Хибискус (цвете на судански слез) е растение, известно още като хибискус, което има много красиви, характерни цветове, поради което в много страни се отглежда предимно за декоративни цели. Цветята се използват и за приготвяне на чай от хибискус. Хибискусът понижава кръвното налягане, регулира холестерола, има противовъзпалителни, антибактериални и диуретични свойства, укрепва имунната система – това са само част от полезните за здравето свойства на хибискуса. За какво друго е добър хибискусът?

Хибискус(цвете на судански слез, хибискус, розела, флоридска боровинка) в естествената си среда се среща главно на слънчеви и влажни места (например в някои части на Китай, Тайван, Индия , Малайзия и Северна Африка), но се отглежда и при по-неблагоприятни климатични условия, например в Полша. Отделните и многобройните видове на това растение могат да се различават един от друг, но цветята са отличителната част от тях. Най-често срещаните са червено-лилави на цвят, но има и разновидности, при които венчелистчетата се предлагат в нюанси на синьо, лилаво, жълто или бяло.

Съдържание:

  1. Хибискус - здравни свойства
  2. Хибискус и отслабване
  3. Хибискус за кожа и коса
  4. Хибискус - чай ​​и запарка. Метод на приготвяне
  5. Хибискус и естрогени

Хибискус - здравни свойства

Основно екстрактът от цветя се използва при лечението на различни заболявания, тъй като те имат най-здравословните съставки. Хибискусът съдържа, наред с другото: витамин С, органични киселини, но също така флавоноиди, проявяващи противовъзпалителни свойства, полифеноли, считани за силни антиоксиданти, антоцианини, предотвратяващи например чернодробни заболявания, или полизахариди, отговорни за укрепване на имунната система..

Хибискусът се използва в народната медицина от дълго време, основно за прочистване на организма от токсини, тъй като стимулира метаболизма, има нежно слабително и диуретично действие, предотвратявайки застоя на вода в организма.

Настойката от растението при пиене системно понижава кръвното налягане, влияе на правилното ниво на холестерола, има анти-атеросклеротични свойства, регулира функцията на черния дроб. Поради високото съдържание на витамин С и други съставки, той има противовъзпалителни и противовъзпалителни свойстваантибактериален, така че действа добре в случай на настинки, инфекции, включително такива с треска. В същото време подобрява функционирането на имунната система, така че си струва да го пиете особено през есента и зимата.

Хибискус и отслабване

Чаят от хибискус също се препоръчва за хора, които отслабват. Ускорява храносмилането и в същото време намалява нивото на мастната тъкан.

Фазеоламинът, съдържащ се в хибискуса, инхибира секрецията на ензима, отговорен за усвояването на въглехидратите.

Хибискус за кожа и коса

Хибискусът е известен не само със своите полезни за здравето свойства, той е и богат източник на съставки, които имат благоприятен ефект върху красотата. Оказва се, че екстрактът от цветя и маслото от семена се използват особено в козметиката против стареене.

Съдържащите се в него съставки повишават еластичността на кожата, омекотяват я, стягат я, изглаждат фините бръчки. Освен това, благодарение на своите овлажняващи и подхранващи свойства, те забавят процеса на стареене на кожата. Те също така перфектно изравняват цвета му и успокояват всяко раздразнение.

Хибискус, вкл. благодарение на съдържанието на органични киселини и витамин С, той също така укрепва косата и възвръща нейния блясък. Можете да закупите готови препарати с хибискус (шампоани, балсами), които не само почистват скалпа, но и овлажняват косата и възстановяват структурата й, правейки я блестяща и пухкава.

Хибискус - чай ​​и запарка. Метод на приготвяне

Хибискусът обикновено се пие като чай или запарка. Няколко венчелистчета от изсушен цвят на хибискус трябва да се залеят с вода при температура около 96-97 градуса С и след това да се покрият за около 10 минути. Така приготвен чай може да се пие дори два пъти на ден. Можете да добавите малко мед, шушулка ванилия или резен портокал към него.

Тъй като хибискусът има леко кисел вкус, той е идеален за горещите летни дни. Приготвянето е много просто – трябва да охладите запарката и след това да добавите листенца мента, 2 или 3 кубчета лед и по желание захар на вкус. Така приготвената напитка е много освежаваща.

Хибискус и естрогени

Няма твърде много противопоказания за употребата на хибискус. Хората с ниско кръвно налягане и бременните жени трябва да избягват да пият настойката от това растение, защото няма точни изследвания, че консумацията на хибискус е 100%. безопасно за развиващия се плод.

Някои проучвания показват, че системното пиене на инфузия от хибискус може да повлияе на нивата на естроген, така че жените, подложени на хормонална терапия, трябва да се консултират с лекар за това.

  • Невен: лечебни свойства и използване в козметиката
  • Трицветна теменуга или теменужка: свойства и приложение
  • Лайка - прилагане на обикновена лайка

Категория:

Здраве