Някои хора мразят гледката на кръв и понякога припадат заради нея. Оказва се, че това най-често се случва на мъжете! Причините за това явление могат да бъдат намерени в праисторията …

Страхът от кръвта (хемофобията) е изключителна фобия. Въпреки че се страхуваме от змии, паяци, вода, височини, открито пространство, всички тези фобии имат общ знаменател - причиняват огромен стрес: сърцето започва да бие, мускулната сила се увеличава, кръвният проток се повишава и т.н. Тези физиологични реакции се появяват в всеки, който страда от специфични фобии. Това е важно откритие. Някои хора смятат, че страхът им е толкова голям, че ще загубят съзнание заради него, например по време на публична реч. Невъзможно е - припадъкът от страх се случва в най-добрия случай във филмите.

Страхът не може да ви направи в безсъзнание

Защо? Защото повишава кръвното ви налягане и то трябва да спадне значително, за да ви накара да припаднете. Има едно изключение от това правило - страхът от виждане на кръв (също от теглене на кръв, виждане на рани и т.н.) се нарича хемофобия.

Хемофобията е единствената фобия, при която сърцето се забавя и кръвното налягане се понижава при контакт с тревожен стимул (например инжекция). Човек се чувства припадък, главата започва да се върти и припада. Поради тази причина хемофобията е уникална – тя е единствената фобия, която може да причини безсъзнание. Защо е така и защо мъжете припадат по-често от дамите?

Ще ви бъде полезно

Какъвто и да е генезисът на кръвното затъмнение, има ефективни начини за справяне с тях. В ситуации, при които има опасност от припадък, кръвното налягане трябва да се повиши чрез целенасочено стягане на мускулите – когато стискаме юмруци, стегнем краката, гърба, корема, кръвното налягане ще се повиши. И тогава припадъкът става невъзможен. Всеки, който го опита, губи страха си от ситуации, в които може да припадне. Това означава, че страхът да видиш кръв е намалял!

Жените виждат кръв по-често и свикват с нея

Изглежда мъжете трябва да са по-устойчиви на гледката на кръв, отколкото жените. Имат боен инстинкт, участват във войни. В крайна сметка жените са „слабият пол“ и почти всички фобии (арахнофобия, клаустрофобия, агорафобия, акрофобия и др.) ги засягат по-често от мъжете.

Хемофобията се завръщаизключение тук. Как можете да направите това смислено? Може би това е така, защото жените се справят с кръв по-често от мъжете (например по време на менструация или раждане), така че те са по-свикнали да я виждат.

Знаем, че честият контакт със страховити стимули води до намаляване на тревожността ни (при условие, че този контакт не завършва с нещо лошо). Например, дете, което ходи в първи клас и се страхува от учителя си (социална тревожност), след известно време ще спре да се страхува от нея (при условие, разбира се, че учителят не се окаже лош човек ).

Ако някой се страхува от ужилвания от насекоми, но трябва да работи в пчелина, тогава след една година той ще се страхува по-малко от насекоми. Това означава, че ако искаме да спрем да се страхуваме от нещо, трябва да сме с обекта на нашата фобия възможно най-често. Страхувате ли се от асансьора? Съгласете се да го карате нагоре-надолу в продължение на 2 часа и ще изплувате безстрашно. Съществуването на този ефект се потвърждава от много изследвания.

Изплати се на мъжете да припаднат, за да спасят живота си

Фактът, че мъжете са по-податливи на хемофобия, също може да се обясни по различен начин. Е, припадъкът при вида на кръв може да има произход от генетиката. Знаем, например, че ако един от родителите страда от страх от кръв, рискът детето също да страда от него се увеличава значително.

В хода на еволюцията мъжете са били по-податливи на рани (лов, битки). А когато си сериозно ранен, се „изплати“ да припаднеш. В хоризонтално положение сърцето бие по-малко, налягането спада, така че по-малко кръв изтича през раната и врагът спира да атакува. Но ние говорим за дните на пещерните хора, когато никой не знаеше как да използва турникети или превръзки на рани.

Категория:

Психология