ...…

Медът от рапица се откроява от другите видове мед. Може да бъде бял, кремообразен, с мек вкус, а рапичният мед е най-сладкият от всички видове мед. Неговото c ...…

Меласата е страничен продукт от производството на захар, но все още се използва широко, не само в кухнята. Най-популярна е меласата от тръстика (с ...…

Медовината е алкохолна напитка. Произвежда се в резултат на ферментацията на пчелен мед, разреден с вода. Разберете каква е цената на медовината, колко процента алкохол ...…

Медът от златна пръчица е изключително ценен и рядък мед. Лечебните си свойства дължи на цветовете на златна пръчица. Има бактерициден ефект, ...…

Bee Bee е основната храна на пчелите. Проверете свойствата на пчелната пчела и как да я използвате…

Копърът, или копърът, има многобройни лечебни свойства, поради което се използва в естествената медицина, наред с други като средство срещу метеоризъм и кашлица. С ...…

Какво е ксилитол? Ксилитолът е здравословен заместител на захарта. Той е много по-малко калоричен и има по-нисък гликемичен индекс от бялата захар.…

Сорбитолът е подсладител, който обикновено се добавя към индустриално произведени храни, особено продукти, предназначени за хора със заболяване ...…

Тиквата има много хранителни стойности, богата е на витамини и минерали, особено цинка, необходим за мъжете, и в същото време е с ниско съдържание на калории. Пресни тиквени семки ...…

Смокините са плодове, които имат изключителни хранителни стойности. Особено ценени са сушените смокини, тъй като са съкровищница от калций, който укрепва костите. Те имат почти t ...…

Рутабагата е зеленчук, чиито лечебни свойства и хранителни стойности бяха ценени в Полша доскоро. Въпреки това, наскоро рутабагата се върна в полза. C ...…

Репичките имат многобройни свойства и хранителни стойности. Тези малки, незабележими зеленчуци са с ниско съдържание на калории (kcal) и са съкровищница от витамини и минерали, вкл. пот ...…

Грисът е брашно или каша, получена от твърда пшеница. Грисът е много полезен - има многобройни свойства и хранителни стойности. Неговите про-здравни ефекти ...…

Мътеницата е ферментирала млечна напитка и страничен продукт от производството на масло. Той е с ниско съдържание на калории и лесен за смилане. Благодарение на наличието на млечна киселина и фер ...…

Наденичките са къси, тънки колбаси, направени от мляно месо, въпреки че се казва, че съдържат дори тоалетна хартия. Поради тази причина много хора се чудят за ...…

Подправете ежедневното си меню със зелени зеленчуци. Къдраво зеле, броколи, спанак, магданоз, копър, кълнове са с ниско съдържание на калории, съдържат много витамин С ...…

Шаран обикновено се яде веднъж годишно - на Бъдни вечер. Определено е твърде рядко, тъй като шаранът има множество свойства и хранителни стойности, благодарение на които влияе положително ...…

Камбата е добър източник на омега-3 мастни киселини, витамин В12, фосфор и селен. Може да се консумира от бременни жени, тъй като не натрупва живачни съединения. P ...…

Хек се предлага на пазара под формата на замразени филета с или без кожа, а също и под формата на трупове. Когато купувате обаче, си струва да проверите откъде идва хекът ...…

Минтай е една от най-популярните риби в Полша - почти 40% от нас декларират, че често я избират като съставка на своите ястия за вечеря. Въпреки това...…

Телешкото рядко се сервира на полските маси, защото смятаме, че е трудно за обработка и скъпо. Въпреки това, правилно приготвеното телешко е ...…

Треската е източник на полезни протеини и омега-3 мастни киселини, които имат благоприятен ефект върху сърцето. Освен това треската е съкровищница от витамини и микроел ...…

Скумрията е мазна риба, поради което е добър източник на полезни омега-3 киселини и витамин D. Освен това скумрията съдържа голямо количество селен. ...…

Шунката добави разкош към старополските великденски празници. Все още остава традиционна наденица на полската трапеза, въпреки че е далеч от предишния си блясък и вкус. Какво ми трябва...…

Заешкото месо не е популярно в Полша. По-голямата част от продукцията е предназначена за износ. Въпреки това си струва да включите заешкия труп в диетата си ...…