Мастурбацията е не само начин за замяна на секса, но може да бъде и допълнение към половия акт. Все повече изследвания доказват, че мастурбацията има оздравяващ ефект и в същото време повишава сексуалните умения. Още през 50-те години на миналия век известният експерт в областта на сексологията Алфред Кинси твърди, че най-добрите любовници са … мастурбаторите.

Мастурбациятае стимулиране на вашите собствени полови органи с цел постигане на оргазъм. В продължение на вековемастурбациятасе смяташе за грях и многобройни ръководства за родители са предложили как да се изкорени този вреден навик при тийнейджърите. Имаше възгледи, че мастурбацията, наред с други, води до слепота, причинява психични разстройства и дори безплодие.

Съвременното изследване на човешката сексуалност разсея редица митове замастурбацията , поведението, известно също катомастурбация , мастурбация, само- възбуда или самодоволство. Оказва се, че мастурбацията може да има оздравяващ ефект - намалява стреса, натиска, повишава устойчивостта на болка или предпазва от сърдечно-съдови заболявания.

Мастурбация: истини и митове

Мастурбацията все още е тема табу в нашата култура, което не улеснява изправянето на фалшива информация за нея. Затова разгледахме най-често срещаните погрешни схващания за мастурбационното поведение, за да видим кое е мит и кое е факт.

  • Мастурбацията се отнася само за подрастващи.

Не е вярно. Среща се на всички етапи от психосексуалното развитие, от ранна детска възраст до напреднала възраст, въпреки че значително в юношеството, подобни поведения са по-чести (засягат около 90% от момчетата и 60% от момичетата) и са тясно свързани със спецификата на този период. мастурбация, в зависимост от възрастта. Например, в по-ранни периоди мастурбацията се свързва основно с откриване на удоволствие при докосване на гениталните зони (но при кърмачетата това е извънсексуална активност), в по-късни периоди мастурбацията може да бъде израз на заместителна форма на задоволяване на сексуални нужди.

  • Самостимулацията е домейн на мъжете

Не е вярно. Фактът, че мъжете го правят по-често (или, по-вероятно, го правят по-честопризнайте), не означава, че жените не го правят често и с желание. Прибл. 50 процента момичетата имат първия сиоргазъмизпитва в момента, докато мастурбира.

  • Всички мъже мастурбират

Не е вярно. Има някои, макар и малко, които поне не го правят съзнателно. Поради различни причини, като например дълбоки вярвания, че това е грях или болест, или различни сексуални предразсъдъци.

  • Мастурбацията води до безплодие или импотентност

Не е вярно. Болестите, приписвани на мастурбацията, не съществуват, стига тя да е допълнение към сексуалния ви живот или един от начините да изследвате собственото си тяло. Ако, от друга страна, замества, а не допълва секса, това е тревожен сигнал. Освен ако не е в напреднала възраст или в отсъствие на партньор, когато такава заместваща форма е напълно нормална.

  • Прекомерната самостимулация води до рак на простатата при мъжете

Не е вярно. Няма такава зависимост. Нито хипертрофията, нито ракът на простатата нямат нищо общо с мастурбацията. Точно обратното е: през 2015 г. на конгреса на Американската урологична асоциация в Ню Орлиънс бяха обявени резултатите от изследване върху рекордна извадка от хора (32 000 мъже, проследени в продължение на 18 години), което доказа, че повишената сексуална активност (включително мастурбацията) ) намалява риска от рак на простатата . При респондентите, които са декларирали средно 21 еякации на месец, рискът е бил с 20% по-нисък, отколкото при тези, които са декларирали 4-7 еякации на месец.

  • Всяко мастурбационно поведение е правилно

Не е вярно. Онанизмът понякога може да приеме формата на отклонение (например, когато сексът е свързан само с тази форма на самодоволство).

Мастурбацията също може да бъде заплаха за здравето и дори за живота, когато се получава стимулация чрез например електрически ток, обесване, поставяне на торби на главата, стягане на епифизите с гумени ленти и др.

Важно

5 причини, поради които трябва да мастурбирате

  • Такава сесия сама облекчава напрежението и улеснява заспиването. Това е успокоително и хапче за сън едновременно, толкова по-добре, защото не причинява никакви странични ефекти.
  • Това е безопасен секс!
  • Мастурбацията е време на удоволствие само за вас, можете да се съсредоточите изцяло върху вашето удоволствие, без да се интересувате от удоволствието на вашия партньор или партньор.
  • Тъй като оргазъмът от мастурбацията е също толкова ценен, колкото и иначе постигнат, можете да го мислите като безплатно посещение в салона за красота. Кожата ви ще бъдетогава има по-добро кръвоснабдяване и по този начин много по-твърдо.
  • Колкото повече мастурбирате, толкова по-лесно ви е да постигнете оргазъм, както с партньора, така и без него.
  • Мастурбацията не може да даде истинско и правилно сексуално удовлетворение.

Не е вярно. Удовлетворението може и често е по-голямо, особено когато партньорите тепърва ще се разбират. Това е особено вярно за жени, които имат клиторален оргазъм.

  • Мастурбацията е доказателство за слаб характер и умствена незрялост.

Не е вярно. Въпреки това, в някои случаи това може да е така, въпреки че причините по-скоро трябва да се търсят в черти на характера или семейни обстоятелства.

  • Мастурбацията трябва да спре веднага след като започнете полов акт.

Не е вярно. От изследването на сексолога проф. Збигнев Лю-Старович показва, че около 11 процента. съпрузи и 7 процента. съпругите продължават това поведение, като са напълно доволни от секса. Това потвърждава, че мастурбацията може да бъде чудесно допълнение към половия акт.

Струва си да се знае

Ползите за здравето от мастурбацията - какво казват изследванията?

  • според изследване на д-р Тиърни Лоренц от Института Кинси, редовната мастурбация повишава устойчивостта на болка и намалява физиологичните маркери на тревожност и стрес;
  • известен сексолог проф. Бари Комисарук от университета Rutgers проведе експеримент, който установи, че 70% от жените са мастурбирани, за да облекчат главоболието при мигрена;
  • Според проучване на д-р Бриан Фахс от Държавния университет в Аризона, голям брой жени мастурбират всеки ден, защото оргазъмът, получен по този начин, ги отпуска, премахва стреса и ги успокоява;
  • мастурбацията може да повиши самочувствието и да бъде полезна при лечението на сексуални разстройства - това се потвърждава от проучване, публикувано в Journal of Sex Education and Therapy. В проучването омъжените, мастурбиращи жени оценяват връзката си като предоставяща им по-голямо удовлетворение и имат по-високо самочувствие от омъжените жени, които не се задоволяват.
  • Самодоволството води до нервност и ненужна стимулация

Не е вярно. Напротив (при условие, разбира се, че това е естествена, физиологична, а не девиантна, патологична мастурбация). Например, при повечето юноши мастурбацията помага за облекчаване на напрежението или страховете. Изглежда подобно в напреднала възраст.

  • Онанизмът насърчава развитието на необичайни сексуални реакции, например постигане на еякулация с непълна ерекция на пениса.

Да и не. Както посочи проф. Лю-Старович, в статистическото мнозинстводемонстрирайки мастурбационна активност, няма отрицателни последици в сексуалния живот. Но за хора, които превърнаха мастурбацията в начин да правят секс при всякакви обстоятелства.

  • Мастурбацията винаги изисква лечение

Не е вярно. Само в случаите на патологични причини и форми на тази дейност, онанистичен комплекс, обсесивно мислене за мастурбация и патологична вина.

Категория:

Изкуството на любовта