- Липиден профил: триглицериди
- Липиден профил - проверете резултата си
- Откъде идва повишеният холестерол?
Липидният профил е кръвен тест, който измерва концентрацията на холестерол, неговите LDL и HDL фракции и триглицериди. Липидният профил е много по-надежден от измерването на общия холестерол в кръвта. Правете редовно липидния профил, за да избегнете, например, атеросклероза, инфаркт или инсулт. Какви са стандартите за холестерол? Как да тълкуваме резултатите от липидния профил?
Липидният профиле много по-точен от основния и най-често извършван тест - определяне на общ холестерол. Липиден профил (липиден профил) -тест , състоящ се в определяне не само на нивото на общия холестерол, но и на неговата фракцияLDL , HDL и триглицериди (триглицериди).
Защо е толкова важно? Защото само въз основа на всички тези резултати е възможно да се оцени действителният мастен (липиден) метаболизъм в организма, който определя състоянието на кръвоносната система, а оттам и риска от атеросклероза, коронарна болест на сърцето, инфаркт или удар.
В свой интерес трябва да проверявате профила си липидния профил, в зависимост от вашата възраст и здравословно състояние. Първото измерване трябва да се направи около 20-годишна възраст.
Липиден профил: триглицериди
Това са т.нар неутрални мазнини. Високото им ниво показва, че обикновено има твърде много мазнини в кръвта. Повишени нива на триглицеридите обикновено се наблюдават при хора, които ядат много сладко (могат да са сладки закуски – блокче, бонбони, които често не забелязваме), диабетици, пълни. Твърде много от тези мазнини са толкова опасни, колкото и излишния холестерол и допринасят за развитието на исхемична болест на сърцето, особено когато стойностите на HDL са понижени.
Ако резултатът е правилен, тестът трябва да се повтаря на всеки 5 години. Жените над 50 и мъжете над 45 трябва да правят липиден профил всяка година. И ако резултатът е необичаен, тогава контролните анализи трябва да се повторят, както е предписано от лекаря. Децата се изследват за холестерол само ако родителите им са имали преждевременно коронарна болест и затлъстяване.Необходимо е направление за преглед по НЗОК. Частно трябва да платите около 50 PLN за липидограма. Проучването не отнема време, така еизтегляне на кръв от вена
Също така приготовленията не са обезпокоителни. Трябва да дойдете в лабораторията на празен стомах, след минимум 8-часова почивка в храненето. Само пиенето на сок, чай или кафе със захар може да изкриви стойността на триглицеридите в кръвта. За да може резултатът да отразява действителното състояние на липидния метаболизъм в организма, в дните преди теста трябва да се храните нормално, без да избягвате алкохола, ако го пиете по навик. Само вечерята в навечерието на теста трябва да бъде леко смилаема и без алкохол, защото резултатите ще бъдат фалшиви.
ПробвамАвтор: Time S.A
Не забравяйте, че правилно подбраната диета ще намали концентрацията на "лошия" холестерол и ще помогне в борбата със сърдечно-съдовите заболявания. Възползвайте се от JeszCoLubisz – иновативната диетична система на He alth Guide и се насладете на индивидуално подбран план и постоянна грижа на диетолог. Погрижете се за здравето си и намалете риска от атеросклероза, инфаркт или инсулт.
Открийте повечеЛипиден профил - проверете резултата си
Между 2 и 18 години концентрацията на холестерол е 12-140 mg / dl, след което се увеличава с около 2,2 mg годишно. Според насоките на полския форум за превенция, правилните стойности на липидите при възрастен трябва да бъдат:
- общ холестерол - по-малко от 190 mg / dL (5 mmol / L)
- LDL фракция - по-малко от 115 mg / dL (3 mmol / L)
- HDL (за мъже) - над 40 mg / dL (1 mmol / L)
- HDL (за жени) - над 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
- триглицериди - по-малко от 150 mg / dL (1,7 mmol / dL)
Резултатите в някои лаборатории може да се различават един от друг. Зависи от това как се изчисляват нивата на липидите ви. Следователно, на разпечатката, до резултатите от вашия тест, ще намерите и стандартите, приети в лабораторията, където е направен. Общоприетите показатели обаче се отнасят само за здрави хора.
