Първите седмици след раждането не са лесни времена за една жена. Въпреки че сега вашето бебе е пъпът на света, не забравяйте за здравето си. Някои неудобства в пуерпериума са съвсем нормални, но има и някои симптоми, които трябва да ви тревожат.
Всички наоколо искатбебе . Но вашето състояние, заболявания и благополучие също са важни. Обърнете малко внимание, не пренебрегвайте сигналите, които тялото ви изпраща по време напуерпериум . Предлагаме ви какви симптоми можете да обвинявате за умората и трудноститеражданеи какво трябва да ви тревожи и да ви накара да посетите лекар.
Тежко родилно кървене
По време на пуерпериума фекалиите се отделят от гениталния тракт. Първоначално те са доста изобилни и наподобяват кръв. Постепенно обаче секретът отслабва и променя цвета си от тъмночервен (обикновено след 7-10 дни след раждането), през кафяв, до по-жълт (след 2-3 седмици), за да изчезне напълно (в края на пуерпериума при последния). Ако вагиналният ви секрет изведнъж стане малко по-интензивен, например когато се изправите след продължителна почивка, не се притеснявайте. По същия начин, когато стане леко и все още се чувствате добре, нищо не ви боли, течението не мирише лошо и нямате температура. Болката в долната част на корема също е нормална, която се засилва по време на кърмене в резултат на свиването на матката след раждане, но моля свържете се с вашия гинеколог, ако:
- кървенето от гениталния тракт внезапно се засили, въпреки че очевидно е започнало да намалява
- следродилните екскременти миришат лошо и освен това се усилват и отново се появява ярко червено течение
- имате треска или субфебрилна температура, втрисане, неразположение и нямате никакви симптоми на респираторна инфекция
- коремът ви боли много, повече, отколкото по време на менструацията
- урината ви е мътна и чувствате ужасно парене или болка, когато пикаете.
5 факта, които трябва да знаете за раждането
След раждане: болезнена рана
Ако сте имали разрез в перинеума (или ако той се счупи сам) по време на раждането, шевовете ще се дърпат и болят в началото, особено когато седнете. Раната от цезарово сечение също е болезнена, сърбяща и щипеща. След премахване на шевове (което се случва 4-5 дни след раждането и след една седмица, акосте имали цезарово сечение) ще се почувствате облекчени - това се отнася разбира се за жени, които имат неразтварящи се конци. Докладвайте на лекаря (за предпочитане в спешното отделение на болницата, където сте родили), когато:
- раната след разрез на перинеума или цезарово сечение е станала червена, подута, боли все повече и повече, нещо изтича от нея и усещате пулсиране в нея. Това състояние изисква медицинска консултация, особено ако имате треска или субфебрилитет. Това са признаци на инфекция.
Това може да ви е полезно
- надуваемият спасителен колан е чудесен за сядане на възпален чат
- голяма кърпа - когато я навиете и сгънете в U-образна форма, ще получите точилка
- охладени зелеви листа и натъртени в сутиен между храненията - намаляват отока и облекчават болката
- голяма кана за поддържане на ръката по време на хранене
- гел компреси - можете да ги затоплите или охладите и да ги използвате като топъл компрес или студен компрес (не само за гърдата, но и за възпаления перинеум)
- варено цвекло, няколко сини сливи, трици, пълнозърнест хляб и много вода ще ви помогнат да поддържате червата си под контрол, предотвратявайки запек.
Гърди в беда
През първите няколко седмици след раждането естественото кърмене не винаги изглежда като идилия. Въпреки това, ако искате да се храните естествено, не се обезкуражавайте от евентуални проблеми. Храната се създава и в … главата. Ако вярвате, че всичко ще бъде наред, че ще кърмите бебето си, това ще се случи. Дори и да срещнете леки проблеми по „млечния път”.На 2-4-ия ден след раждането и двете гърди могат да станат големи, подути и кожата по тях силно опъната. Ако обаче не са червени или твърди, няма нужда да се притеснявате, стига да се чувствате добре. Това е нападение, тоест препълване на гърдите с храна. Това е напълно нормално и е доказателство за нормална лактация. Скоро всичко ще бъде нормално. Ако част от гърдата ви, обикновено една, е болезнена, зачервена и по-твърда, или можете да усетите бучка под пръстите си, това е знак, че млечният канал е запушен. Не спирайте да храните бебето си, като започнете с засуване на възпалената гърда. Правете топли компреси преди хранене и нежно масажирайте болната част на гърдата и прилагайте студени компреси след хранене, за да намалите производството на мляко.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар или съветник по кърмене, ако:
- започвате да вдигате температура, имате втрисане, мускулни болки, чувствате се слаби. Това са признаци на възпаление на гърдите. След като Ви прегледа, лекарят ще реши дали е необходим антибиотик. Не забравяйте, че дори по време на възпаление ивсе още можете да кърмите, докато приемате лекарства (лекарят ще избере лекарства, така че да не пречат на естественото хранене).
Нарушения на настроението в пуерпериума
Промените в настроението след раждане не са необичайни. Причините са хормонални бури, умора и промени в живота на една млада майка. Ако сте постоянно тъжни, депресирани, не сте доволни от раждането на бебе, а освен това смяната на пелената или къпането на бебето ви изглежда не по силите ви, непременно потърсете подкрепа от близките си. Честният разговор с вашия партньор, приятел или друга млада майка може да ви помогне много, не се колебайте да се консултирате с психолог или психиатър, ако:
- детето ви уморява, плачът му ви дразни, а помощта на близките ви няма ефект. Може би имате нещо повече от леко разстройство на настроението, което изчезва след няколко седмици, популярно като бебешки блус. Може би това е следродилна депресия? Случва се понякога и не е просто умора, която преминава с времето. Тогава е необходима професионална помощ, понякога лекарства.
Необходима проверка
Добре ли се чувствате, пуерпериумът е без неприятни заболявания? Страхотен. Не забравяйте обаче, че всяка жена, независимо дали е родила по силата на природата или с цезарово сечение, трябва да посети гинеколог около 6 седмици след раждането. Лекарят ще прецени как промените се обръщат след бременност и раждане, например дали матката се е свила правилно или раната заздравява добре. Това е и подходящият момент да зададете на Вашия лекар въпроси, които Ви притесняват, например относно гърдите, възобновяването на менструацията или секса. Шест месеца след раждането трябва да си направите цитологичен тест.
"M jak mama" месечно