Мъжете са луди по нея, въпреки че тя няма нищо общо със секс бомба. Сексът е лесен за нея, въпреки че не е "лесна". Добрият партньор в леглото няма комплекси, тя е уверена и отворена. Това отношение й позволява да се наслаждава на секса.

Как да получитерадост от секса ? Жените, които обичат секса, не винаги имат буен темперамент. Те обаче могат, за взаимно удовлетворение, да черпят радост и енергия от интимния си живот. Ето техните доказани съвети.

Секс без комплекси

Всеки от нас може да бъде добър сексуален партньор, стига да сме себе си. Сексът е спонтанната и радостна страна на една връзка. Нищо не го благоприятства така, както самочувствието и здравословното самочувствие. Комплексите могат ефективно да ни отнемат това удоволствие. Ако сме били използвани, унижавани или критикувани, тялото ни се блокира да не получава положителни стимули. Така че не се спирайте на миналото. Не признавайте, че имате грешки, докато не можете да ги промените. Всички не харесваме нещо във външния си вид. Но тези, които го подчертават, нямат успешен сексуален живот: те очакват малко, така че получават малко.

Секс - изискванията са перфектни

Ще се изненадате как чувството ви за женственост ще расте, когато той, зашеметен от смели предложения, започне да преодолява себе си. Покажете му какво ви доставя удоволствие. Вашият здрав егоизъм ще го накара да ви цени. Научете го как може да се усъвършенства в ласките. Покажете, че го правите със себе си (това може да е част от любовната игра). Помолете го обаче да не се чувства притиснат до стената, т.е. не го изнудвайте и не го карайте да се чувства виновен.

Добър секс - същото вземете и дайте

Успешният секс е изкуството на компромиса. Когато партньорът ни не отвръща и не оценява усилията ни, любовта към любовта умира. Понякога искаме да дадем толкова много, че той се чувства претоварен. Или обратното: той поема командването в спалнята и вие оставате в ролята на послушен изпълнител. Според общоприетото мнение мъжете трябва да бъдат инициатори в секса. Но това не означава, че са по-големи донори. Отдаването в секса може да се нарече ласки и обич, които водят до задоволяване на нуждите на партньора. И това изисква нашата култура от жените. Така че в добрите отношения трябва да постигнете баланс между даване и вземане.

Важно

Трябва да говорите открито за секса. Способността да изразявате нуждите си е важна. Трудно е да се поддадеш на сексуалните усещания, когато криеш съжалението си. Говорете за проблеми извън спалнята, когато имате други неща, за които да се тревожите. В леглото внимавайте с репликите, защото лесно можете да го обидите. Ако искате да покажете, че нещо не ви харесва, кажете „Предпочитам вие…“ и преминете към това, което искате. Преди да разбере какво искате да промените, направете му комплимент. Опишете мислите и чувствата си от първо лице: „Имам нужда от по-дълга любовна игра“ вместо „Никога не знаеш какво искам“.

Гейзерът на идеите е радостта от секса

  • Не попадайте в рутина. Никога не отказвайте да опитате нещо ново само заради принципа. Как бихте искали предложението на вашия партньор? Правете секс на открито, играйте с реквизит като превръзка на очите или вратовръзка, за да завържете ръцете си. Развийте въображението си и кажете на партньора си нещо пикантно. Вашето вълнение ще го засегне и сексът ви ще стане по-спонтанен.
  • Не говорете на глас за това, което не харесвате в себе си.
  • Приемайте комплименти с убеденост.
  • Когато правите любов, не мислете, че той ще забележи вашия целулит или ненужни гънки по корема ви. Спрете да вярвате, че той иска идеала.
  • Моля себе си, другите ще ви харесат.
  • Внимавайте, не се прегърбвайте.
  • Обичайте и се оставете да бъдете обичани.
  • Бъдете убедени, че за настоящия си партньор вие сте най-прекрасният на света!
Трябва да го направиш

  • Яжте натурални афродизиаци: морски дарове, карантии и домашни птици, цитрусови плодове, банани, пъпеши, праскови, смокини и авокадо, пшеничен зародиш, какао, шоколад, канела, джинджифил, карамфил, любист, целина, праз, магданоз, спанак, аспержи, домати.
  • Използвайте еротична ароматерапия - стимулирайте миризмите на: иланг-иланг, сандалово дърво и жасмин.
  • Спортувайте и танцувайте. Американски учени потвърдиха, че интензивните упражнения 3 пъти седмично се увеличават с 30%. сексуална активност в постоянна връзка!
  • Правете нещо рисковано от време на време - всичко, което кара сърцето ви да бие по-бързо, е добро. Адреналинът, хормон, който се отделя по време на емоциите, стимулира сексуалните реакции.
  • Липсата на светлина е отговорна за понижаването на сексуалното желание. През есента и зимата си позволявайте да отидете на солариум. Сменете крушките с по-ярки.
  • Обградете се с цветове, които стимулират сексуалната енергия: червеното предизвиква темперамент, а оранжевите и тюркоазените цветове вдъхновяват идеи.
  • Премахнете лилавото от заобикалящата ви среда. Не се обграждайте само със зеленина, иначе ще станете сексуално пасивни. Избягвайте синьото - увеличава разстоянието междухора.
  • месечен "Zdrowie"