Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Перинеалният разрез, който се извършва рутинно в полските болници по време на раждането, в повечето случаи изобщо не е необходим. Научете за методите за защита на перинеума и потърсете акушерка, която ги познава и използва. Как да избегнем епизиотомия?
Епизиотомиятае истинско предизвикателство за много жени, които очакват раждане. Възможно ли еда се избегне перинеалния разрез ? Ако се страхувате от разрез и предпочитате да го избегнете - говорете с Вашия лекар или акушерка за това и ви напомнете, че е важно за вас. Колкото повече такова „лобиране“, толкова по-голям е шансът неподрязването да стане норма един ден и у нас, точно както раждането на семейството или настаняването в квартира са норма днес.
Разрез на перинеума: призив към лекари и акушерки
Апелираме към професионалистите: опитайте се да разберете страховете на жените и не подценявайте техните усилия. Ако пациентът масажира перинеума в продължение на няколко месеца, упражнявайки - оценете го и се опитайте да й помогнете. Родилката има право да не иска ненужна хирургична намеса в тялото си, защото само тя носи неприятните последици от това. И когато процедурата е необходима - кажете на пациента за нея, не я извършвайте без думи на обяснение.
Как да избегнем епизиотомия: подготовка на перинеума за раждане
Перинеумът може да се подготви чрез прилагане на масажи с масла (напр. маслини, авокадо или сладки бадеми), което улеснява масажа и прави тъканите по-еластични. Масажът може да се започне от средата на бременността, като през последните два месеца си струва да го правите всеки ден (вижте полето до него как се прави). Упражненията на Кегел също са безценни. Благодарение на тях мускулите на тазовото дъно и перинеума ще бъдат по-гъвкави, което ще улесни раждането. Освен това упражненията на Кегел ще ви научат да контролирате тези части на мускулите и когато овладеете изкуството да ги стягате и отпускате, ще можете по-ефективно да се въздържате от натиск, което е много препоръчително при раждане с перинеална защита.
Добрата акушерка ще ви помогне да избегнете епизиотомия
В съвременното акушерство персоналът прави всичко възможно, за да защити перинеума. За акушерките в западните страни това е очевидна част от професията им. В някои центрове перинеумът не се разрязва дори по време на раждането с вакуумна тръба, ако се стегне добре. Една добра акушерка може да направи много. Най-важното е да бъдете търпеливи във втория етап на раждането – нека се случи без бързанеразработки.
Има и такива акушерки в Полша. За съжаление засега те са в малцинство и не винаги са лесно достъпни. Но докато разрезът е рутинен, това е може би най-сигурният начин да защитите перинеума си – да наемете добра акушерка, която може и ще се погрижи за това. Жените, които са решили да отидат в частна болница, също имат по-голям шанс да избегнат разрез, тъй като там обикновено има по-малко раждания и лекарите по-често се съобразяват с очакванията на родилката.
Как да избегнем епизиотомия: ходът на раждането
Вертикалното положение на тялото при раждане е много важно. Тогава главата приляга централно, като притиска равномерно тъканите около вагиналния отвор, докато в легнало или полуседнало положение главата притиска перинеалните тъкани (т.е. мястото между вагиналния отвор и ануса). При повечето такива раждания не е нужно да правите нищо друго освен да наблюдавате инцидентите.
Първо, не е нужно да натискате - силата на свиване и силата на гравитацията карат главата да се движи спокойно и бавно навън , масажиране и разтягане на перинеума. Натискането в този момент може дори да бъде вредно, защото води до прекомерно задръстване на тъканите, което води до тяхното счупване или необходимостта от разрязването им. Ако раждането е твърде бързо, акушерката трябва да постави ръката си върху перинеума и вулвата, за да уравновеси натискащата глава. Между контракциите по време на втория етап на раждането, акушерката може да прави топли компреси (например с инфузия от лавандула, лайка или… кафе), за да отпусне перинеума, както и да препоръча специален тип дишане.
Разрезът на перинеума не винаги ще се избягва
Забележка: не очаквайте 100% гаранция, че разрезът няма да бъде направен, защото никой не може да ви обещае предварително. Може би, въпреки добрата воля на персонала, ще е необходимо. Така че не го формулирайте по такъв начин, че категорично не сте съгласни, просто че бихте искали да се опитате да родите без разрез.
Трябва да го направишКак да масажирате перинеума?
Нанесете малко количество масло (напр. бадемово масло) върху зоната на вагиналния отвор и срамните устни отвътре и направете нежни кръгови движения с пръст около вагината. Когато маслото се абсорбира, поставете върха на пръста си във вагината и натиснете долния ръб (към ануса) отвътре и отвън, докато почувствате парене. Не натискайте повече. След няколко дни такъв масаж прикрепете втория пръст. Постепенно, ако можете да го направите, масажирайте го с три или четири пръста - тогава перинеумът може да се разтегне до 2/3 от размера на главата на новородено.