Маслото от вечерна иглика се приготвя от семената на това незабележимо растение, което може да се намери в ниви, ливади и пустоши. Благодарение на него маслото има необичайни свойства, поради което е толкова ценено във фармацевтичната и козметичната индустрия. Препаратът има многопосочно действие, вкл. използва се при лечение на кожни заболявания и в борбата с наднорменото тегло и безплодието. Освен това укрепва имунитета и понижава холестерола. Какви други тайни крие маслото от вечерна иглика? Да проверим!

Маслото от вечерна игликаима златист цвят и фин вкус на ядково зърно. Произвежда се встудено пресованеот много фини и твърди семена на това известно растение. Релефно по този метод,запазва ценните хранителни вещества на вечерната иглика , които не биха оцелели при високи температури.

Масло от вечерна иглика: съставки

Маслото от вечерна иглика ебогато на ненаситени мастни киселини(EFAs), включителнолинолова киселина (LA) и гама-линоленова киселина (GLA), принадлежащи към групата на омега-6. Те имат положителен ефект върху здравето и дори ви помагат да отслабнете.

Освен това маслото от вечерна иглика съдържа още:

  • други мастни киселини като олеинова, палмитинова и стеаринова киселини,
  • фитостероли
  • витамин Е
  • ензими
  • триптофан
  • калций
  • магнезий
  • цинк
  • селен
  • протеин, богат на сярни аминокиселини

Тъй катое истинско богатство и ценен източник на хранителни вещества , маслото от вечерна иглика се използва с нетърпение в производството на лекарства и козметика.

Масло от вечерна иглика: приложение

Маслото от вечерна иглика е подходящо закакто за вътрешна, така и за външна употреба . Препоръчително е да се приематри пъти на ден, по една чаена лъжичкапреди всяко хранене за терапевтични цели. Профилактично е най-добре да приемате до две чаени лъжички на ден.

Маслото от вечерна иглика се счита заздравословен диетичен компонент , който ще обогати вкуса на ястията, сервирани само студени, вкл. салати, сосове. Маслото от вечерна игликане е подходящо за готвене или пържене , затова го избягвайте.

Масло от вечерна иглика в капсулисъщо се предлага на пазара. Препаратът може да се намери в аптеките или в магазините за здравословни храни. Принадлежиконсумирайте го според информацията в листовката - обикновено се препоръчват две капсули три пъти дневно по време на хранене.

След отваряне маслото от вечерна иглика трябва да бъдеохладенои използвано до срока на годност.

Въпреки това, когато става въпрос за външна употреба, маслото от вечерна иглика емного добър препарат за втриване директно в кожата . Достатъчно е да нанесете 2-3 капки върху кожата на лицето и да масажирате нежно около 30 секунди до пълно абсорбиране. Маслото от вечерна иглика еприятно за използване , защото не оставя мазен филтър.

Масло от вечерна иглика: свойства

Маслото от вечерна иглика ес високо съдържание на хранителни вещества , които имат положителен ефект върху здравето и благосъстоянието. Какви са свойствата на маслото от вечерна иглика?

1. Подпомага храносмилането и предотвратява натрупването на мазнини

GLA киселината стимулира кафявата мастна тъкан и повишава скоростта на метаболизма. Следователно, маслото от вечерна иглика е ефективенфактор, подпомагащ процесите на отслабване

2. Помага в борбата с кожните лезии

Маслото от вечерна иглика помага прилечение на акне, псориазис, атопичен дерматит, екзема и кожни алергии . Ненаситените мастни киселини инициират производството на ензим (делта-6-десатураза), който подпомага лечението на тези кожни заболявания. В допълнение,те също влияят върху функционирането на мембраните и междуклетъчните пространства , поддържат адекватно ниво на хидратация на тялото и предотвратяват загубата на вода през външните слоеве на кожата. Следователно, консумацията на масло от вечерна игликапомага за поддържане на правилната му структура и еластичност.

3. Подпомага лечението на ревматични заболявания

Ненаситени мастни киселини, съдържащи се в маслото от вечерна иглика, включително:

  • успокоява ревматичните болки
  • стимулират регенерацията на хрущяла
  • имат лечебен ефект при ставни заболявания
  • ускоряване на процеса на заздравяване на рани
  • противодейства на артрита

4.Защитава кръвоносната система

От друга страна, съдържанието на GLA киселина причинява това масло от вечерна иглика:

  • има антиагрегационен ефект върху тромбоцитите ,
  • подобрява притока на кръв в кръвоносните съдове,
  • понижава кръвното налягане, което намалява риска от коронарна болест на сърцето, инфаркт и инсулт.

5. Понижава нивото на т.нар лош холестерол (LDL)

Маслото от вечерна иглика е богато на линоленова и омега киселини, които предотвратяват окисляването и натрупването на холестерол като отлаганияв стените на кръвоносните съдове. В допълнение,те намаляват риска от развитие на атеросклероза . Действието на тези киселини нормализира нивото на добрия холестерол (HDL), който премахва излишните мастни клетки от вените и артериите.

6. Подобрява работата на мозъка gu

Маслото от вечерна иглика, благодарение на съдържанието на мастни киселини и по-точно DHA, значително подобрява:

  • работа на мозъка,
  • памет и концентрация,
  • добро настроение,
  • ефективно мислене

Консумацията на масло от вечерна иглика е особено препоръчителназа възрастни хора със симптоми на деменция . Използва се и за лечение на склеродермия и шизофрения.

7. Улеснява оплождането

Маслото от вечерна иглика стимулирасекрецията на плодородна слуз(точно преди и след овулация), подобрява качеството му и кръвоснабдяването на ендометриума. Може същода поддържа мъжката потентност .

8. Успокоява предменструалните симптоми и съпътстващата менопауза

Маслото от вечерна иглика, богато на мастни киселини и магнезий, има положителен ефект върхухормоналния баланс на женското тяло , което в резултат:

  • намалява раздразнителността и промените в настроението,
  • намалява болката в гърдите,
  • облекчава менструалните болки,
  • намалява интензивността и честотата на горещите вълни,
  • ви кара да се чувствате по-добре.

9. Поддържа терапия на рак

Маслото от вечерна иглика може да подпомогне борбата срещу рака на гърдата.Предотвратява разболяването и помага при лечението на агресивната му форма . GLA киселината се бори с канцерогенните клетки и намалява способността им да се размножават.

Масло от вечерна иглика: противопоказания

Маслото от вечерна иглика е най-добре да се използва редовно , но в разумни количества . Препаратне трябва да се консумира отдеца под 12 години, бременни и кърмещи жени и хора, които:

  • са свръхчувствителни към активни вещества,
  • са склонни към нарушения на кръвосъсирването,
  • приемане на антитромбоцитни и антикоагуланти.

Категория:

Здраве