Започвам да виждам "зимни" мазнини по корема си и тъй като нямам много време за упражнения или фитнес студио, мисля да си купя AbGymnic. Какво мислите, вреди ли по някакъв начин на здравето ви и носи ли резултат?
Ако няма проблеми с червата, няма коремна операция, можете да опитате устройството. Въпреки това, това е само "устройство", което основава действието си върху увеличаване на усилията за издръжливост. Освобождаването от мастната тъкан е свързано с доставката на кислород към тялото, който чрез движение – бягане, ходене, плуване бързо и ефективно отстранява нежеланите мазнини. Нека се опитаме да се погрижим за диетата си и да направим малки, но значителни промени в стила на хранене. Нека се погрижим за първата си закуска, която трябва да изядем. Честотата на хранене през деня трябва да се увеличи до пет, но нека е на малки порции. Ще въведе усещане за ситост и няма да ни се налага да „изяждаме“ глада си със сладко. В дните, когато не работим, яжте зеленчуци или плодове през деня, за да ни поддържат във форма. Към натуралното кисело мляко можете да добавите магданоз, коприва, маточина. Смесете всичко и го изпийте, такъв коктейл ще ни даде енергия и ще отнеме желанието за закуска. Добре е да пиете около два литра негазирана вода, която ще изхвърли токсините. Няма чудодейни лекарства или чудодейни устройства, които сами отнемат нежеланите килограми. Трябва сами да положим малко усилия, за да се отървем от излишната мазнина от ханша. Желая ви успех и най-добри пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Ева МоравскаМайстор на SKHM Seichim и Reiki, енерготерапевт и лечител, житейски съветник. Рецепция в Марки (имение Lisi Jar 12, мобилен телефон 0 501 076 298)
Още съвети от този експерт
Болка в китката [експертен съвет]Показана ли е биоенерготерапията при лечение на фиброаденоми [Съвети на специалисти]защо съм нервен? [Експертен съвет]Фиброаденоми [съвет на специалист]Хашимото - Хипотиреоидизъм [експертни съвети]Как да сложим край на самотата? [Експертен съвет]Камъни в жлъчния мехур [експертни съвети]Увреждане на мускулите на гърба [Съвети на експерта]Метаболитно лечение с витамин В17 [Съвет на експерта]Имам горещи ръце [експертен съвет]Моят човек свършва твърде рано … [експертен съвет]Изтръпване в стъпалото [експертен съвет]Изтръпване на главата [Съветексперт]Неконвенционални методи при злокачествена алопеция ареата [Съвети на специалист]Имам неуспехи от няколко години! [Експертен съвет]След смъртта на съпруга ми все още съм болна [Съвет на експерта]Пъпките говорят за състоянието на тялото [експертни съвети]Хелминтиаза [Съвети на експерта]Лекарство за стафилококи [Съвет на експерта]Подути стави [Съвети на специалист]Глезенна става [Съвет на експерта]Шумове в главата [Съвет на експерта]Шумове в главата и ухото [Съвет на експерта]Главен трус [експертни съвети]Черни точки по челото [Съвет на експерта]Уморени, тъмни кръгове под очите [експертни съвети]Калцификация на белите дробове [експертни съвети]Лош късмет или проклятие? [Експертен съвет]камъни в жлъчния мехур [експертни съвети]Стискане около ушите [Съвет на експерта]