Мануалната терапия е признат метод на физиотерапията - терапевтът притиска съответните точки по тялото, достига до болезнените зони и възстановява мускулния баланс. Мануалната терапия е форма на масаж, използван за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите. Какви са индикациите и противопоказанията за използване на този метод за рехабилитация?

Мануална терапиястотици години се използва само от лечители - днес тозиметод за рехабилитацияе признат от академичната медицина и обучението мануалните обучения по терапия се провеждат в Полша като следдипломно обучение за физиотерапевти и лекари.

Мануалната терапия ви позволява да лекувате заболявания на гръбначния стълб, дегенерация и наранявания на ставите, мускулни болки, главоболие и напрежение в резултат на стрес и изтощение.

- Всъщност мануалната терапия е действие върху ставите. Но тъй като костите, мускулите, връзките и ставите образуват едно цяло, по време на масажа притискаме всички меки тъкани: кожа, мускули, нерви, връзки и сухожилия – обяснява терапевтът Анджей Восик.

Когато нещо се случи със ставата, нервите около ставната капсула предават сигнал към централната нервна система и се появява болка. Тялото реагира на него с мускулно напрежение. Има запушване, което увеличава болката. Това е порочен кръг. Целта на процедурата е първо да се отблокира мускула, а след това ставата. Вие компресирате, месите и разтягате възпалената област под различни ъгли и когато правилно нагрят мускул е отблокиран, ставата се премества в правилната позиция.

Мануална терапия - над границата на болката

- Ние не правим нищо насила - казва Анджей. - Разбира се, можете да поставите езерцето с едно движение, но защо да излагате пациента на стрес? Същото може да се постигне и с по-щадящи методи. При мануалната терапия натискът е толкова силен, че човек трудно би го издържал при други обстоятелства. Но тук, благодарение на използването на други методи - например техники за източна релаксация - пациентът не изпитва толкова болка.

Мануалната терапия е подобна на японския шиацу масаж. Въпреки това, докато при шиацу се натискат строго определени точки по меридианите (в източната медицина - канали, по които протича енергията), тук масажистът сам намира блокирани места.

Барбара Будин се занимава с мануална терапия от няколко години. - Основният инструмент в работата на терапевта са ръцете - обяснява той. - При докосване усещам напрежението в кожата и мускулите си. Понякога е достатъчно просто да погледнете кожата, за да прочетете много информация за здравето на пациента.

Барбара и Анджей учеха с украински терапевти, но разработиха свой собствен, малко по-щадящ метод. - Терапевтите там действат бързо и доста бурно. Първо го докосвам нежно, проверявам напрежението на кожата, наблюдавам реакциите на пациента. Опитвам се да го успокоя и едва тогава започвам правилната терапия - обяснява Анджей.

Мануална терапия - стигнете до източниците

Терапията може да донесе облекчение дори при силна болка (например мигрена). Обикновено след първото, 30-минутно лечение, пациентът се чувства по-добре, а след няколко настъпва значително подобрение. - Ако това не се случи, това означава, че болката не е причинена от неразположения на ставите или гръбначния стълб - обясняват терапевтите. - Препоръчваме Ви да посетите лекар и да извършите задълбочени прегледи. Работата с пациент започва с интервю. И двамата отделят много време за това. Може би затова често успяват да стигнат там, където лекарят не достига - до причината за неразположенията.

- Ние гледаме на човешкото същество като цяло. Ние се отнасяме с уважение към него и се грижим за него. Караме я да се чувства в безопасност и да се отваря към нас - обясняват Бася и Анджей. - Затова говорим за терапия, а не за масаж. Обикновено получаваме хора, които вече са били някъде, но не са получили никаква помощ. Те очакват състрадание и разбиране. От голямо значение е самият факт, че можем да отделим повече време на човек, отколкото на лекаря в клиниката. По време на процедурата ние говорим с пациента и изслушваме проблемите му с разбиране.

Важно

Мануална терапияе физиотерапевтична техника, която подпомага лечението на двигателните органи, по-специално на гръбначния стълб и ставите. Чрез натиск, хватки и различни масажни техники терапевтът достига до болните места. Целта на терапията е облекчаване на болката и възстановяване на нормалната подвижност в блокирани части на гръбначния стълб или ставите. Мануалната терапия е безопасен метод за масаж. Някои упражнения могат да се изпълняват от пациента у дома.

Методите на лечение се избират от терапевта, в зависимост от това дали проблемът на пациента е нерв, става, мускул или лигамент. Може да кандидатства:

  • мобилизация, тоест въздействайте на ставите за увеличаване на тяхната подвижност
  • невромобилизация, т.е. засягане на нервите
  • манипулация за бързо активиране на ставата (при нейното използване пациентът често чува щракване илихрускане в езерото)
  • масаж
  • разтягане

В допълнение към мануалната терапия, здравословният начин на живот е важен

Мануалната терапия използва естествените възможности на нашето тяло. Компресирането на блокираните точки е да стимулира тялото да се защитава. Терапевтът може да помогне и да осигури на тялото подходящ импулс. Останалото зависи от пациента.

- Винаги препоръчваме да правите изометрични упражнения у дома и ви показваме как да ги правите - казва Бася. - За съжаление не всички спазват тези препоръки. А самостоятелната работа на пациента е от голямо значение при заболявания на ставите и гръбначния стълб! Защото трябва да укрепите мускулния корсет и да облекчите гръбначния стълб. Също толкова важно е да се грижите за себе си: избягвайте алкохола, не пушете и се храните правилно. Хората забравят, че без промяна на начина на живот, никаква терапия няма да има трайни резултати. Особено мъжете го приемат лекомислено. Те искат да бъдат твърди. Когато нещо боли, пият хапче и вярват, че ще премине от само себе си. Когато избират терапия, е необходимо повече време, за да им помогнат ефективно. Виждам жени по-често в офиса си.

Мануална терапия: показания

  • синдроми на болки в ставите и гръбначния стълб
  • главоболие, включително мигрена
  • изтръпване на крайниците и пръстите
  • дископатия
  • невралгия
  • дефекти в стойката
  • напрежение на врата
  • състояния на напрежение и умора

Мануална терапия: противопоказания

  • костна туберкулоза
  • фрактури
  • cracks
  • напреднала остеопороза

"Zdrowie" месечно

Категория:

Бременност