Какво да правя, когато се изнервя бързо? Достатъчно е, ако нещо не е по моя начин и вече съм ядосана. Плача много (случва се да плача от нерви и безпомощност. Мисля, че може да се дължи на житейската ми ситуация. Аз съм на 23 години, живея с майка ми и брат ми (не съм в страхотни отношения с тях и баща ми се изнесе преди 4 години). Ситуацията вкъщи е такава - бих искал да се махна от тук. Ние не сме като семейство, а като хора, които живеят заедно. Не им пука за мен. Може ли промяна на местоживеенето и т.н., има положителен ефект върху настроението ми? към психиатър?
Ако се чувствате толкова непознати в семейния си дом, не е чудно, че сте толкова нервни и плачещи, и промяната на тази ситуация може да бъде от полза. Само помнете, че може би - не трябва да бъде. Семейството ви е проблемно, предразполага към възникване на различни невротични конфликти и те не трябва да изчезнат със смяната на мястото на престой. Затова контактът с психолог и психотерапията ми се струват по-важни от преместването, тук психиатър не е нужен. Няма да работиш върху семейството, а върху себе си – да. Това е най-подходящият начин. Поздрави!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър втора степен
Още съвети от този експерт
Belergot [Съвети на експерта]Без халюцинации - пароноидна шофрения или социална фобия? [Експертен съвет]Без мечти [експертни съвети]Морбидна ревност [експертен съвет]Могат ли лекарствата за шизофрения да причинят диабет тип III (вторичен) [експертни съвети]Депресия и влошаване на паметта [експертни съвети]Разстояние от депресията [експертен съвет]Наследяване на маниакално депресивна психоза [Съвети на експерти]Наследяване на шизофрения [експертни съвети]Говорете сами със себе си [експертни съвети]Как да помогнем на пиещ алкохол? [Експертен съвет]Как да се справим с анорексията? [Експертен съвет]Как да преодолеем ОКР? [Експертен съвет]Как да разберете дали сте заблудени? [Експертен съвет]Как да накарате пациент с шизофрения да бъде лекуван [експертни съвети]Лечение на шизофрения и поява на психотичен епизод [Съвети на експерта]Страх от преглъщане [Съвет на експерта]Говорене нон-стоп, от уста на уста [Съвет на експерта]Пароксизмална висока сърдечна честота [експертни съвети]Пристъпи на неконтролиран смях[Експертен съвет]Невроза и диспнея [експертни съвети]Смущаващи симптоми на свекърва: халюцинации и психоза, или шизофрения [Съвети на експерта]Първо посещение при психиатър [Съвети на експерта]Проблемът с антидепресантите [експертни съвети]Плача от нерви [съвет на експерта]Сероксат и планирана бременност [Съвети на експерта]Страх от психично заболяване [експертен съвет]Страх от смъртта [експертен съвет]Невротични разстройства [Съвети на експерт]