Всяка минута е от значение, когато имате инсулт. Колко бързо пациентът ще получи помощ зависи от неговия по-нататъшен живот, както и от възможността за връщане към пълна физическа форма. Какво да направите, за да се предпазите от него? Как да разберете дали сте изложени на риск от инсулт?
Инсултунищожава невроните - всяка минута след началото на остър инсултинсулт2 милиона неврона се унищожават, т.е. клетките на нервната система система, 14 милиарда синапси или нервни връзки и близо 12 километра нервни влакна, носещи нервни сигнали. В резултат на това до 40 процента. хората, които са претърпели инсулт, имат наранявания, които изискват специализирано лечение и рехабилитация.
Това, което разговорно наричаме инсулт, е наистина внезапно нарушение на кръвоснабдяването на мозъка. В повечето случаи (80%) се причинява от затваряне на артерията, която доставя кръвта на мозъка от съсирек или емболия (известен катоисхемичен инсулт ). Останалите 20 процента. сахеморагични инсулти , които са причинени от разкъсване на кръвоносен съд и кръвоизлив в мозъка. И въпреки че възрастните хора са най-често засегнати от инсулт, 30- и 40-годишните стават все повече жертви.
Не се колебайте, тествайте се - проверете риска от инсулт
Хората, страдащи от предсърдно мъждене, са седем пъти по-склонни да бъдат изложени на риск от инсулт - казва проф. д-р хаб. лекар Janina Stępińska от Института по кардиология в Анин. Това състояние е най-честият тип нарушение на сърдечния ритъм, като типичните му симптоми са сърцебиене, умора, слабост, замаяност, припадък, задух и болка в гърдите. Понякога заболяването не проявява очевидни симптоми, което създава допълнителни рискове. Каква е същността му? Е, предсърдията на сърцето (горните кухини на сърцето) не изпомпват цялата кръв в камерите на сърцето (долните камери на сърцето), което я кара да се натрупва. Тези състояния благоприятстват образуването на кръвни съсиреци в предсърдията. Ако съсирекът се откъсне и потече с кръвния поток към мозъка, може да се получи инсулт.
Основните рискови фактори за инсулт са затлъстяване, цигари, диабет, хипертония и възраст. Тъй като с годините, при наличието на горепосочените причини, рискът от развитие на заболяването нараства, промените в мозъка са по-големи и възстановяването е по-трудно.Затова при първите, на пръв поглед тривиални симптоми като световъртеж, проблеми с концентрацията,ако изпитвате двойно виждане, изтръпване на крайниците или лицето от време на време, трябва да посетите лекар. Кръвните изследвания ще помогнат да се определи причината и да се изберат лекарства.
Как да се лекувате, когато има риск от инсулт?
Пациентите с нисък риск от инсулт се съветват да приемат ацетилсалицилова киселина (ASA), популярен аспирин, от време на време, но дългосрочната й употреба уврежда стомашната лигавица и може да причини кървене. Ентеричният аспирин е по-безопасен, но пазарът предлага и много други препарати, съдържащи ASA киселина. Това са полопирин, акард, енкорпин, аспирин протект, но изборът винаги се прави от лекаря. Доскоро пациентите с умерен или висок риск от развитие на заболяването са лекувани с други лекарства, антагонизиращи ефекта на витамин К, например варфарин. Напоследък се появи ново, перорално и следователно по-удобно за употреба от пациенти лекарство дабигатран етелксилат. Препаратът, както се потвърждава от международни проучвания, проведени върху приблизително 19 000 пациенти, значително намалява риска от инсулти и емболия и причинява по-малко кървене, включително животозастрашаващо и вътречерепно кървене. Той също така намалява броя на смъртните случаи от сърдечно-съдови причини
Други мерки са предложени от естествената медицина. Д-р Ядвига Горницка препоръчва на пациенти в напреднала възраст да приемат хомеопатичния препарат Лимфомиозот 3 пъти дневно, по една таблетка под езика, 20 минути преди хранене (за постигане на резултат използвайте две опаковки от препарата). Също така е полезно да приемате допълнително билкова паста Фитовен 3 пъти на ден по половин чаена лъжичка, разтворена в четвърт чаша топла вода. Същият ефект на разреждане на кръвта и подобряване на работата на сърцето има пиенето на дестилиран или хомеопатичен керосин (в аптеките). Пием го два пъти дневно по 60 капки с малко вода половин час преди ядене. Керосин се приема 14 дни, след това 7 дни почивка и след това се връща към пиенето на керосин. Лечението трябва да продължи 3 месеца.
