Игнорирането на изкълчена става може да доведе до нейното подновяване в бъдеще. Ако не се лекува, ставата може да се износи преждевременно.
Навяхване на ставата
Нараняванесе състои в преразтягане, разкъсване или дори пълноразкъсване на ставните връзки . Най-уязвими са глезена, коляното и китката. Такова нараняване е резултат от превишаване на естествения обхват на движение на ставата.Навяхването на ставатаможе да увреди ставната капсула, връзките, хрущялите и в крайни случаи дори костите. Пренебрегването на нараняването може да доведе до обновяването му за кратко време, тъй като връзките са загубили предишната си еластичност, по-дълги са и не държат ставата в правилната позиция. Ако изкълчването не се лекува, може да настъпи трайна дестабилизация, което ще доведе до преждевременно износване на ставата, т.е. артроза
След инцидента нанесете студен компрес върху ставата и я увийте с еластична превръзка. За този вид нараняване не използвайте горещи компреси
Запомнете! Ако подуването се увеличи и болката се засилва, не отлагайте посещението при лекар. Може да се наложи поставяне на гипс за връзките, за да се регенерират правилно и да си възвърнат гъвкавостта.
Дислокация на ставата
Нараняването кара костите, които изграждат ставата, да променят естествената си позиция. Най-често срещанотоизкълчване на ставатаса ставите на ръката, бедрото, лакътя, пръстите, ръката, палеца и коляното. Нараняването променя формата на ставата, има подуване и силна болка. Често на мястото на нараняването се появява синина, което се доказва от промяната на цвета до синкав, тъй като съдовете вътре в ставата са били увредени, а по този начин също и кръвоизлив.
Запомнете!Не настройвайте езерото сами. Пациентът трябва да отиде в болницата възможно най-скоро. Езерото изисква обездвижване. Пренебрегването на такова нараняване може да доведе до тъканна некроза.
Дебел Ахил
Ахилесовото сухожилие , което носи името на митичния силач, е изключително деликатно. Уврежда се, когато тренираме твърде интензивно без да загряваме, ходим на тежка разходка. Слабостта на сухожилията се проявява със силна болка и подуване в областта на глезена или малко над него, на прасеца. Студен компрес ще облекчи нараняването. След 2-3 дни можете да прилагате топли компреси върху болезненото място, да го смажете с мехлем или гелпротивовъзпалително. Кракът трябва да бъде обездвижен с еластична лента и да не се насилва. Ако болката се влоши или движението на крака е ограничено, потърсете медицинска помощ. Може би сухожилието се е разкъсало и тогава е необходима операция за сливане на счупените парчета от сухожилието.
Още:
Средство за натъртвания и други наранявания
месечен "Zdrowie"