Обонятелната памет е един от феномените на човешкото тяло. Известно е, че той не се променя през целия живот, така че можем да си припомним миризмата на лятна вечер от преди години или сладкия мирис на любимия чийзкейк от детството. Вижте какво представлява обонятелната памет и как може да се използва.

Всеки има тезизапомнени миризми , които връщат хубави спомени, но миризмата е най-загадъчната от нашите сетива. Древните вече са знаели, че миризмите влияят на нашата психика, но близо 10 000 души са знаели за същността на запомнянето и разпознаването им. ароматите бяха изяснени едва през 2004 г. Това се случи благодарение на изследването на Ричард Аксел и Линда Бък, за което учените получиха Нобелова награда за физиология и медицина. Благодарение на тях знаем, че миризмите имат специфично влияние върху работата на мозъка и сложна хормонална игра, която определя нашето поведение и емоции.

Обонянието, например, играе много важна роля при избора на партньори… За да има силно и здраво потомство, една жена, надарена с нежна миризма, подсъзнателно избира мъж с различен HLA като баща на нейните деца. Това е системата за хистосъвместимост, в която са кодирани компонентите на имунната система, вкл специфични протеини на човек. Колкото повече различни гени, толкова по-големи са шансовете за успешни наследници.

Обонятелната памет остава същата през целия живот

Нашите обонятелни клетки заемат площ от само 1-3 cm2, но тяхната работа се контролира от над хиляда гена. Обонятелните рецептори започват да работят, когато до тях достигнат микроскопични молекули на миризмата – лиганди. Под тяхно влияние се произвежда ензим, част от който достига до кората на главния мозък, където се разпознава миризмата. Втората част от ензима прониква в лимбичната система, отговорна за емоциите и паметта. Тук без участието на нашата воля се взема решение дали възприеманата миризма е приятна или не. Веднъж позната, миризмата се приписва на специфичен обонятелен рецептор. Така се формира обонятелната памет. Той не се променя през целия живот на човек и винаги ще предизвиква специфични спомени, свързани със събитията, придружаващи даден аромат.

Защо имаме нужда от добър нос?

Просто казано, да ни насърчи, да ни очарова, да ни успокои. Продавачите знаят това много добре. Доказанонапример, че миризмата на пресен хляб с 30% увеличава продажбите си. Подобен ефект върху психиката ни имат и ароматите, които свързваме с лукса, като миризмата на кожа, тютюн за лула или парфюм. Но не само изкушението е задача за нашия нос. Усещането за миризма има и много други важни функции:

  • предупреждава за опасни вещества, например дим, и ви позволява да намерите техния източник;
  • помага за разпознаването на вкусовете;
  • ни предпазва от хранително отравяне, защото улеснява разпознаването на лоша храна;
  • участва в секрецията на слюнка и стомашен сок;
  • е източник на естетически преживявания;
  • определя сексуалното поведение и емоции.

Изберете вашите домашни аромати според обонятелната си памет

Свойствата на ароматите се използват от векове от ароматерапията - изкуството за лечение на тялото и душата със силно ароматни масла. Но как да ги подберете, така че да успокоят нервите ви и да ви доставят удоволствието да бъдете сред тях? Ето правилата, които ще ни позволят да украсим апартамента с аромати, подходящи за нашата психика и здраве:

  • използвайте аромати, които ви подхождат най-добре, а не тези, които са просто модерни;
  • смесете не повече от 5 аромата у дома;
  • когато внесете нов аромат в дома си за първи път, внимавайте за главоболие;
  • използвайте натурални, висококачествени етерични масла.

Ние възприемаме света на ароматите индивидуално. Това, което успокоява едни, може да развълнува други. Приятната миризма у дома кара домакините да се чувстват добре в нея. Как да подредите такъв букет? Независимо дали става дума за аромат на цветя, подправки, плодове или аромат на тамян - има много възможности. Важно е само той да отговаря на сетивата ни, да ни позволява да се отпуснем и да направим апартамента да изглежда чист и подреден.

Как да подобрим настроението си с аромат? Свещи, попури и етерични масла

Ароматните свещи са добро решение. Някои миришат интензивно веднага след изваждане от кутията. Миризмата на горяща свещ зависи от материала, от който е направена. Най-здравословните свещи са направени от парафин и овкусени с натурални масла, защото отделят по-малко дим. Някои хора избират свещи от пчелен восък, защото харесват техния сладък, подобен на мед аромат.

Препоръчват се специални свещи против тютюнопушенето, особено за домове, където се пушат цигари. Тамянът, т.е. смеси от ароматни смоли, кора, дърво, плодове и цветя, имат своите поддръжници. Тамянът трябва да се тлее, а не да се изгаря с пламък. Подобен ефект може да се постигне чрез хвърляне на борови иглички в пламъка на широка свещ. Очарован от Изтока, казват тетози тамян подобрява енергията на къщата и също така прогонва гнева и раздора. Струва си да се помни, че качествените ароматни пръчици без синтетични добавки са опаковани в специални флакони. Разпознаваме миризмата им само след като ги запалим.

Също така си струва да разпръснете попури в стаята, тоест ароматна смес от сушени цветя, кора, листа, мъхове, корени, билки и ароматни масла. Попурите не само мирише добре, но и изглежда красиво в прозрачни стъклени купи или в чинии.

Интериорът на къщата може да бъде наситен с ароматите на натурални етерични масла. За да се случи това, освен маслото, трябва и специална камина. Съдът, в който се налива водата и се капва маслото, трябва да е отворен и лесен за почистване, а мястото за нагревателната свещ трябва да е лесно достъпно. Съдържанието на камината обикновено се изразходва след половин час, но приятната миризма остава в стаята за дълго време.

Има много ползи от използването на етерични масла. Някои от тях действат стимулиращо, други действат успокояващо и успокояващо. Повечето от тях имат и силни бактерицидни свойства. Затова си струва да ги използвате, особено през зимата, когато наоколо се разпространяват респираторни инфекции.

месечен "Zdrowie"

Категория:

Психология