Връзката ми не вървеше добре от около 10 години. Исках да си тръгна, говорих за това със съпруга си, но ме караше да се чувствам виновна, че съм егоист, че не ми пука за връзката. Имах някои финансови проблеми (нечестен бизнес партньор), отчасти го скрих от съпруга си, защото всяка информация за най-малките проблеми предизвика такава реакция - съпругът ми каза, че не иска да живее, че всичко е безсмислено, въздъхна тежко и не говореше цялата работа седмици. Работих няколко години на две работни места, за да изплащам дългове, бях физически и психически изморен. По това време с мен беше моят близък приятел, с когото се познаваме от няколко години. Той ме подкрепи, развесели ме. След поредната кавга със съпруга й се стигна до предателство. Мъжът ми разбра за това, първо вдигна шум, обади се на семейството ми, говори за това, което съм направила. Чувствам се виновен, чувствам се подъл, верността винаги е била много важна за мен. Въпреки това чувствам, че искам да си тръгна, че нямам сили да остана повече във връзката си. Нямам обаче нито силата, нито смелостта да го направя. Всяко споменаване за напускане завършва с болестта на мъжа ми – болка в сърцето, високо кръвно налягане, температура. Семейството ми ми се обажда и казва, че ако го оставя, той ще се самоубие. Съпругът работи, но няма приятели, никога не е бил общ. Страх ме е за него, знам, че му е трудно, той иска да остана и ме нарича най-лошия. Опитвам се да разбера тези емоции, имам страхотно чувство за вина, от няколко месеца правя каквото иска. Не се срещам с никого, давам му телефона да види, не отговарям на обаждания, не изпращам смс. Междувременно той все още седи там по цял ден с болезнено изражение на лицето. Започвам да изпадам в някаква лудост. Имам главоболие, болки в гърдите, болки в стомаха, сърцебиене. Днес получих пристъп на тахикардия, защото на връщане от работа стоях на прелеза и се уплаших, че става много време и ще се прибера много късно. Знам, че ако остана със съпруга си, това е само поради моята вина, която ми пречи да живея, спя и да действам нормално. Ако си тръгна и нещо му се случи, как ще живея тогава? Исках да отида с мъжа ми на психолог, но той казва, че няма смисъл за него, защото никой няма да му промени чувствата. Моля, помогнете, какво да правя?
Не мога да реша вместо теб дали да остана със съпруга си или да го напусна, защото енепрофесионално. Разбирам обаче, че сте в много трудна ситуация. Това, което е сигурно, е, че никой не може емоционално да ни изнудва, например с отнемане на живота си. Това е изнудване и трябва да го наречете истинските им имена. И никой не може да ни принуди да го обичаме, ако не го чувстваме. Трудно е да живееш с някой, когото не обичаш, и в същото време да имаш връзка с него поради страха си.
Мисля, чеимате нужда от разговор с добър психолог , който ще ви позволи да видите ситуацията си отстрани, от разстояние. Би било добре, ако азсъпругът ми отиде на психолог, защото според мен той е в много депресивно настроение . Знам обаче, че никой не може да бъде принуден към терапия. Ако съпругът ви не иска, поне трябва да си помогнете. Според мен и двамата имате нужда от помощта на психотерапевт, за да можете да вземете правилните решения. Моля, не забравяйте, че бързането е най-лошият съветник, а разводът е най-лесният начин за разрешаване на конфликт. Понякога трябва да се поправите, за да можете да вървите в правилната посока. Моля, помислете за психолога и се грижете за себе си, за да не съжалявате, че сте предприели по-нататъшни стъпки.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Ева ГузовскаЕва Гузовска - преподавател, терапевт по зависимости, лектор в GWSH в Гданск. Завършил Педагогическата академия в Краков (социална и грижовна педагогика) и следдипломно обучение по терапия и диагностика на деца и юноши с нарушения в развитието. Работила е като училищен педагог и терапевт по зависимости в център за наркомании. Провежда множество обучения в областта на междуличностната комуникация.
Още съвети от този експерт
Тийнейджърски бунт. Как да се справим със странното поведение на детето? [Експертен съвет]Постоянна умора, апатия, изолация от хората [Съвети на експерти]Диагностика на дете с интелектуални затруднения [Съвети на експерта]Детето бие главата си и плаче [Съвет на експерта]Детето повтаря грозни думи: какво да правим? [Експертен съвет]Как мога да стана учител в детска градина? [Експертен съвет]Как една тийнейджърка да каже на родителите си за бременността си? [Експертен съвет]Как да даваме лекарства на човек с деменция? [Експертен съвет]Как да започнем терапия с аутизъм? [Експертен съвет]Как може раздялата с родител да повлияе на бебето? [Експертен съвет]Как да се справим с трудни отношения с партньор? [Експертен съвет]Как да насърчим детето да чете свободно? [Експертен съвет]9-годишен страх да спи сам [Съвет на експерта]Тийнейджър: какво означава това и откъде дойде спането с мама? [Експертен съвет]Тийнейджърът има математически проблем: къде да отиде? [Експертен съвет]Тийнейджърка прави каквото иска: какда се справя с това? [Експертен съвет]Тийнейджър: пристъпи на агресия, депресия, повишено настроение [експертни съвети]Тийнейджърки: упражнения, здравословно хранене и спиране на менструацията [експертни съвети]Навикът за смучене на езика по време на сън. Как да разучим дете? [Експертен съвет]Бебе огъва ухото си, докато спи [Съвет на експерта]Никой няма да пречи на възпитанието на детето ми…Симптоми на аутизъм при 2-годишно дете [Съвети на експерта]Проблеми с ученето при дете в началното училище [Съвети на експерта]Осиновяване на дете. Как да говорим с родено дете? [Експертен съвет]Откъде идват мечтите за бивши партньори? [Експертен съвет]Тревожност при дете [Съвети на експерт]Училище: 6-годишни деца без възпитател [Съвет на експерта]Пристрастяване към амфетамин: как мога да помогна на приятел? [Експертен съвет]Дефект на зрението и освобождаване от PE [Съвет на експерта]Внукът е пристрастен към компютърните игри - какво да правя? [Експертен съвет]