Кизомба е танц, пълен с чувствени движения, съблазнителни и фини в същото време, по време на който партньорите танцуват много тясно, постоянно си сътрудничат. Това се улеснява от ритъма на музиката, на която се танцува кизомба - темпото й наподобява равномерен пулс.

Кизомбае доста спокоен танц, така че ако мислите за него като за начин за бързо изгаряне на ненужни калории, този стил няма да е подходящ за него. От друга страна, ако искате да се чувствате много женствени, чувствени, да придобиете самочувствие и в същото време да се отпуснете и да забравите за реалността - тогава не забравяйте да се запишете за класове по кизомба.

Съдържание:

  1. Kizomba - танцова история
  2. Kizomba - танцови характеристики
  3. Кизомба - основни стъпки
  4. Kizomba - музика
  5. Kizomba - ползи и ефекти

Kizomba - танцова история

Кизомбаидва от Ангола и името идва от дума, която означава "приятно прекарване". Може да е малко объркващо, защото танцът не е много динамичен, но изпълнен с темперамент, чувствен и освободен. Понякога го наричат ​​" африканско танго ", защото, както в традиционното аржентинско танго, се танцува в т.нар. стегната ръка, с напълно неподвижния торс на мъжа, който води партньорката си и задава посоката на танца.

Kizomba е основана през 70-те години на миналия век, стана популярна и в Кабо Верде, а след това и в Португалия, откъдето се разпространява в цяла Европа. Първоначално кизомба беше комбинация от семба, традиционен анголски танц и стил в карибската музика - зук, произхождащ от Гваделупа и Мартиника.

Съвременното кизомби е доминирано от различни влияния (анголски, португалски, френски), но независимо от малките различия, то остава танц, пълен с чувственост и близък контакт между танцуващи партньори.

Kizomba - танцови характеристики

Ролите на мъжа и жената, танцуващи кизомба, са различни. Партньорката играе доминираща роля, той е този, който води партньорката, задава посоката, диктува стъпките, докато тя е свободна да се поддаде на ритъма на танца и музиката, където движението на бедрото е важен елемент. Много инструктори по кизомба подчертават, че дори начинаещ ученик ще може да се справи добре с опитен танцьорда танцувам, защото кизомбата се основава на естественото чувство за движение и такт. Това е танц, тясно свързан с докосването: той я прегръща нежно около кръста, тя държи раменете му, често с леко затворени очи, но е важно партньорите да докосват бедрата си. Благодарение на това те остават в близък физически контакт през цялото време, като си сътрудничат.

Ритъмът на мелодичната линия, на която се танцува кизомбата, наподобява равномерен пулс, така че темпото му е доста спокойно, но не бавно, партньорите са фокусирани върху себе си, музиката, стъпките, имате впечатление че за тези няколко минути, когато танцуват заедно, външният свят изобщо не съществува за тях. Вероятно затова кизомба се смята за много релаксиращ танц, по време на който можете да забравите за ежедневните грижи за известно време.

Кизомба - основни стъпки

Основните технически стъпки в кизомбитата не са трудни. В началото учениците научават трите основни движения плюс въртене, стъпалата винаги са поставени плоско на подметката. Всъщност, когато започваме приключението си с кизомба, не става дума за съвършенството на стъпките, а… забавлението. Правилото е да отпуснете тялото си, да се увлечете от ритъма на музиката и да се насладите на танца колкото е възможно повече.

Вижте кизомба шоуто

Kizomba - музика

Кизомба е стил на танца и в същото време музикален жанр, в чийто ритъм двойка може да се потопи в чувствени движения. Тъй като придоби най-голяма популярност в Португалия, повечето от песните се изпълняват на този език, но също и на английски и френски, тъй като е свързана с zouk музиката, която идва от френско-говорящата част на Карибите. Песните, на които се танцува кизомба, са спокойни, малко носталгични, с ритмична африканска нотка. Някои дори подчертават, че музиката може да те вкара в транс, само това, което има значение „тук и сега“. Най-популярните изпълнители на кизомба включват Кайша, Нелсън Фрейтас, Анселмо Ралф, Елицио, Мика Мендес.

Kizomba - ползи и ефекти

Кизомба е танц за всички. Не е физически натоварващ, така че дори хора в по-слабо състояние могат да започнат приключението с този стил на танц. В същото време обаче, като всеки танц, оформя перфектно тялото, извайва мускулите на краката, корема и дупето. Дамите, започнали да танцуват кизомба, подчертават, че се чувстват по-женствени, придобиват самочувствие и смелост, мъжете от своя страна откриват по-приключенска и решителна част от своята природа. Кизомба също е полезна за вашето благополучие, защото музиката в този стил на танц ви отпуска и ви носи добро настроение.

Ще ви бъде полезно

Запознайте се с други видове танци:

  • виенски валс
  • румба
  • самба
  • бачата
  • ча-ча
  • джаз
  • люлка
  • рокендрол
  • хип-хоп
  • брейк денс
  • денсхол
  • zumba
  • фламенко
  • bokwa
  • коремни танци

7 предимства на танците!

Категория:

Танц