Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

19. седмицата на бременността е моментът, в който се развива механизмът, който ще позволи на вашето бебе да прави координирани движения в бъдеще. Това е и времето, когато бебето наддава на тегло като средно голяма ябълка.

Съдържание:

  1. 19. седмица на бременността: как се развива вашето бебе?
  2. 19. седмица на бременността: какво се случва с теб?
  3. 19. седмица на бременността: какво да търсите. Водещи препоръки

19. седмица на бременността: как се развива вашето бебе?

Бебето вече е около 13-15 см и тежи 200 г. Става все по-тежко и по-пъргаво - всичко това, защото нервната му система непрекъснато се развива и подобрява. През 19-та седмица от бременността най-големите промени засягат нервните влакна, които вече ще провеждат импулсите по-добре.

  • Миелинът, мастното вещество, което покрива нервните влакна, все още се произвежда. Той определя качеството на провеждане на импулси, които са необходими за извършване на прецизни движения.
  • храносмилателни сокове започват да се отделят в храносмилателната система. Засега тяхната задача е да филтрират околоплодната течност и да я прекарат през бъбреците, преди да я изхвърлят обратно в околоплодния мехур,
  • вкусови рецептори на езика,
  • белите дробове вече са добре развити, но не биха могли да се справят извън матката. Тъй като бебето поглъща околоплодната течност, белите дробове все още са пълни с нея - това ще продължи до раждането,
  • бебето вече има свой собствен ритъм на активност и почивка. Понякога показва подвижност, обикновено когато мама си почива или след като е хапнала и бебето е получило доза енергия, друг път то спи – най-често това е моментът на активност на майката, който чрез люлеене тялото й, успокоява бебето.
  • Фетално развитие: как се развиват сетивата на вашето бебе

19. седмица на бременността: какво се случва с теб?

Вече имате много високи нива на естроген, което причинява обезцветяване на лицето ви. Линията на корема също става все по-тъмна – т.нар linea negra и ареолата на зърната

  • Обезцветяване на кожата по време на бременност - кога възникват и как да ги предотвратите

Косопадът спира, следователно прическата ви става пищна и по-красива. Използвайте го, защото, за съжаление, след раждането тялото естествено ще се отърве от този „излишък“.

Как да се грижим за косата си по време на бременност? Грижи и лечениефризьорство

19. седмица от бременността е почти половината, нищо чудно, че вече започвате да усещате болки в гърба, причинени от промяната на вашата фигура. Все по-тежкият корем изисква от вас да се стремите да поддържате баланса си (центърът на тежестта ви се променя). Така че изпъвате корема си, огъвате гърба си в лумбалната област и извеждате глава напред – засега промените все още не са тежки, но сега се погрижете за гръбнака си, защото бременността е предизвикателство за него. Упражнявайте и укрепвайте мускулите на гърба.

  • Упражнения за гръб - 10 упражнения за укрепване на мускулите на гърба
  • Гръбначен стълб - болка в гръбначния стълб по време на бременност

Сега сте в 19-та седмица, т.е. в 5-ия месец от бременността

В 19-та седмица от бременността все още може да имате болки в таза, причинени от допълнително разтягане на връзките, но също така може да страдате от подуване на краката. Матката, която сега достига до пъпа, притиска вените, което затруднява притока на кръв към сърцето и причинява подуване.

  • Подути крака при бременни жени - как да намалите дискомфорта, свързан с подути крака

Може да изпитате и крампи на краката поради същата причина: запушване на дренажа на кръвта от крайниците и притискане на тазовите нерви. Нежните масажи на прасците преди лягане ще помогнат при крампи, защото това е времето от деня, когато неразположенията са най-досадни.

  • Крампи на прасеца по време на бременност - откъде идват и как да се справите с тях

Кой има право на отпуск по майчинство?

19. седмица на бременността: какво да търсите. Водещи препоръки

По-голям корем е вашето предимство в чакалнята в лекарския кабинет или на касовата опашка в супермаркета. Не забравяйте, че имате привилегии като бременна жена и можете и трябва да ги използвате.

  • Бременността има права. Какви са ПРЕДИМСТВАТА НА БРЕМЕННОСТ?

Бременността ви дава право да получавате медицински услуги извън последователността, да ви минават на опашка и да използвате местата в автобуси и трамваи. Това не е просто въпрос на измислен закон - това е въпрос на сигурност.

Бременната жена има по-лоша координация на движенията, поради отпуснатите връзки й е по-трудно да поддържа равновесие, тъй като центърът на тежестта на тялото й се променя, също често е отслабена, има световъртеж. Това е благоприятно за падане, което може да бъде опасно за детето, така че ако можете да седнете в обществения транспорт и да избегнете преобръщане, просто го направете.

  • Необходима подкрепа и привилегии за бременни жени

Вероятно все още не знаете дали ще раждате момче или момиче - ултразвуксамо след седмица-две. Но можете бавно да започнете да сърфирате в интернет в търсене на креватче, количка и други необходими неща за бебето. Сега все още имате сили да правите покупки, така че си струва да започнете да ги планирате, особено тези по-скъпи разходи.

  • Поставка за новородено - необходимо оборудване, дрехи, козметика и аксесоари

Прочетете също:

  • Втори триместър на бременността
  • 20. седмица на бременността
  • 21. седмица на бременността
  • 22. седмица на бременността
За автораМалгожата ВойчикРедактор, отговарящ за сайта. Журналист с 25 години опит. От самото начало тя беше свързана с темата за децата и здравето – работеше между другото. в сп. "M jak mama". В mjakmama.pl тя е специализирана в бременност и раждане. Частно - майка на три деца подрастващи. Той е нетърпелив да чете и се разхожда в гората с кучето си.

Прочетете повече статии от този автор

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Календар на бременността