Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Приливът на мисли (състезателни мисли) е нарушение на начина на мислене. Убедеността, че в даден момент мислите се въртят около прекомерен брой теми, може да се появи във всеки човек - в основата на подобно явление може да бъде например преумора. Въпреки това, твърде много мисли могат да бъдат медицинско състояние - надпреварата на мислите може да се появи както при психични заболявания, така и при употребата на психоактивни вещества, може да бъде причинена и от соматични заболявания.
Приливът на мислие един от проблемите на психопатологията. Симптомът се класифицира като нарушение на начина на мислене, което е начинът, по който се извършват мисловните процеси.
Тълпа от мисли - причини
Прекомерните мисли най-често се свързват с психични заболявания. Едно от типичните образувания, при които се появява този симптом, са проблеми от спектъра на биполярно разстройство: мания, хипомания и смесени състояния.
Други психиатрични проблеми, при които мислите могат да бъдат претъпкани са:
- обсесивно-компулсивно разстройство,
- тревожни разстройства (включително паническо разстройство, генерализирано тревожно разстройство, посттравматично стресово разстройство),
- шизофрения
Приливът на мисли може да се появи както при възрастни, така и при деца. В групата на педиатричните пациенти проблемът може да бъде причинен от хиперкинетично разстройство с дефицит на вниманието (ADHD).
Соматичните заболявания също оказват влияние върху появата на прекомерно количество мисли - симптомите могат да бъдат изпитани от пациенти с хипертиреоидизъм. Друга възможна причина за психическо безпорядък е употребата на психоактивни вещества като амфетамини.
Важно! При натрупване на мисли е препоръчително да посетите специалист - симптомът може да бъде причинен от сериозно заболяване, което изисква подходящо лечение
Тълпа от мисли - симптоми
В случай на тълпи от мисли, пациентът може да изпита значителни затруднения в ежедневното функциониране. Те са причинени от факта, че мислите се появяват в главата на пациента неволно, което прави възможността за фокусиране върху конкретен проблем не само трудна, а понякога дори невъзможна. Мислейки сиизключително болните хора могат да бъдат напълно дезорганизирани. Мислите на пациентите са склонни да са напълно несвързани – в един момент те могат да се отнасят до аспекти на връзката, а в следващия – да се съсредоточат върху наскоро прочетената книга. Промените в темите, за които се мисли, разбира се, се случват и при здрави хора, но симптом на преобладаващото мислене е, че при пациентите тези промени настъпват много бързо. Затова се случва контактът (разговорът) с човек, страдащ от описания проблем, да не е лесен - поради множеството мисли такъв човек може да прескача от една тема на друга.
Мислите, които измъчват пациентите, могат да се отнасят до обикновени събития, но и да се концентрират върху ужасно събитие, например катастрофа - хората, страдащи от пристъпи на паника, могат да страдат от този вид непреодолими мисли.
Симптомите на претъпкани мисли също са свързани със съня - появата на прекомерно количество мисли през нощта може да затрудни заспиването на пациента.
Когато анализирате причините за множеството мисли, трябва да вземете предвид и дали пациентът има други симптоми. Ако прекомерното количество мисли е придружено от симптоми като ускорен пулс, повишено изпотяване, загуба на тегло и раздразнителност, би било препоръчително да се направят тестове за оценка на нивата на хормоните - комбинацията от тълпи от мисли с тези симптоми може да показва свръхактивна щитовидна жлеза жлеза.
Тълпа от мисли - лечение
Тълпата от мисли не е болест сама по себе си - тя е симптом на здравословен проблем. Поради тази причина терапията се основава на лечението на основното заболяване – при биполярно разстройство и свързаните с него състояния се използват стабилизатори на настроението, а при хипертиреоидизъм лечението се основава на нормализиране на хормоналните нива в тази жлеза.
И ако атаките на паника са свързани със задръстванията на мислите, психотерапията може да играе полезна роля в борбата с проблема. Лечението на претоварването на мислите се основава не само на действията на лекар или психотерапевт. Пациентите също се съветват да опитат различни начини, за да се опитат да се разсеят от тревожните мисли. Възможно е да се заемете с физическа активност, да се опитате да се съсредоточите върху една натоварена дейност (например рисуване или готвене), както и да използвате техники за релаксация (например дихателни упражнения).