Исках да попитам какво не е наред с мен? Други казват, че не мисля и всеки трябва да ми казва какво да правя. Освен това съм твърде бавен. Въпреки че давам всичко от себе си, така или иначе никой не ме харесва. Без значение какво правя или казвам - винаги е грешно. Какво трябва да направя, за да стане по-добре? Как мога да убедя другите, че не съм лош и мога да правя много неща - ако ми се даде шанс?
Здравейте! Не знам какво точно "не е наред с теб". Мога само да правя предположения въз основа на няколкото изречения, които сте написали. Може би проблемът е, че се стараете твърде много? Може би искате да угодите на другите твърде много, без да мислите за себе си? Не знаеш какво харесваш, какво те интересува, какво те интересува. Вие също нямате смелостта да се борите за това. Може би искате да примирите "огъня с водата" и да угодите на всички, а просто не можете.
Може би това отчаяно желание за приемане се усеща и използва срещу вас от хората. Ако видят колко много ви е грижа за тях, те чувстват, че им е позволено да правят всичко и вие така или иначе няма да реагирате. Това отношение към „жертвата“ задейства най-неприятните инстинкти у другите и ги подтиква да ви покажат, че сте по-ниски от тях.
Затова покажи на другите какъв си наистина, но без такъв страх. Винаги ще има някой, който те харесва, и винаги ще има някой, който не те харесва. Приемането никога не е пълно, нито може да бъде прието от всички около вас. Изисква се смелост, за да се примириш с това, но си заслужава да го направиш, защото тогава се чувстваш себе си. Със себе си такъв, какъвто е.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършил Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от проблема със стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Тя използва знанията и опита си в psycholog.com.pl и в Fertility Center Fertimedica.
Завърши курс по интегративна медицина при световноизвестната професорка Ема Гоникман.
Още съвети от този експерт
Вербална агресия на партньора [Съвети на експерта]Без оргазъм [експертен съвет]Няма смисъл в живота [Съвет на експерта]Липса на самочувствие? [Експертен съвет]Можете ли да простите предателството? [Експертен съвет]Депресия след брачна изневяра[Експертен съвет]Как да се справим с ниското самочувствие на детето [Съвет на експерта]Нервна съм [Съвет на експерта]Страх от секс [експертни съвети]Страхове от двегодишно дете [съвет на експерта]имам ли депресия? [Експертен съвет]Мастурбация при 5-годишно момиче (съвет на експерта)Синът ми не иска да учи [Съвет на експерта]Невроза в семейството [Съвет на експерта]Не вярвам в себе си и не виждам смисъл в живота си [Съвет на експерта]Отвращение към децата [Съвет на експерта]Niejadek [Съвет на експерта]Не контролирате емоциите си [експертен съвет]Съпругът почина [съвет на експерта]Намаляване на либидото [експертни съвети]Стрес - как да се отпуснете? [Експертен съвет]Избягвам секс със съпруга си [експертен съвет]Счупен филм след пиене [Съвет на експерта]Пристрастяване към лъжата [Съвет на експерта]Майка и 11-годишен син спят заедно [Съвет на експерта]Влюбих се без реципрочност [Съвет на експерта]Ревност [експертен съвет]Ревност и ниско самочувствие [Съвет на експерта]какво не е наред и как да си помогнеш? [Експертен съвет]Как да действам [Съвети на експерта]