Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Когато се ядосвам много, имам впечатлението, че горният ми храносмилателен тракт се подува. Има ли начин да се отървете от това?
Когато сте нервни, можете да стискате зъби, да стискате юмруци - но и други мускули също реагират - на хранопровода, особено гърлото и ларинкса, които се стягат неволно и създават впечатление за натиск или патерици, може да почувствате задавяне или задавяне. Трудно е да се отървете от реакциите на тялото, които не са подчинени на волята. Можете да направите нещо друго: свикнете с досадните ситуации, помислете за тях, измислете начини да реагирате и реагирате.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър втора степен
Още съвети от този експерт
Belergot [Съвети на експерта]Без халюцинации - пароноидна шофрения или социална фобия? [Експертен съвет]Без мечти [експертни съвети]Морбидна ревност [експертен съвет]Могат ли лекарствата за шизофрения да причинят диабет тип III (вторичен) [експертни съвети]Депресия и влошаване на паметта [експертни съвети]Разстояние от депресията [експертен съвет]Наследяване на маниакално депресивна психоза [Съвети на експерти]Наследяване на шизофрения [експертни съвети]Говорете сами със себе си [експертни съвети]Как да помогнем на пиещ алкохол? [Експертен съвет]Как да се справим с анорексията? [Експертен съвет]Как да преодолеем ОКР? [Експертен съвет]Как да разберете дали сте заблудени? [Експертен съвет]Как да накарате пациент с шизофрения да бъде лекуван [експертни съвети]Лечение на шизофрения и поява на психотичен епизод [Съвети на експерта]Страх от преглъщане [Съвет на експерта]Говорене нон-стоп, от уста на уста [Съвет на експерта]Пароксизмална висока сърдечна честота [експертни съвети]Пристъпи на неконтролиран смях [експертен съвет]Невроза и диспнея [експертни съвети]Смущаващи симптоми на свекърва: халюцинации и психоза, или шизофрения [Съвети на експерта]Първо посещение при психиатър [Съвети на експерта]Проблемът с антидепресантите [експертни съвети]Плача от нерви [съвет на експерта]Сероксат и планирана бременност [Съвети на експерта]Страх от психично заболяване [експертен съвет]Страх от смъртта [експертен съвет]Невротични разстройства [Съвети на експерт]