- Диета за ХОББ - правила
- диета с ХОББ - какво можете да ядете? Препоръчани продукти
- Диета за ХОББ - противопоказани продукти
Диетата за ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) по принцип не се различава много от здравословната, балансирана диета, която всеки от нас трябва да следва. Съществуват обаче определени правила за състава на храната в хода на ХОББ, които пациентът трябва да спазва, за да не изостри хода на заболяването. Проверете какви диетични правила за ХОББ и какво можете и какво не можете да ядете.
ДиетаПациентХОББ (хронична обструктивна белодробна болест)е диета, която пациентът трябва да спазва, за да избегне обостряне на заболяването. В хода на ХОББ работата на диафрагмата се увеличава, следователно, когато подреждате дневното меню, не забравяйте да не го претоварвате с неправилно съставени ястия.
Диета за ХОББ - правила
Пациент с ХОББ трябва да избягва приема на тежки ястия, тъй като голямото количество от тях в стомаха затруднява работата на диафрагмата - основния дихателен мускул. Така че не е препоръчително да ядете супа, основно ястие и десерт едновременно. Болният човек трябва да яде малко, но често.
Освен това трябва да ядете последното си хранене няколко часа (минимум 3) преди лягане. В противен случай това може да доведе до нощна диспнея, тъй като при пациенти с ХОББ диафрагмата работи по-слабо в легнало положение.
Теглото на пациента трябва да бъде проверено и дневните енергийни нужди трябва да бъдат оценени на тази основа. Невъзможно е да доведе до развитие на наднормено тегло или затлъстяване, защото тогава тялото се нуждае от повече кислород, за да насища правилно излишните тъкани с кислород. От своя страна, поднорменото тегло причинява отслабване на мускулите, включително на дихателните. Този последен проблем е най-често срещаният при пациенти с ХОББ, тъй като заболяването допринася за липса на апетит и задух при хранене. Освен това, поради натиска на диафрагмата върху стомаха, пациентът се чувства сит рано. Ето защо хората, които са отслабнали, трябва да ядат повече калорични ястия за укрепване на мускулите, което включва и диафрагмата.
диета с ХОББ - какво можете да ядете? Препоръчани продукти
Ястия, съдържащи много мазнини, са особено препоръчителни, тъй като тялото се нуждае от по-малко кислород, за да го усвои и изгори, отколкото в случая на въглехидрати или протеини. Особено се препоръчват растителните мазнини (зехтин). Ако пациентът избира протеини, само тези под формата на постно месо (пилешко, пуешко, рибно) и консервимлечни продукти (кисело мляко, извара и пасти от извара). Храните, богати на фибри, също са важни в диетата на пациенти с ХОББ, тъй като насърчават редовното движение на червата. Те са важни, защото не натрупват газове благодарение на подобрената перисталтика на червата.
ДОБРЕ СЕ ДА ЗНАЕТЕ>>Диета, богата на фибри, ще помогне при запек
Хората с ХОББ трябва да избягват трудни за смилане, газирани храни, тъй като газовете, натрупващи се в червата, повишават налягането в коремната кухина и повдигат диафрагмата нагоре, което затруднява работата. Те включват продукти като семена от бобови растения (грах, боб, боб), кръстоцветни зеленчуци (карфиол зеле).Диета за ХОББ - противопоказани продукти