Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Кареца е тантрическото изкуство за удължаване на половия акт, което включва използването на различни техники за потискане на оргазма. Позволява ви да държите и двамата влюбени във фаза на силна възбуда, без оргазъм и еякулация, дори за повече от час. Как да практикувате Karezza? Ето няколко практически упражнения, които ще ви помогнат да отложите оргазма колкото е възможно повече и да удължите половия акт.
Можете ли да си представите да сте влюбен в екстаз за час и може би повече, безкрайно чувство на вълнение, но без дразнещото напрежение или усещането за неизпълнение? Може да изглежда, че в секса, за разлика от други сфери на живота, най-голямо удовлетворение носи хващането на зайче, но се оказва, че гоненето му може да бъде по-вълнуващо от самия финал… финала. Това обаче не е секс "с фойерверки", предшестван от лудо късане на дрехи. Тези двойки изобщо отделят време.
Оргазмът е второстепенен за тях и наистина е краят на прекрасното състояние на желание, в което са били повече от час. Любителите, които практикуватkarezza , предпочитат мързелив секс, базиран на чувствени преживявания. Те се гледат в очите, целуват се, галят се, синхронизират дишането си, масажират телата си (включително интимните места) и фино си сътрудничат, балансирайки телата си в един ритъм. Връзката им е лишена от еротика. Те поставят духовното удоволствие от общуването с любимия човек и отпускането на първо място, така че всякакви обвинения, които внезапно повишават напрежението, не стават дума. Поддържането на влюбените максимално възбудени за дълго време цели засилване на любовната връзка между влюбените и укрепване на връзката и извън спалнята.
Какво е karezza?
"Karezza" означава "ласка" на италиански. Терминът е заимстван от американския гинеколог Алис Бънкър Стокъм, който популяризира тантрическата техника за контролиране на еякулацията като контрацептив и начин за подобряване на социалното положение на жените (Кареца учи на уважение към жените) и укрепване на брачните връзки. Стокъм съветва двойките да имат много дълъг полов акт без оргазъм, при който и двете страни получават удовлетворение от поддържането на състояние на възбуда. В същото време тя предложи доста особени методи за укрепване на духовната връзка между влюбените, като напрчетене на глас по време на общуването между философските произведения на Ралф Уолдо Емерсън и еротичните поети Елизабет Барет Браунинг.
Днес концепцията за karezza се стеснява малко и се отнася до много продължителен полов акт, насочен към поддържане на двамата влюбени във фазата на силна възбуда (т.нар. фаза на плато) възможно най-дълго, без еякулация на сперма в партньора и оргазъм при жената. Според учените това състояние има много по-благоприятен ефект върху хормоналния баланс на организма. Хората, които се занимават с редовен секс, изпитват значителни колебания в допамина, чието ниво се увеличава с вълнение и рязко спада в момента на оргазъм. Тъй като се чувстваме божествени на допамин, ние се опитваме да влизаме в това състояние възможно най-често, дори когато наистина не ни се прави секс. По този начин се пристрастяваме към скокове на допамин и провокираме тялото към повишеното му производство. Правим повече секс, но все още не е задоволително количество. Предимството на karezza е, че не нарушава нивата на допамина и избягва допаминовото гладуване. Тогава сексът е по-малко изтощителен и по-пълноценен.
Как да практикувате Karezza?
Преди да започнете да практикувате кареза, трябва да овладеете техниките за забавяне на оргазма и да се запознаете с изкуството на кабаза. Наистина няма единна рецепта как да поддържате състояние на възбуда. Тантрата е изкуството на духовната любов и това не дава готови рецепти и инструкции, а по-скоро стимулира размисъл и самостоятелно формулиране на заключения. Поради тази причина тантрата остава най-трудното изкуство на любовта, но овладяването й позволява на влюбените да постигнат най-високата степен на посвещение ars amandi и да се наслаждават на секса, за разлика от всяка друга форма на любов.
Както вече споменахме, всяка двойка трябва да развие свой собствен начин на практикуване на Кареца, но си струва да следвате съветите на майсторите в това необикновено изкуство. Д-р Кенет Рей Стъбс, автор на „Основи на тантрата“, препоръчва на мъжете да упражняват, като остават вътре в жената за 10 минути, като се движат достатъчно, за да поддържат ерекция. По време на полов акт те трябва да се съсредоточат върху бавното и нежно проникване. Влюбените трябва да подравнят дишането си и да се гледат в очите, за да се съсредоточат върху емоционалните, а не само физическите усещания. Любовникът може да влезе в партньор само след частична загуба на ерекция и след това, благодарение на плитки тласъци, да си възвърне ерекция. Действията на жената играят важна роля за поддържане на ерекция в партньора. Тя не трябва да клати бедрата си толкова много, колкото да се фокусира върхустягане на мускулите на Кегелоколо пениса. ПолезенТака че ще има упражнения на Кегел и техниката кабаза. Една жена трябва да се концентрира върху поддържането на ерекция на мъжа и да й се наслаждава в същото време. Партньорът може дори да постигне няколко оргазма по време на полов акт, но мъжът трябва да остане в състояние на желание възможно най-дълго.
Класическата тантра препоръчва полов акт в позиции, при които е възможен контакт с очите и тялото, както и в които мъжът не се изкушава да доминира (става дума за ограничаване на възможността за извършване на внезапни движения). Идеалният артикул еyab-yumартикул. Практикуващите тантра вярват, че в тази система има уникална енергийна циркулация между телата на влюбените. Техните енергийни потенциали се изравняват, благодарение на което е възможно да се поддържа състояние на равновесие.
Друга позиция, препоръчана от практикуващите Karezza, е следната: жена лежи по гръб и свива краката си в коленете. Партерът е положен отстрани перпендикулярно на партньора й, плъзга се между бедрата й и поставя крак върху корема. Партньорът от своя страна поставя крака си на бедрото си. Двамата се обръщат един към друг и поставят ръце върху краката на другата половина. Партньорите се галят по телата, срещат се с поглед и дори дишането си. Могат да правят леки тазови люлеещи се. Партньорът трябва да вкара пениса си плитко във влагалището и оттук нататък да разчита на ласките на партньора си. Една жена трябва да извърши серия от дълги и къси контракции на Кегел, като варира интензивността и честотата на компресиите. Пенисът трябва да се втвърди бавно. Човек не трябва да позволява на мъжа да се вълнува прекалено. Ако жената почувства, че партньорът й е силно възбуден, тя трябва да успокои движенията си или да извади пениса от влагалището и да се включи в екстрагенитални ласки. Точно преди еякулацията партньорът трябва да използва техниката на забавяне на еякулацията, която се състои в натискане с трите най-големи пръста на ръката върху точка, разположена в кухината между скротума и ануса. Продължавайте да натискате, докато вълнението спадне значително.
Karezza за начинаещи
Първо се опитайте да издържите в състояние на силно желание за 30 минути. С течение на времето удължете сесиите си с още една минута, докато достигнете един час. Скоро ще откриете, че сте напълно способни да контролирате телата си и да четете нуждите на другия. Телата ви ще придобият нов интелект и ще реагират по-добре в зависимост от ситуацията. Редовното практикуване на Karezza прави мъжете много по-добри в контролирането на правото си по рождение. Пенисът реагира точно както иска собственикът му - може да се втвърди или омекне по всяко време, да се движи или да стои неподвижен и да спре еякулацията (главно с участието намускулен компютър). Жените, от друга страна, забелязват значително подобрение в гъвкавостта на мускулите на Кегел и управлението им и е много по-лесно да се постигне оргазъм, дори многократен.
Вижте галерията от 6 снимки