Стареене на косата - възможно ли е да се предотвратят симптомите на преминаване на времето върху косата? Да! Такава възможност създават все по-ефективни подмладяващи терапии и козметика. Прочетете, за да научите как да се справите със стареещата коса.
Съдържание:
- Старееща коса: ежедневна грижа
- Стареене на косата: укрепващо лечение
- Стареене на косата: побеляване
Стареене на косата- кога започва? Повечето от нас в даден момент - понякога още на 30-ия ни рожден ден, а понякога и чак до 50-ия ни рожден ден - забелязват, че косата е станала по-слаба и все повече и повече остават на гребена.
Побеляването не е единственият признак на старееща коса. С годините космените фоликули се свиват и луковиците се подхранват все по-малко – колкото повече хормони (естрогени) се изчерпват, толкова по-видими са тези промени.
Косата става по-тънка, по-малко "месеста" и еластична, темпото на растежа й също се забавя - от около 1 см до само 2-4 мм за месец. Косата губи не само в дебелина, но и в плътност - старите падат, а слабите луковици не прерастват в нови.
Скалпът също се променя - става сух, по-слабо кръвоснабден и лесно се дразни. Разбира се, не само времето и хормоналните промени с възрастта са отговорни за тези неблагоприятни промени.
Част от грешката се крие в свободните радикали, генерирани в резултат на стрес, нарушения на метаболизма или UV радиация - те унищожават протеините, особено кератина, който е основният градивен елемент на косата.
Но също така диета с ниско съдържание на аминокиселини, минерали и витамини, както и неадекватните грижи – твърде агресивните козметични средства и процедури – допринасят за прекомерно изсушаване на скалпа, увреждане на структурата на косата и я лишават от естествена защита.
Въпреки толкова много заплахи, можете много ефективно да защитите косата си.
Сива коса - грижа и боядисване
Как да се грижим за увредената коса?
Как да се грижим за косата си? Изчерпателно ръководство
Старееща коса: ежедневна грижа
Това е основата за грижа за здрава коса и скалп. Затова започнете с преглед на козметиката, която използвате за ежедневната си грижа – изберете тези, които съдържат вещества, които въздействат на стареещата коса.
Един от най-ценните екератин, и по-точно неговият хидролизат - в тази форма кератинът перфектно се вгражда в увредените участъци на обвивката на косъма, запълвайки празнините. Той също така поддържа добро ниво на хидратация вътре в косъма и на скалпа. В резултат на това косата е видимо заздравена и еластична, увеличава обема си, възвръща блясъка и здравия вид.
Освен кератин, добрата козметика трябва да съдържа антиоксиданти - например растителни екстракти, витамин С и витамин Е - както и комплекси против стареене, които предпазват от увреждане, причинено от ултравиолетовото лъчение. Също така е важно козметиката да съдържа съставки, които овлажняват скалпа и предотвратяват евентуалното му дразнене, например пантенол, урея, хиалуронова киселина.
Честотата на миене на косата ви не влияе значително на състоянието й. Важно е обаче да масажирате нежно скалпа по време на измиване, като стимулирате микроциркулацията. Благодарение на това ценното в шампоана има шанс да достигне до космените фоликули.
След измиване нанесете балсам върху косата си, особено върху краищата, които обикновено са най-увредени. Оставете го върху косата за 2-3 минути (това обикновено се препоръчва от производителя), което гарантира, че хранителните вещества имат време да проникнат в косъма.
Еднократно, а в случай на увредена и отслабена коса два пъти седмично, слагайте маска. Изберете продукти, които съдържат съставки против стареене, като арганово масло.
Стареене на косата: укрепващо лечение
Сред козметиката, подобряваща състоянието и външния вид на стареещата коса, има все повече такива, които доскоро се използват само във фризьорските салони, а днес са достъпни за домашна употреба.
Това са тоници, сирена и лосиони, както и цели серии от козметика - шампоан, балсам, маска - съдържащи съставки, които много интензивно влияят на скалпа и осигуряват вещества, които силно стимулират космените фоликули.
Те често съдържат, например, коензим Q10, който стимулира космените луковици да произвеждат кератин. Продуктите на много компании съдържат патентовани комплекси от витамини, минерали и други съединения, които "събуждат" космените фоликули, инхибират косопада и увеличават дебелината им и допълнително дебелината.
Това са истински чудотворци сред козметиката, предназначена за регенериране на косата, но условието за тяхната ефективност е редовност и достатъчно дълъг период на употреба (обикновено най-малко 3 месеца).
Обикновено е важно да се направи и масаж след нанасяне на козметика, който ще улесни проникването на съединенията, съдържащи се в препарата, в космените фоликули.
Стареене на косата: побеляване
Външен видпървата сива коса най-често се отъждествява със стареенето, въпреки че това не е съвсем вярно. Изчезването на меланоцитите (клетки, които произвеждат боята за коса) е силно повлияно не само от времето, но и от стреса и начина на живот, както и от UV радиацията. Този процес не може да бъде спрян, но може да бъде значително забавен, напр. използване на козметика, която предпазва косата от слънцето всеки ден.
Какво да правя, когато се появи сива коса? Ако не можете да го приемете, можете да боядисате косата си или да използвате боя за коса. Има перманентни бои, които крият 100 процента. сива коса или полупостоянна, т.е. "тон в тон", идеална за хора само с единични сиви нишки.
От друга страна, средствата за премахване на косми, за разлика от боите за коса, действат постепенно, възстановявайки пигментите в косъма. Те съдържат т.нар прекурсори на меланин, които проникват в косъма и под въздействието на кислорода от въздуха се превръщат в пигмент, идентичен с естествения.
Сивата коса постепенно става по-малко видима. Средствата за премахване на косми са предназначени за коса с естествен нюанс, от средно кестенява до средно руса. Освен това, ако решите да се борите със сивата коса по този начин, трябва да се съобразявате с факта, че ще използвате тази козметика постоянно.