Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е общ термин, обхващащ колекцията от прогресиращи респираторни заболявания. Двете най-често срещани форми на ХОББ са хроничен бронхит и емфизем. Все още има много невярна и подвеждаща информация за това заболяване. Ето 10 мита за ХОББ.
Най-честите симптоми на ХОББ са задух и кашлица. С течение на времето дори ежедневните дейности като обличане могат да се превърнат в предизвикателство. Повишаването на осведомеността за състоянието може да помогне на обществото да разбере с какви трудности трябва да се сблъска човек с ХОББ и как може да му се помогне.
Ето 10 мита за ХОББ
1. ХОББ е рядка
Според Световната здравна организация (СЗО), ХОББ е причинила 3,23 милиона смъртни случая през 2022 г., което я прави третата най-често срещана причина за смърт в света.
Само американци са били диагностицирани с над 16 милиона случая на това заболяване. Експертите съобщават, че милиони хора все още живеят с недиагностицирана ХОББ.
Американската белодробна асоциация (ALA) препоръчва на всеки, който изпитва симптоми на ХОББ - хронична кашлица, задух, чести респираторни инфекции, значително производство на слуз (наричано още храчки) и хрипове - да говори с лекар за то. Тест, наречен спирометрия, може да помогне за диагностицирането на ХОББ.
2. ХОББ се развива само при пушачи
Вярно е, че тютюнопушенето е водещата причина за ХОББ, но има много други рискови фактори, които допринасят за развитието на заболяването. Те включват: замърсяване на въздуха, излагане на вредни фактори по време на работа, инфекции и някои форми на астма.
Около 20 процента Пациентите с ХОББ никога не са пушили. Някои от тези хора се разболяват в резултат на пасивно излагане на дим, поради генетично предразположение или значително излагане на замърсяване на въздуха.
3. ХОББ се развива само в напреднала възраст
Въпреки че ХОББ със сигурност е по-честа при по-възрастните хора, по-младите хора също са изложени на риск от нея.
4. ХОББ засяга само белите дробове
ХОББ може да се появи с много съпътстващи заболявания, включително сърдечни заболявания, рак на белия дроб, високо кръвно налягане, остеопороза и диабет. Тази връзка може да се дължи както на общи причини, така и на системнизапалване.
С други думи, някои от тези заболявания споделят общи рискови фактори, което ги прави по-склонни да получат ХОББ. Например, пушенето е рисков фактор както за ХОББ, така и за сърдечни заболявания.
В същото време здравните експерти свързват ХОББ със системно възпаление, което може самостоятелно да увеличи риска от развитие на други състояния.
5. Хората с ХОББ не могат да упражняват
Това е мит. Вярно е, че пациентите с ХОББ без адекватно упражнение може да имат затруднения при упражняването, но това не е забранено или невъзможно.
Извършването на физически упражнения може да помогне за повишаване на дихателната ви функция и облекчаване на ежедневните ви симптоми. Програмите за белодробна рехабилитация обикновено предлагат техники за контролирано дишане във връзка с упражнения за максимизиране на резултатите за пациента.
Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да тренирате сами.
6. ХОББ не може да се лекува
За щастие това е мит. Има много лечения и стратегии, които могат да подобрят хода на заболяването. Лекарствата, рехабилитацията и диетата са елементите, които ефективно облекчават хода на ХОББ.
8. Телесното тегло не влияе на ХОББ
Това не е вярно. Наднорменото тегло може да увеличи инвалидността, свързана с ХОББ, и обратно, ако хората са под умерено тегло, това може да е признак на емфизем, което значително влошава прогнозата.
9. Симптомите на ХОББ са само в белите дробове
Някои симптоми на ХОББ се образуват в дихателните пътища, като кашлица, свръхпроизводство на храчки и респираторни инфекции.
Трябва да знаете обаче, че могат да възникнат проблеми със съня, тревожност, депресия, болка и когнитивен спад.
10. Здравословната диета няма да помогне при ХОББ
Всъщност, здравословната диета може да направи разлика за хората, живеещи с ХОББ. Правилната диета поддържа цялостното здраве и може да предпази от обостряне не само на ХОББ, но и от съпътстващи заболявания.
Например, някои проучвания показват, че по-голямата консумация на диетични фибри и риба намалява риска от ХОББ.
Въпреки че няма лек за ХОББ, промяната на начина ви на живот, участието в умерени упражнения и здравословна диета могат да помогнат за облекчаване на нейното прогресиране.