Диабет тип 1 е риск не само от заболявания, произтичащи от самия диабет, но и от тези автоимунни заболявания. Най-често това е лимфоцитен тиреоидит и цьолиакия, тоест цьолиакия. Какви заболявания най-често придружават диабета?
Диабет тип Iувеличава шансовете за развитие наимунно заболяване . Лимфоцитният тиреоидит засяга 20 до 40 процента от диабетиците. От друга страна, цьолиакията засяга всеки 10-ти човек с диабет тип 1. Но това не са всички заболявания, чиято начална точка може да бъде диабет.
При младите хора заболяването на щитовидната жлеза обикновено се проявява с хипотиреоидизъм. Често обаче симптомите не са много специфични. Поради това е необходимо редовно да се проверяват хормоните на щитовидната жлеза (TSH, FT4)
73,8 процента от диабетиците страдат от високо кръвно налягане. Това е най-честото усложнение на диабета. Исхемичната болест на сърцето е на второ място (32,8%)
Цьолиакията, която принадлежи към автоимунните заболявания, изисква системни имунологични изследвания.
Диабетиците също развиват автоимунен гастрит. Лекарите смятат, че една от причините може да е детска инфекцияHelicobacter pylori . При диабетици това състояние често се среща заедно с автоимунни заболявания на щитовидната жлеза.
Друга заплаха е метаболитният синдром. Доскоро се смяташе, че е по-често при хора с диабет тип 2. Днес тази тенденция е обърната и метаболитният синдром се диагностицира еднакво често при хора с диабет тип 1 с инсулинова резистентност. Самият метаболитен синдром значително увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Болестта засяга еднакво мъжете и жените. Смущаващо явление е значителното намаляване на възрастовата граница, при която се диагностицира метаболитният синдром. Още преди 10 години е диагностициран при хора на възраст между 30 и 40 години. В момента се диагностицира дори при деца на възраст под 6 години.
Диабетен черен дроб в риск
Ненормална чернодробна функция се открива при всеки трети човек, страдащ от диабет. Най-често срещаните заболяванияТе включват нарушения на въглехидратния и мастния метаболизъм, камъни в жлъчката и органни увреждания, причинени от приема на антидиабетни лекарства. Когато въглехидратният метаболизъм е нарушен, гликогенът се натрупва в черния дроб. Под негово влияние се развива дегенерация и след това мастни чернодробни клетки. При диабет тип 2 преработката на мазнините е нарушена. Това състояние води до хепатит, но и до цироза. При диабет тип 1 няма толкова сериозни усложнения. За щастие мастното чернодробно заболяване може да бъде спряно и дори частично обърнато чрез прилагане на подходящи дози инсулин. Това е важно, защото ако мастният черен дроб не се лекува, това води до цироза.
Редовните упражнения намаляват риска от усложнения при диабет
Движението е един от основните стълбове на лечението и превенцията на диабета, а самото заболяване не изключва спорта, дори и състезателния спорт, при условие че е добре балансиран. Активният начин на живот помага за поддържане на постоянно ниво на глюкоза в кръвта. Проблемът със спорта възниква, когато се появят диабетни усложнения. Противопоказание за интензивни упражнения е диабетната ретинопатия, тоест увреждане на малките кръвоносни съдове в окото. Пренапрежението на тялото може да доведе до вътреочен инсулт и отлепване на ретината. Подобно е и с диабетната нефропатия – тогава се увреждат малките кръвоносни съдове на бъбреците. Упражнението може да засили този неблагоприятен процес чрез увеличаване на протеинурията. Друго противопоказание е невропатия, увреждане на периферните нерви, което води до сензомоторни нарушения. Спортуването може да промени неблагоприятно сърдечната честота или да създаде условия за възникване на миокардна исхемия. За хора с диабетни усложнения бързите разходки са безопасна форма на физическа активност.
ВажноАко хляб, тогава пълнозърнест
Пълнозърнестият хляб съдържа по-малко нишесте и затова се препоръчва за диабетици. Тъмният ръжен хляб е по-богат (3-5 пъти) на фибри от пшеничния, което също помага за поддържане на диабета под контрол. Фибрите намаляват усвояването на холестерола, така че могат да предпазват от атеросклероза, която е особено опасна за диабетиците. Пълнозърнестият хляб съдържа всички съставки на зърното: витамини от група В, витамин Е, минерали. Съдържа повече протеини, полиненаситени мастни киселини (ЕМК) и лецитин. Пълнозърнестият хляб ви кара да дъвчете интензивно. След това се отделя повече слюнка, която помага за поддържането на зъбите и венците здрави и преди всичко започва правилното храносмилане на храната, която ядете.
месечно"Здраве"