Екстроверт - кой е той? Това е тип личност, който печели енергия, като е около други хора. Той го губи, когато прекарва времето си сам. Екстровертът е пълен с ...…
Прочетете ПовечеПсихология
За да се събудите освежени и пълни с енергия, не е достатъчно да си лягате рано. Използвайте калкулатора на съня, за да изчислите кога мозъкът ви навлезе в лек сън.…
Прочетете ПовечеСтресът е естествената реакция на тялото към различни ситуации и преживявания, които пораждат страх, страх и несигурност.…
Прочетете ПовечеЖивеем в специфична среда, за която семейството и връзката са много важни елементи от живота. Натиск да бъдешв отношения, за…
Прочетете ПовечеНезависимо дали става въпрос за глобален проблем, като сърцераздирателна война, или личен въпрос - хората се нуждаят от инструменти, които да помогнат за управлението ...…
Прочетете ПовечеДеменцията се развива коварно. Това е сериозна промяна за болния и истинско предизвикателство за полагащия грижи. За да се подходи правилно към темата за това заболяване, трябва ...…
Прочетете ПовечеВойната в Украйна продължава. Много хора загубиха дома си, вещите си и работата си. Бягайки от руската агресия, те напуснаха любимата си родина, близки, приятели. Те губят ...…
Прочетете ПовечеКогато пролетта наближава, усещате вечна умора, имате проблеми с концентрацията, все още ви се спеше. Изглежда, че си добре, но сърцето ти чука, главата те боли ...…
Прочетете ПовечеЗаземяването е един от терапевтичните елементи, въведени от психотерапевта Александър Лоуен. Използва се за намаляване на тревожността. За да намалите ...…
Прочетете ПовечеКомпулсивното преяждане не е израз на слаба воля или алчност. Това често е единственият начин за разреждане на натрупаните емоции. Следователно, докато работите върху него, е ...…
Прочетете ПовечеНезависимо от това, което правим в живота си, всеки жест или движение е определен тип сексуалност. Тялото е сексуалност, а в лицето на рака, образът ...…
Прочетете ПовечеГневът е емоция, която е свързана с голяма възбуда и е реакция на, наред с другото, пресичане на личната граница, заплаха за нуждите или провал. N ...…
Прочетете ПовечеРадостта е положителна емоция, причинена от нещо приятно. То е придружено от определен тип възбуда - включително чувство на задоволство, задоволство, понякога дори ...…
Прочетете ПовечеТъгата е едно от основните емоционални състояния. Заедно с радостта, страха и гнева те формират гръбнака на света на човешките емоции. Често изпитвате тъга ...…
Прочетете ПовечеВсеки от нас има емоционални нужди, които определят силата на връзката между двама души. Проверете дали вие и вашият партньор отговаряте на нуждите на другия ...…
Прочетете ПовечеСтрахът е реакцията на човешкото тяло към външна заплаха. Разберете откъде идват биологичния, социалния, морален и дезинтегративен страх. Like sat ...…
Прочетете ПовечеЧувствате ли се депресирани или уморени? Опитвате ли се да се мотивирате или да преодолеете ужасно настроение след лош ден? Дори малки разочарования и разочарования могат да доведат до...…
Прочетете ПовечеЕмоционалната интелигентност е компетенцията на човек в способността да разпознава собствените си и чужди емоционални състояния, да ги използва и да се справя с тях.…
Прочетете ПовечеТравма, която е психическа травма, която възниква в резултат на насилствено преживяване. Травмата променя психическото функциониране на пациента.…
Прочетете ПовечеЗагубата е неразделна част от живота. Макар че скръбта може да е неизбежна, начинът, по който ще подходим към нея, зависи от нас. За това как правилно да преминете процедурата ...…
Прочетете ПовечеСангвиникът е един от темпераментните типове, той е отворен, радостен и спонтанен. Той заразява хората с добра енергия.…
Прочетете ПовечеСамотата засяга много хора, независимо от възрастта и пола. Случва се да се чувстваме самотни в една връзка. Как да се справя с него?…
Прочетете ПовечеМеланхолията е рефлексивност, леки и преходни разстройства на настроението, епизоди на краткотрайна депресия, поява на бързо изчезваща тъга…
Прочетете ПовечеПрекарването на свободно време зависи от възрастта, богатството и социалните условия. Някои смятат, че сега имаме повече свободно време, отколкото в Народна република Полша. Ако е така, тогава ...…
Прочетете ПовечеАко приемете себе си, вие също ще приемете каквото съдбата ви поднесе. Ето тринадесет стъпки, за да се чувствате добре в собствената си компания.…
Прочетете ПовечеПовечето от нас свързват успеха в определена сфера със свръхчовешкия самоконтрол. Смятаме, че някой, който винаги намира време да тренира, изглежда...…
Прочетете ПовечеВсеки иска да бъде харесван, оценен и уважаван. Да бъдеш приет от групата е естествена човешка потребност. И въпреки че повечето хора смятат, че за да бъдеш харесван трябва...…
Прочетете ПовечеАсертивността в психологията означава способността да изразявате мнението и емоциите си в хармония със себе си. Асертивният човек може да поставя ограничения.…
Прочетете ПовечеИнтровертът често се смята за тих, срамежлив и резервиран човек, който избягва социални контакти и близки отношения. Неговата противоположност е ...…
Прочетете ПовечеНа ваша страна, по гръб, в поза на плод или като морска звезда - как спите е по-важно, отколкото си мислите. Разберете каква информация за вашата личност...…
Прочетете Повече