- Защо никога не можем да се наситим?
- Разбиране на пристрастяването или как алкохолът влияе на мозъка?
- "Защо аз?"
- Какво може да спре епидемията от пристрастяване?
В Полша около 2 милиона души злоупотребяват с алкохол, а общата му консумация е една от най-високите в Европа. За разлика от това, сред свързаните с наркотици зависимости най-голям брой хора съобщават за проблеми с марихуаната. Причината за лечение на зависимости са и стимуланти, включително най-често използваният амфетамин, както и успокоителни.
Защо никога не можем да се наситим?
Невробиологията на пристрастяването е сложен пъзел, който учените се опитват да декодират от години. Въпреки че изследователите през 2000 г. съобщават, че вече са научили последователността на гените, които изграждат човешкия геном, много малко от тях все още са свързани с уязвимостта към пристрастяване. И въпреки ченаследствената генетична предразположеност е една от причините някои хора да са изложени на по-голям риск от пристрастяване от други, все още няма открити ДНК фрагменти, които биха били от решаващо значение за пристрастяването .
Както казва изследователят Джудит Гризел, автор на книгата „Никога достатъчно. Мозъкът и пристрастяването”, излагането на пристрастяващи вещества в нашите родители и баби и дядовци ни предразполага да ги използваме. Изследователката обаче посочва, че въпреки че рисковите фактори могат да се предават епигенетично, след толкова години изучаване на тази област, тя не смята, че "генният" пъзел на пристрастяването ще бъде решен скоро и ще разберем какво точно ДНК на зависимите изглежда.
Освен това тя подчертава важността на друга причина, която увеличава риска от пристрастяване и описва най-новите изследвания, доказващи, че дългосрочните последици от употребата на психоактивни вещества в юношеството, когато мозъкът е все още много пластичен и силно настроен за новини и удоволствие, докато е малко забавен в развитието си по отношение на самоконтрола, в резултат на това употребяващият психоактивни вещества ще отговаря на критериите за пристрастяване до 25-годишна възраст. В своята книга Гризел подчертава, чепристрастяването към психоактивни вещества също е резултат от масово и често излагане и че околната среда може също да бъде фактор за ускоряване или предизвикване на пристрастяване.
Разбиране на пристрастяването или как алкохолът влияе на мозъка?
Като се има предвид естеството на пристрастяването, може да си помислите, че психоактивните вещества се използват главно, защото имат приятни ефекти. Тяхната злоупотреба обаче не винаги може да бъде обяснена с тованачин. Гризел в книгата си „Никога не стига“. Мозъкът и пристрастяването“ подчертава, че напримерпрекомерната консумация на алкохол може да е резултат от необходимостта от намаляване на неприятните чувства . Учените го наричат отрицателно подсилване и твърдят, че поради намаляването на тревожността, рискът от пристрастяване ще бъде по-висок при хора, които са естествено предразположени към тревожност.
Изследователят посочва, че ако хората с наследствена склонност към тревожност вярват, че алкохолът им помага в такива ситуации, те ще изпитват все повече и повече тревожност, което също ще ги кара да консумират все по-често. Това е така, защото мозъкът се адаптира към невронните промени, причинени от всяко психоактивно вещество, включително алкохол, така че редовната консумация подкопава всички опити за самолечение.
Учените отбелязват, освен положителните подкрепления, също така и отрицателните подсилвания на злоупотребата с алкохол. Тук става дума например за повръщане, махмурлук, финансови санкции, загуба на работа или самоуважение и пр. Гризел в книгата „Никога не стига. Мозъкът и пристрастяването“, подчертава обаче, че въпреки че могат да играят роля в пристрастяването и да намалят склонността към тежко пиене, те обикновено са недостатъчни за хора, които вече са пристрастени към алкохола. И въпреки че молекулите на етанола са по-лесни за изграждане от кокаина, THC, хероина и екстази, например, те са по-малки, което ги прави трудни за локализиране на определени места в мозъка и в тялото като цяло, което ги прави по-трудни за разбиране.
Вече знаем, чеалкохолът забавя невронната активност в целия мозък , а не само по няколко пътя, което обяснява силното му въздействие върху познанието, емоциите, паметта и движението. Чрез инхибиране на реакцията „борба или бягство“ се смята, че предизвиква еуфория, релаксация, чувство на задоволство и вярата, че всичко е възможно. Поради тези причини някои хора могат да възприемат алкохола като охлаждащ агент. Също и авторът на книгата „Никога не стига. Мозъкът и пристрастеността, „вярва, че пристрастяването й към алкохола може да е резултат от това, че й е помогнало да облекчи стреса и да подобри благосъстоянието си, така че когато е доставен в тялото й, е имало поток от ендорфини, които рехидратират жадните й рецептори.
Изследователят показва, че в сравнение с почти всички други пристрастяващи вещества, които взаимодействат по много специфичен начин с един невронален субстрат, алкохолът е толкова разхвърлян, че е трудно да се определи как всяка от неговите химически целувки допринася за опияняващия ефект опитен.
"Защо аз?"
Джудит Гризел заявява с абсолютна сигурност, че няма такова нещо като "ген", отговорен запристрастяване; че пристрастяването не се причинява от „морална слабост“; че зависимостите не преминават през никое поколение; че хората не са еднакво предразположени към пристрастяване и че индивидът не е изложен на същия риск през целия си живот. В резултат на това той признава, че има толкова много начини да станеш зависим, колкото и пристрастените. Следователно, въпреки че знаем много за причините за пристрастяването, знаем също, че те са сложни и в продължение на много години изследователите вероятно няма да знаят отговора на въпроса, зададен от автора на книгата: „Защо аз?“.
Какво може да спре епидемията от пристрастяване?
Гризел споменава в книгата си, че често я питат дали съжалява, че не може да изпие чаша вино или да изпуши джойнт. Тя подчертава, че не би искала да има само една чаша или леко отклонение; тя би искала да изпие цялата бутилка и да изпуши цялата торба, а след това би искала да пие и да пуши повече от двете. Той казва, че както се оказва за много хора, твърде много все още не е достатъчно. С други думи, тя вярва, че ако някой случайно беше измислил хапче, което да излекува нейната пристрастяваща природа, тя щеше да приема по две на ден. Важно е също така, че книгата й обсъжда промените в мозъка и поведението на злоупотребяващите с вещества не само от гледна точка на изследовател по невронауки, но и на наркоман, който за първи път се напива на тринадесет години и употребява наркотици през следващите 10 години.
Изследователката подчертава, че стресовите фактори, изпитани от нейните предци, са изиграли значителна роля в пристрастяването й към психоактивни вещества. Всички трудни ситуации в комбинация според нея биха могли да я накарат да се почувства самотна, което я предразположи да търси път за бягство.
В книгата „Никога достатъчно. Мозъкът и пристрастяването Гризел намира много начини да се бори с епидемията от пристрастяване, която се превръща в един от най-сериозните медицински проблеми в света. Това, което е най-поразително обаче, е акцентът върху това как самотата, липсата на подкрепа, отчуждението и оставането насаме с проблема оказват негативно влияние върху разпространението на епидемията и колко важни са връзките и по-конкретно липсата им, с други хора играят в зависимост. Изследователят подчертава, че всички ние имаме своя дял в неуправляемата епидемия от алкохолизъм. Според нея ние вървим по тънка линия, сякаш се опитваме да погледнем бойното поле, да видим пътищата, обикновено силно допринасяме за тази епидемия, защото обикновено вървим с наведени очи.