Психология 2025, Януари

В Полша около 2 милиона души злоупотребяват с алкохол, а общата му консумация е една от най-високите в Европа. Сред зависимостите, свързани с наркотици, най-често срещаните ...…

Какво казва вашата зодия за вашата почивка? Как да ги похарчите, за да не се разболеете? За какво да внимавате? Или може би ви предстои любовна афера?…

Диагностика на рак. И какво следва? Изведнъж се оказва, че болката, потискана от лекарства, не е наше изобретение, а неразположението не е есенен блус. Трябва да се грижите за здравето си и ...…

Изграждането на истинско приятелство отнема години на досадна работа. Въпреки това си заслужава жертвата – ще си спечелите другар и за добро, и за лошо. Истинският приятел е честен, ...…

Според проф. Войчех Кулеша, психолог от университета SWPS, поляците вече не се страхуват от коронавируса и следователно не спазват приложимите ограничения. Внимавайте ...…

Емотикони - в съвременния свят няма много съобщения, независимо дали под формата на SMS или тези, изпратени чрез незабавни съобщения, ще се отърват от тях ...…

Убеждаването всъщност се използва от всеки от нас ежедневно - използва се от родителите, когато се опитват да убедят децата си да направят нещо, но също така ...…

Носталгията, тоест копнежът по миналото, дома или родината може да има добър ефект върху психичното здраве. Как се проявява носталгията?…

Имате ли зимна депресия? Вместо да се оплаквате от времето, да се самосъжалявате и да губите вяра в смисъла на съществуването, опитайте се да подобрите настроението си - отидете на ...…

Настоящата ситуация с пандемия силно изправи семействата: от една страна с определена социална изолация, а от друга страна с заключението в пословичното c ...…

Флегматикът се смята от мнозина за безинтересен, дори скучен човек - подобни мнения идват от факта, че хората с този темперамент предпочитат рутината и стабилността. ...…

Choleryk - кой е той? Това определено е темперамент, който по принцип е невъзможно да се пропусне. Холерикът обича да убеждава другите, че е прав, обича да убеждава ...…

Темперамент - ние го наричаме вродени личностни черти, които сме наследили от нашите предци. Темпераментът до голяма степен определя нашето функциониране в семействата ...…

Песимизмът отнема енергия и тази енергия е необходима, за да се достигне до нови предизвикателства. Липса на оптимизъм - вярата, че защо да започнете, ако не успеете, прави ...…

Ако почивният ден започне добре, е много вероятно (ако нищо друго не се случи по пътя) да сте в добро настроение до вечерта. Вижте ...…

Singiel / singielka - възможно ли е да живеете очарователен живот като сам човек? Това зависи само от вас. Самотата е състояние на душата - да си с друг човек ...…

Страхът от отхвърляне (нулофобия) ви пречи да изграждате щастливи взаимоотношения с другите и да се наслаждавате на живота. Много хора, страдащи от това разстройство ...…

Терапията за двойки работи, защото във всяка връзка има трудни моменти, в които всичко ти стига, дори мислиш да се разделиш... Но преди да приемеш такова...…

Днес медиите рекламират да бъдеш необвързан. За някои това е оправдание за това, че са сами, а други съзнателно правят такъв избор. Когато изберем да живеем в ...…

Срам - откъде идва? Някои хора се срамуват повече от себе си, защото са свръхчувствителни към това как ги възприемат другите. Срамът може да бъде за външен вид, контакт ...…

Плачът придружава човека почти от първите мигове от живота му. Често това е едно от първите съобщения, които новородено дете изпраща на света, и то е ...…

Домашното насилие е не само физическо насилие над член на семейството, но и психологическо, сексуално и икономическо насилие. Жертви от ...…

Гневът е емоция, която се счита за отрицателна, но всъщност чувството на гняв е свързано с ... защитата на себе си. Лесно е да объркате гнева с гнева ...…

Брачната терапия може да се окаже единственото спасение за връзката, когато партньорите не могат да се справят с конфликти и спорове, и съжаления, оплаквания и скрити в ...…

Алекситимията е все по-популярна концепция, въпреки че се разбира по различни начини. За някои това е мъжествен, готин емоционален стил, за други е студен копеле или емоционален стил ...…

SORY е една от по-умните думи, които хората използват, когато общуват един с друг. Позволява ви да поправите щетите с малко усилия, предотвратява по-нататъшното ...…

Психиатър, психолог, психотерапевт или коуч е обединен от познанието за човешката психика. Разделя - как да се лекува. Ще бъде ли поправянето на психиката ефективно в ...…

Луковата теория за щастието е психологическа концепция на социолога Януш Чапински. Посланието й е много оптимистично: дори след най-голямото ...…

Траурът е времето, необходимо да се примирим с нова ситуация. Не бива да се отлага или пренебрегва и не трябва да се губи в него. Болка след загуба ...…

Автогенната тренировка е система от упражнения, разработена през първата половина на 20-ти век от Йоханес Шулц. Тази практика балансира енергията на тялото и ума. Благодаря eleme ...…