Безсънието е клинична диагноза. Диагнозата на безсънието се основава на интервю, допълнено с физически преглед. Ако имате проблеми със съня, не се колебайте - отидете в клиника за сън. В лабораторията за сън ще получите диагноза и добре подбрана терапия ще ви помогне да спите добре.

Ако страдате отбезсъниеотидете вклиника за лечение на сън . В Полша има няколко такива. За съжаление имате нужда от направление от личния лекар, а опашките са дълги (понякога трябва да чакате до шест месеца за час), но определено си струва да опитате. Специални тестове ще позволят на лекаря да определи дали проблемите ви са от психо-емоционален характер или са причинени от някакво заболяване.

Първоначална диагноза на безсъние

Различни заболявания могат да причинят безсъние. В този случай ще имате рутинни тестове:

  • кръвни изследвания,
  • хормонални тестове
  • и централната нервна система (включително изследване на мозъка с ЕЕГ или компютърна томография).

Лекарят също ще провери дали имате проблеми с гръбначния стълб или дихателната система (понякога кривината на носната преграда се нарушава по време на сън, което много хора смятат за тривиално заболяване).

Лекарят ще направи и семейна анамнеза, като обръща особено внимание на това дали някой от роднините е страдал от безсъние. След диагнозата често е достатъчно да се лекува основното заболяване (например изправяне на носната преграда, нормализиране на нивото на хормоните в кръвта), за да се преодолее безсънието.

Какво представлява лабораторният тест за сън?

Ако лекарите имат проблеми с поставянето на точна диагноза, те ще ви поканят в тяхната клиника за два или три дни и ще ви тестват. Болничната стая е малка. Над леглото има микрофон, а в гардероба има инфрачервена камера. Благодарение на тях лекарите могат да ви чуят и видят, докато спите в другата стая.

През първите 24 часа в клиниката носите малка камера, завързана за колана на кръста. Изпъкналите от него електроди са залепени на различни места по главата. Устройството извършва ЕЕГ тест, тоест записваграфиката на биоелектричната активност на мозъка .

Вечерта трябва да измерите кръвното си налягане, сърдечната честота и температурата. по къснодиафрагмата ви ще бъде опасанас монитор за дихателен ритъм . Когато си легнете в леглото, лекарят ще постависензор за пулсов оксиметърна показалеца ви, тоест капачка с електрод, която ще тества насищането на кръвта ви с кислород. Компютърът ще регистрира всички данни.

Следващата вечер прегледът е по-подробен.25 електродамежду космите, два зад ушите и два над очите са залепени към главата.

Още две са прикрепени към кожата около сърцето. Върховете на електродите са свързани към компютъра. Записва т.нар полисомнограми, тоест:

  • ЕЕГ записи (биоелектрична активност на мозъка),
  • EMG (мускулно напрежение),
  • EEA (движения на очите)
  • и ЕКГ (сърдечна честота).

От полисомнограмата лекарите могат да разчетат пълна картина на процеса на съня, разбита на последователни цикли. Това ще им позволи да видят дали наистина имате проблеми със съня или просто си мислите, че имате проблеми със съня.

Как да спим достатъчно? Вижте го!

Важно

Хората, страдащи от безсъние, често пренебрегват това заболяване и не ходят на лекар за помощ. Те се опитват сами да се справят с проблема, например като използват билки или пият алкохол преди лягане. Междувременно те трябва да потърсят специалист, който да открие причината и да помогне за отстраняването му.

Допълнителни методи за диагностициране на безсъние

На следващия ден преминавате през многотестове . Те трябва да покажат дали сънят ви е бил ефективен: дали сте спали достатъчно и сте възстановили силата си. Така че вашата проницателност, способност за концентрация и запомняне се проверяват.

Тестовете са конструирани подобно на изследването за интелигентност. Лягате за 20 минути на всеки два часа. След това лекарите използват монитори, за да проследят дали заспивате лесно след около пет минути.

Данните от изследването се анализират от специалисти в продължение на три месеца. Това е досадна работа. Според статистиката на Лабораторията за лечение на разстройства на съня във Варшава всеки 10-и пациент отговаря на условията за по-продължително лечение (обикновено фармакотерапия и психотерапия). Професионалният съвет е достатъчен за останалото.

Фармакологично лечение на безсъние

Таблетките, използвани за лечение на нарушения на съня, ви помагат да заспите и да си починете, но не лекуват безсънието. Лекарят ги предписва и той определя дозата, начина на прием и времето за прекратяване на лекарството. Какво може да предпише специалист?

  • По-старото поколение означава, т.нар. барбитуратите(например веронал, луминал) са също толкова пристрастяващи, колкото и наркотиците след няколко месеца употреба. Необходими са все по-високи дози и на следващия ден след приема пациентът се чувства смачкан. Внезапното спиране на лекарството причинява неврологични симптоми (тремор, конвулсии) и психологически симптоми(безпокойство, тревожност, халюцинации) и вегетативно-соматични (нарушения на кръвообращението, силно изпотяване, коремна болка). Тези вещества могат да се натрупват в тялото, което може да бъде причина за отравяне. За щастие спецификата на тази група остава в историята.
  • Бензодиазепинови производни(напр. нитразепам, флуразепам). С по-новите лекарства от тази група не свикваме толкова, колкото с барбитуратите, но те също предизвикват зависимост и влошават качеството на съня. Те намаляват ефективния дълбок сън, което означава, че на следващия ден сме разтревожени и разсеяни.
  • Препарати от ново поколение(напр. stilnox, ivane, zopiratio, hypnogen) могат да се приемат само при нужда (не е необходимо да се използват дълго време). Те са много по-малко пристрастяващи, не плитки дълбок сън и няма т.нар ефект на изтегляне.
  • Спокоен сън - как да заспите бързо и да си осигурите добър нощен сън?
  • Сънна парализа: симптоми, причини и лечение. Вредна ли е сънната парализа за вашето здраве?
  • Електроенцефалографията (ЕЕГ) е тест, който диагностицира заболявания на мозъка. Какво е ЕЕГ?

"Zdrowie" месечно

Категория:

Психология