Как да стана личен треньор? Какви квалификации трябва да получите, какви курсове да вземете? Какво трябва да знае личният треньор? Вижте сами.

Как да станете личен треньор?Ако си зададете този въпрос, вие сте попаднали на правилното място - първо трябва да знаете, че професията на личен треньор не е уредено с никакъв закон. Вярно е. И ако няма закон, регулиращ упражняването на професията, тогава няма ограничения, които да изискват от вас да завършите курс или да издържите изпит.

Ако търсите курс за обучение за личен треньор - внимавайте за компании, които предоставят квалификации. Такива правомощия просто няма, тъй като никой закон не ги изисква. Професията на личен треньор е безплатна.

Личен треньор - какво трябва да знае?

Личният треньор трябва да има познания за структурата на човешкото тяло, диететика, тренировки и добавки. Той трябва да може да избере упражненията, подходящи за здравословното състояние на клиента, да предложи подходяща диета, евентуално добавки. При интензивни физически усилия е лесно да се нараните и отговорността за това ще носи личният треньор.

Личният треньор трябва да знае кое обучение трябва да бъде съобразено с възможностите на неговите клиенти. По време на груповите занятия той също трябва да може да организира подходящо обучение за групово ниво.

Личен треньор - курсове

Добрите курсове включват анатомия, физиотерапия, диететика, психология и понякога дори маркетинг. Персоналният треньор трябва да има средно образование, но разбира се завършването на Академията по физическо възпитание ще бъде много добре възприето, особено от клиентите или работодателя. Личният треньор трябва да познава и методите на упражнения с използване на различни фитнес уреди или във фитнес залата.

Курсът за личен треньор може да продължи до няколко месеца. Избягвайте подозрително евтини и бързи курсове, защото може да не научите много от тях. И такава липса на знания ще ви струва нечие здраве …

Личният треньор също трябва да продължи да тренира. Колкото повече клиенти има да предложи, толкова повече клиенти ще има. Просто правило.

Личен треньор - личностни черти

Личният треньор работи с хора, така че трябва да може да общува с тях. Той трябва да притежава дарбата да убеждава и трябва да може да мотивира клиентите си. Често наСлед курсовете треньорите усвояват психологически методи за мотивация, които по-късно могат да използват в работата си.

Личният треньор трябва да проявява разбиране, да вдъхва доверие, както и да бъде търпелив и позитивен. Трябва също да се помни, че часовете на обучение ще бъдат съобразени с нуждите на клиентите и те обикновено избират да тренират или рано сутрин, или вечер след работа. Често личните треньори работят и през уикендите.

Личен треньор - здравословно състояние

Личният треньор ще бъде модел за подражание за своите клиенти. Така че той трябва да е физически годен и в добра форма. Много треньори имат официални профили, където всеки може да види как живее. Те показват какво ядат (т.е. насърчават здравословното хранене) и как тренират.

Личният треньор не е лесна работа, но доставя много удовлетворение.

Сонда

Категория:

ABC от упражнения