Ако сте имали инфаркт, трябва да имате общ холестерол не повече от 180 mg/dl, а след инфаркт и диабет - не повече от 165 mg/dl. При хора с риск от усложнения от атеросклероза (пушачи, заседнали, пълни хора) нивото на LDL холестерола трябва да бъде под 100 mg/dl, докато след сърдечен удар и с диабет - под 70 mg/dl.
проблемОбщ холестерол
Холестеролът е мастно съединение, което има много полезни функции в тялото. Той е част от клетъчните мембрани, участва в производството на хормони, синтеза на жлъчни киселини, необходими за смилането на мазнините, участва в производството на витамин D и играе важна роля в работата на мозъка.
Няма проблем, когато холестеролът ви се поддържа на правилното ниво. Поправямза функционирането на всички органи е достатъчно за това, което произвежда самият организъм. Тя представлява 80 процента. общ холестерол, циркулиращ в тялото, 20 процента. доставяме с храна. Диетичният холестерол повишава нивото на общия холестерол в кръвта ни.
И когато има твърде много от него, той се натрупва във вътрешните стени на кръвоносните съдове под формата на атеросклеротични плаки. Все по-малко кислород и хранителни вещества достигат до клетките. В крайна сметка се развива исхемична болест на сърцето (коронарна артерия) и работата на мозъка намалява. Когато атеросклеротична плака запечата един или повече съдове в сърцето, настъпва сърдечен удар. Запушване в една от артериите, които захранват мозъка, води до инсулт, а разкъсването на съда, който кръвоснабдява мозъка, води до инсулт. Атеросклеротични промени могат да увредят ретината на окото, да доведат до исхемия на краката и бъбречна недостатъчност.
Вижте галерията от 7 снимкиОткъде идва повишеният холестерол?
Повишеният холестерол може да бъде генетично обусловен. Тогава става дума за вродена липса или неизправност на рецепторите, отговорни за усвояването и разграждането на LDL фракцията. Може също да е резултат от някои метаболитни заболявания, като хипотиреоидизъм или прием на определени лекарства, като диуретици или прогестагени. Но не се заблуждавайте: най-често метаболитни нарушения, изразяващи се в повишени нива на общия холестерол и/или LDL (хиперхолестеролемия) и триглицеридите (хипертриглицеридемия), ние се финансираме по собствено желание, като водим нездравословен начин на живот.
Прочетете: 17 унищожаващи холестерола
Когато мазната диета и липсата на движение се комбинират с генетична предразположеност, рискът от липидни нарушения рязко нараства.
ВажноHDL холестерол (добър)
HDL (липопротеини с висока плътност) холестерол, известен също като добър холестерол, е липопротеини (съединения между мазнини и протеини), които съдържат повече протеин от холестерола, но са по-плътни. Имаме по-малко кръв в кръвта си от лошия холестерол.
Той също така прониква през стените на артериите, но не се натрупва в тях, а действа като антагонист на LDL – поема част от остатъчния холестерол в тях и го транспортира обратно в черния дроб. Там той отново се комбинира с протеини, образувайки липопротеини, или се превръща в жлъчни киселини и се отделя от тялото.
Холестеролът от тази фракция действа като почистващ препарат на кръвоносните съдове и понижава концентрацията на лошия холестерол в кръвта, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания. Хората с ниски нива на HDL са изложени на по-висок риск от коронарна болест на сърцето, дори когато нивата на общия холестерол са нормални.Нивата на добрия холестерол обикновено са по-ниски при пушачите и се повишават при физически активните хора.
LDL холестерол (лош)
Холестеролът с липопротеини с ниска плътност (LDL), известен също като лош холестерол, е липопротеин, който съдържа много холестерол с ниска плътност в тънка протеинова обвивка. Следователно, LDL частиците лесно проникват в кръвния поток, като играят основна роля в развитието на атеросклерозата.
Дългосрочни проучвания показват пряка връзка между LDL холестерола и исхемичната болест на сърцето. Хората с високи нива на лош холестерол са изложени на по-висок риск от атеросклероза от тези с високи нива на общ холестерол, но тези с високи нива на общ холестерол и LDL холестерол са най-лошите нарушители.
"Zdrowie" месечно