Инфузията от бъз се използва най-често при настинки и храносмилателни проблеми. Струва си да се знае, че бъзът също почиства и подхранва, поради което се използва толкова охотно в козметиката. Въпреки че почти всички части на бъза съдържат биологично активни съединения, ценни за медицината и козметиката, се използват главно неговите цветове и плодове, тъй като концентрацията им е най-висока в тях.

Цветябъзсъдържат големи количества флавоноиди, фенолни и органични киселини, както и танини, масло, слуз, тритерпени, стероли и минерални соли.

Плодовете съдържат много антоцианови гликозиди, захари, пектини, танини, редки органични киселини (включително шикимова киселина), рутин, както и витамини - С, от група В, провитамин А. Както цветовете, така и плодовете на бъза следователно може да се използва за здраве и красота.

Черният люляк регулира храносмилането и бъбречната функция

В цветята и плодовете има съединения, които имат благоприятен ефект върху храносмилателната и пикочната система. На първо място, те имат леко слабително действие, регулират храносмилането, успокояват газове и киселини. Освен това те имат диуретичен ефект. Ето защо, ако сте склонни към запек или други храносмилателни разстройства, както и проблеми с бъбреците и оток, си струва да пиете редовно запарка от цветя или плодове. Пресни цветя могат да се добавят и към салати или омлети, а плодовете могат да се приготвят в сок или конфитюр.

Лечебни свойства на бъз

Инфузията от бъз се бори с настинки и треска

Запарка от цветя или плодов сок е универсално лекарство за настинка. Тъй като е силно потогонно, бързо понижава повишената телесна температура. Има отхрачващи свойства, така че спомага за прочистването на бронхиалните тръби от секрет. Укрепва лигавиците на дихателните пътища и запечатва кръвоносните съдове, което намалява разпространението на патогенни микроорганизми. Лекият аналгетичен ефект помага за справяне например с главоболие и болка в гърлото, които често придружават настинка, а антивирусните и противовъзпалителните свойства улесняват окончателното преодоляване на инфекцията.

Маслото от бъз изглажда целулита

Високото съдържание на витамин С, който укрепва съединителната тъкан и подпомага производството на колагенови влакна, е много полезно приборба с целулита. Допълнителна подкрепа оказват противовъзпалителните флавоноиди и рутин, които имат ефект на запечатване на капилярите и повишаване на еластичността на стените им. За да се отървете от неравностите на кожата, най-добре е едновременно да използвате вани с добавка на плодова отвара, да пиете запарка от цветя, но най-вече редовно масажирайте тялото с масло от бъз.

Успокояващи люлякови компреси се грижат за кожата

Противовъзпалителните свойства на запарките и отварите от бъз са идеални за грижа за раздразнена и петна кожа с черни точки. Можете да ги използвате за почистване на колбаси или успокояващи компреси. Добре е да избършете лицето си, след като го измиете, като с козметичен тоник, например лятна запарка от цветя.

Черният бъз има свойства за прочистване от токсини

Благодарение на потогонните, диуретични и слабителни свойства, консервите от бъз (запарка, отвара, сок или конфитюр - не използвайте непреработени плодове, защото могат да раздразнят бъбреците) премахват вредните метаболитни продукти и екзогенните токсини от тялото. Те също са полезни при процедури за отслабване.

"Zdrowie" месечно

Категория:

Здраве