Имам цикъл, нямам цикъл, закъснявам - жените го повтарят много години, средно от 12 до 50 годишна възраст. Периодът много по-рядко се нарича менструация или менструация. Каквото и име да използваме, въпросите и притесненията за периода остават същите.

Периодтова еменструация , което, подобно на часовников механизъм, днес не се случва много често - много жени имат нередовни циклиили оплаквания отменструални нарушения . Имаме по-къси или по-дълги цикли, много жени изпитват някои смущения с менструацията поне веднъж годишно .Нека да проверим какво е нормално и кога да говорим за менструацията с гинеколога.

Защо нямам цикъл?

Първият отговор е: Вие сте бременна или: Това е менопауза. Но има много повече причини за спиране на менструацията. Ако менструацията не изтече две седмици след термина и правите секс, направете тест за бременност. Когато две линии не се появят, причината за спирането на менструалния цикъл може да е силен стрес или емоционална травма, или драстична диета, довела до бърза загуба на тегло. Менструацията спира и под влиянието на много интензивно физическо натоварване - този проблем изпитват много професионално практикуващи спортове. Периодът може също да спре под влиянието на антидепресанти, лекарства против тревожност и някои антихипертензивни средства. Ако е малко вероятно всичко това да се отнася за Вас, посетете Вашия лекар, за да видите дали има твърде високо съдържание на пролактин или проблеми с щитовидната жлеза. Неовулаторните цикли също могат да спрат менструациите.

Какво мога да направя, за да се отърва от болката по време на менструацията?

Болката по време на менструация обикновено се причинява от интензивната секреция на простагландини, хормони, които причиняват свиване на матката. На ad hoc основа можете да си помогнете, като приемате нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, парацетамол) или диастолични лекарства (No-Spa). Болките и напрежението се облекчават и от билкови чайове от маточина, невен, бял равнец и валериана, както и избягване в диетата поне по време на менструация, трудно смилаеми продукти, подуване на корема и кофеин (силно кафе, силен чай, кола ). Често акупунктурата може да предизвика болезнени контракции в дългосрочен план. Въпреки това си струва да говорите с Вашия лекар за болезнени периоди, защото те могат да бъдатследствие от анатомични дефекти: предна или ретроградна флексия на матката и възпаление на придатъците, както и ендометриоза и фиброиди.

Какво означава: твърде тежки периоди?

Говорим за обилна менструация, когато трябва да използваме повече от четири тампона или 6 тампона на ден и когато менструацията продължава 7 или повече дни. Ако имате тази менструация от време на време, не се тревожете. Просто трябва да повишите нивата на желязо, като ядете яйчни жълтъци, червено месо, черен дроб, риба, зеленолистни зеленчуци и магданоз. След края на менструацията си струва да пиете и запарка от коприва. Ако постоянно имаме обилна менструация – консултирайте се с гинеколог, защото може да са симптом на хормонални нарушения, миома на матката, ендометриоза, полипи и дори рак на ендометриума.

Защо цикълът ми е нередовен?

Ако наскоро сте започнали менструация - това е норма. На тялото обикновено са необходими две години, за да нормализира менструалния цикъл. Повечето менструиращи редовно поне веднъж годишно имат забавен или ускорен период, за много от нас разликата от 2-3 дни между цикъла е нормална. Още повече, че редовността на менструацията може да бъде нарушена от много фактори: стрес, пътуване и изменение на климата, умора, късни нощи, нередовен начин на живот, заболявания (дори обикновена настинка) или загуба на тегло. Ако обаче циклите се различават значително или са по-кратки от 23 дни или по-дълги от 35 дни - струва си да отидете на лекар. Нередностите могат да бъдат причинени от хиперплазия на ендометриума, повишени нива на пролактин или недостатъчно или свръхактивна щитовидна жлеза. Много кратки цикли могат да показват ендометриоза, дълги (дори 50-70 дни) цикли могат да показват синдром на поликистозните яйчници.

Кога е тесен цикълът ви?

Ако менструацията продължава 1-2 дни или количеството кръв е толкова малко, че прилича повече на зацапване по-дълго от менструация - тогава казваме, че е стегната. Тогава си струва да се покажете на лекаря. Такова минимално кървене често е симптом на синдром на поликистозни яйчници, хипертиреоидизъм и болест на Грейвс. Те могат също да показват наличието на белези в ендометриума в резултат на често възпаление. Оскъдната менструация е нормална след кюретаж на матката и когато имаме контрацептив с хормоните - левоноргестрел.

Какво е зацапване?

Малко количество кръв, което изтича от матката и оцветява бельото ви. Физиологичните симптоми могат да се появят по време на овулация и след имплантиране на ембриона в матката, обикновено седмица след зачеването (зацапване от имплантиране). Въпреки това, ако след такова оцветяване не се окаже, чение сме бременни, трябва да кажете на гинеколога за това. Зацапването след менструалния период (освен ако непосредствено предхождащия период) изисква консултация с лекар. Те могат да бъдат симптом на хормонални нарушения, ендометриоза, фиброиди, полипи на лигавицата или шийката на матката, както и ерозии и дори рак.

По-добре ли е да не боядисвате косата си или да правите къдрене?

Оказа се, че тази гледна точка, повтаряна от жени и фризьори, е вярна. По време на менструация мастните жлези на главата работят по-интензивно, косата става по-мазна и по-лесно поема боята. От друга страна, намаляването на нивото на прогестерона през периода влошава процесите на смяна на сулфидните мостове между кератиновите вериги, които влияят на къдренето на косата.

Вижте галерията от 7 снимки

Източник: youtube.com/ Simply Saying

Категория:

Женски заболявания