Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Външният ни вид зависи от правилната хидратация на кожата - колкото по-малко вода има в нея, толкова по-бързо остарява кожата. Освен редовното хидратиране с течности, пишем как да се грижим за естествения водозадържащ слой на кожата. Вижте как да се грижите за сухата кожа, коя козметика да купите и кое лечение в клиника за естетична медицина ще има най-добри резултати.

Правилното количество вода в тялотооказва огромно влияние върху това как изглеждаме. В роговия слой трябва да има до двадесет процента от епидермиса. Естественият овлажняващ фактор, който абсорбира и свързва водата, е отговорен за поддържането на адекватно ниво на вода в кожата.

Но това не е единственото условие за добра хидратация на кожата. Освен това е важно да се поддържа подходяща стегнатост на защитната липидна обвивка, която предотвратява проникването на кожата от бактерии в нея и предпазва естествения овлажняващ фактор от измиване от тялото. Защитното липидно покритие е полупропусклива бариера, която покрива целия епидермис, изградена от себум, произвеждан от мастните жлези, от който обикновено и както се оказва погрешно, ние наистина искаме да се отървем.

Себуме смес от секрети на мастните жлези и мастни вещества, произведени от епидермалните клетки. Прекомерното му количество прави кожата мазна и блести грозно. Все пак трябва да знаете, че интензивното отстраняване на себума е голяма грешка, защото без него кожата става изключително податлива на изсушаване.

Губим 300 ml вода през кожата си

Една от причините за дехидратация на кожата е, че водата се изпарява лесно през нейната повърхност. - При средни условия губим около 300 мл през кожата. вода всеки ден - казва д-р Марек Василюк от Центъра за съвременна медицина Триклиниум във Варшава. - В слънчевите летни дни, когато температурата на въздуха надвишава 28 градуса по Целзий, това количество се удвоява почти. Освен това положението се влошава от престоя в климатизирани помещения, където влажността на въздуха е твърде ниска, което води до загуба на вода от кожата, обяснява д-р Марек Василюк. Освен това, противно на външния вид, дългите бани и плуването в морска вода изобщо не овлажняват, а напротив - отмиват защитния слой, излагайки кожата на изсушаване. Разбира се, самото действие на вредното UV лъчениесъщо благоприятства този процес.

Парене, парене и сърбеж - това са ефектите от сухата кожа

Откритите части на тялото, като лицето, ръцете и краката, са най-изложени на прекомерно изсушаване и дехидратация. Всеки от нас със сигурност поне веднъж в живота си е усещал последиците от сухия епидермис. Дискомфорт от напрежение, парене и дори ужилване и сърбеж са често срещани симптоми за това състояние. Освен това сухата кожа губи защитните си функции, може да се напука, което я прави още по-изложена на проникване на микроорганизми, алергени и различни видове възпаления.

Прекомерното изсушаване кара кожата да стане негъвкава и да загуби напрежението и твърдостта си - накратко, остарява по-бързо. Освен това, колкото повече остаряваме, толкова по-склонни ставаме към този тип ситуации. С годините тялото губи количеството хиалуронова киселина, която свързва водните молекули в кожата, а дебелината на роговия слой се увеличава и броят на мастните жлези намалява.

Как да предпазим кожата от изсушаване?

Най-основните начини за предотвратяване на сухота и дехидратация на кожата е да избягвате факторите, които я причиняват.

1. Най-добре е да ограничите дългите вани и да изберете кратки душове, защото противно на външния вид, дългата баня води до дехидратация на кожата.

2. Освен това трябва да предпазите кожата от проникването на вредни UV лъчи, като нанасяте козметика с висок филтър на всеки 2 - 3 часа.

3. Преди всичко обаче в горещите летни дни трябва да пиете много вода, с указание за минерална вода. Тялото се дехидратира много бързо при високи температури. Това е така, защото се потим много, често прекарваме време в климатизирани стаи.

Коя козметика задържа вода в тялото?

Ако не пием достатъчно вода, тялото няма да може да я произвежда сам. Без него дори най-добрите овлажняващи препарати няма да работят. Въпреки че, както се оказва, не е нужно да харчите много пари за скъпа козметика, за да предпазите правилно кожата си от изсушаване.

Препаратите от този тип са разделени на две групи: запечатване на хидролипидната бариера (т.е. предотвратяване изпаряването на водата през кожата) и подпомагане натрупването на вода в кожата.

Според д-р Марек Василюк кремовете и лосионите с двете съставки действат най-добре. - Може би е изненадващо, но най-ефективният препарат, който защитава липидната бариера, е обикновеният вазелин! Той инхибира изпаряването на водата в над деветдесет процента - обяснява д-р Марек Василюк.

Хиалуроновата киселина в козметиката не действа

От друга страна, естественият фактор, който свързва водата в кожата, е, разбира се, хиалуроновата киселина. За съжаление, лошата новина е, че киселината, която се дава в козметиката, не е в състояние да проникне в епидермиса и за да действа това вещество, трябва да се инжектира директно в кожата със спринцовка.

Изберете балсами с вазелин и глицерин

Вторият най-добър препарат, който действа по същия начин, но също така прониква в кожата, е глицеринът. Оптималното решение е да купувате лосиони, които съдържат както вазелин, така и глицерин.

Препоръчителни овлажняващи процедури

Ако искаме да направим нещо повече за кожата си през лятото, можем да стимулираме регенерацията на епидермиса, който през това време е силно увреден от слънцето, водата и сухия въздух. За целта можете да извършвате нежни пилинги с плодови киселини. Когато става въпрос за овлажняващи процедури по естетична медицина, иглената мезотерапия с хиалуронова киселина, разбира се, е най-добрата, която може да се извършва както върху лицето, така и върху цялото тяло.

Материали за пресата

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Дерматология