И двете хомеопатични лекарства, керосин и билкови смеси трябва да се приемат профилактично, например веднъж годишно след 40-годишна възраст.
Диета за предотвратяване на инсулт
Разходите за лечение на инсулт, включително тези, които се поемат директно от пациентите и лицата, които се грижат за тях, са високи и възлизат на около 3000 евро годишно. Затова най-евтино е да се предотврати това заболяване, също и от други цивилизационни болести и техните опасни усложнения. Основната им причина е неправилното хранене, съдържащо твърде много животински мазнини и протеини и недостатъчно зеленчуци, плодове и фибри. Отрицателните ефекти от хранителните навици се засилват от липсата на физическа активност, стреса и тютюнопушенето. Основното условие за поддържане на здравето, казват теспециалисти от Института по храните и храненето във Варшава - има смяна на диетата и преминаване към т.нар. Средиземноморска диета. Няма нищо общо с умъртвяването, напротив е вкусно и изобилно, но предполага елиминиране на животинските мазнини в полза на растителните, ограничаване на животинските протеини и в същото време увеличаване на количеството риба, зеленчуци и плодове . Имаме отлични условия за това – казва проф. д-р хаб. Барбара Цибулска. И така, за пържене и сурово за салати, ние използваме рапично масло, което е по-евтино и също толкова ценно като зехтина, защото има подобно количество ненаситени мастни киселини. От друга страна, соевото, слънчогледовото или царевичното масло е най-добре да се използва сурово, защото при нагряване от тях се образуват вредни вещества. Яжте 4 порции зеленчуци (40 грама) на ден, 5 порции зърнени продукти, например черен хляб или овесени ядки за закуска, елда или ечемичен шрот с вечеря. Вместо сладкиши за обяд или следобеден чай, яжте 30 грама плодове всеки ден (например 3 големи ябълки). Две големи чаши мляко и парче сърце ще осигурят правилното количество калций и протеин. Една порция риба, домашни птици, грах, боб или месо на ден осигурява останалата част от протеина, от който се нуждаете.
Пийте мляко, ще бъдете здрави
Изследванията доказаха, че млякото и продуктите от него, които имат ужасна репутация от години, са незаменим компонент на правилното меню и играят огромна роля в предотвратяването на болести на цивилизацията. В началото на 2000 г. бяха публикувани резултатите от многогодишни международни изследвания за защитния ефект на млякото при превенция на исхемична болест на сърцето. Установено е, че диета, богата на зеленчуци, плодове и млечни продукти, намалява хипертонията и позволява превенция. инфаркти и исхемични инсулти. Едно такова проучване е проведено в САЩ. Състои се в разделяне на участниците в експеримента на две групи. Първият яде увеличено количество зеленчуци и плодове, вторият, освен тези съставки, яде млечни продукти с намалено съдържание на мазнини. Тази диета се нарича комбинирана диета. Изследователите бяха изненадани от факта, че най-високото спадане на кръвното налягане се наблюдава при хора на комбинирана диета, като първите ефекти се наблюдават само след две седмици, което може да се сравни с ефектите на фармакологичните средства. Анализът на резултатите показа още, че комбинацията от плодове, зеленчуци и мляко в менюто също понижава нивото на хомоцистеин, чиито твърде високи нива водят до атеросклероза.
Друга тема, интересуваща учените, беше влиянието на млякото и продуктите от него върху други болести на цивилизацията, а именно наднорменото тегло и затлъстяването. Открих повишението при пълни хораПриемът на афро-американски калций, извлечен от мляко, води до загуба на тегло. Френски учени се заинтересуваха от подобна тема и показаха, че нискомасленото мляко и киселото мляко в ежедневното меню намаляват риска от развитие на метаболитен синдром при хора с абдоминално затлъстяване. Това име обхваща такива заболявания като: хипертония, високи нива на захар, високи нива на "лош" холестерол и триглицериди и ниски нива на "добър" холестерол.
Рецепта за билкова смес, която разрежда кръвта, подобрява функционирането на черния дроб, бъбреците, сърцето, белите дробове и има релаксиращ ефект върху кръвоносните съдове, успокоява нервната система: 100 г Succus Taraxaci (глухарче), Succus Farfarae (подбел) , Itr. Visci (имел), Itr. Hypocastani (конски кестен), Succus Plantaginis (живовляк), 2 бутилки Pectosol, Solaren и Nervosol и бутилка Kellicardine. Комбинирайте всички екстракти заедно и използвайте 3 пъти по 60 капки във вода между храненията.