С какво можете да се заразите в плувния басейн? Микози, вагинит или цистит - това са само част от заболяванията. Според изследванията на учени голям басейн съдържа около… 75 литра урина. Но той не е най-опасният. Проверете с какво можете да се заразите в плувния басейн.

Когато отидем на плувния басейн, не винаги осъзнаваме какви изненади може да ни очакват там. И наистина е лесно да получите инфекция в плувния басейн.

Защо хващаме инфекции в басейна

Водата в басейна е пречистена и дезинфекцирана, но не идеално чиста, тъй като десетки хора продължават да влизат. Те оставят след себе си не само ексфолиран епидермис, пот или козметика, но и слюнка и други секрети, а с тях и микроби. Колкото повече хора, толкова по-трудно е да се поддържа добро качество на водата. Ето защо различни микроорганизми плуват с нас, например фекални бактерии (главно Escherichia coli, но също и например ротавируси), трихоми или гъбички. Има ги и на ръба на басейна, в съблекалните, под душа. Във водата на басейна можете да срещнете и дрожди, ламели, причиняващи диария, гадене, болки в корема и дори легионела, която причинява суха кашлица и нарушения на дишането.

Какво друго е плуването в басейна?

Според изследване на канадски учени от Университета на Алберта¹, в голям басейн (с капацитет над 800 000 литра) има средно около 415 хиляди литра капацитет. За да изчислят това, изследователите са използвали изкуствен подсладител (ацесулфам). Подсладителят преминава през храносмилателната система и все още присъства в последния етап на отделяне, който е урината. Учените са изследвали повече от 250 водни проби от 31 активно използвани плувни басейна и горещи вани в два канадски града. Изследването е публикувано в списание "Environmental Science & Technology Letters".

Самата урина обаче не е толкова опасна, колкото е стерилна. От друга страна,азотни съединения, присъстващи в урината, реагират с хлор, използван за дезинфекция на водата, и това може да бъде опасно за вашето здраве . Контактът с такава вода може да причини дразнене на очите, конюнктивит, респираторни проблеми и астма, която е професионално заболяване на плувците.

Хората, които не се измиват преди да влязат в басейна, представляват най-голямата заплаха.Неизмити хора довеждат добасейни, много патогени.

С какво можете да се заразите в плувния басейн? стъпало на атлет

Скокалото е често срещано заболяване. Засяга 15-30 процента. население. Инфекцията с гъбички от дерматофитен тип, които засягат краката в някои среди (например спортисти, войници), достига 70%. Гъбите обичат топли и влажни места - нагрети от слънцето плочки около басейна, душове, съблекални. Настаняването им върху краката ни е благоприятствано от ожулвания на епидермиса, както и намален имунитет.

Възможно ли е да се ходи на басейн с микоза? Не, защото можете да го предадете на други хора. Докато болестта не бъде излекувана, плувният басейн трябва да бъде изоставен.

Как да сведем до минимум рискаНе ходете боси в зоната на басейна, под душа, в съблекалнята. Винаги носете джапанки. Още по-безопасен начин е да носите пластмасови обувки, в които можете да плувате. Използват се основно за къпане в морето с каменисто дъно, но ще бъдат полезни и при противогъбична профилактика в басейна. След като излезете от ваната, изплакнете краката си под течаща вода и ги подсушете обилно с кърпа. Вкъщи можете да използвате противогъбичен крем или прах за всеки случайСимптомиПървият симптом на стъпало на атлет е зачервяване, сърбеж, напукване и лющене на епидермиса между април и май, и след това между март и април IV с пръст. Не чакайте гъбичките да атакуват всички празнини между пръстите на краката, стъпалата или ноктите ви. Нанесете един от противогъбичните препарати без рецепта. Ако симптомите на микозата продължават, консултирайте се с дерматолог, който ще Ви предпише мехлем или крем, който унищожава дерматофитите, а ако е необходимо - и перорален препарат.

Internista Paweł Grzesiowski: Много хора с микоза ходят на басейн

Източник: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

С какво можете да се заразите в плувния басейн? Интимни инфекции

Трихомониаза или хламидия могат да бъдат хванати не само по време на секс, но и в басейна, защото обичат влагата. От друга страна, бактериалното или дрождево възпаление на вагината и вулвата след плуване в басейн често е резултат от дисбаланс на вагиналната флора, а не от микробна инвазия от водата. Хлорът дразни интимните места и като убива различни микроорганизми, унищожава и млечнокиселите бактерии от рода Lactobacillus, които са бариера за бактерии и гъбички.

Водата в басейна трябва да циркулира, струва си да проверите дали не прелива от преливните решетки.

Как да намалим риска?Укрепете естествената си защита, като използвате вагинални или орални гинекологични пробиотици с лактобацили за възстановяване на физиологичнитевагинална микрофлора. След като излезете от водата, измийте се под душа и се преоблечете в сух костюм. Избягвайте да седите на ръба на басейна, тъй като там може да има много повече микроби, отколкото във водата. Не поставяйте тампон във влагалището преди къпане, тъй като той няма да ви предпази от инфекция. Използвайте го само по време на менструацията. Премахването на сух тампон може да разтрие лигавицата на вагината ви, което може да причини инфекции.СимптомиСърбеж, парене, вагинално течение са симптоми на трихомониаза, бактериално възпаление и вагинална и вулварна гъбична инфекция (хламидийната инфекция рядко е симптоматична). Посетете вашия гинеколог, който ще ви предпише подходящите перорални или вагинални лекарства (или и двете). Докато чакате срещата си, вземете противовъзпалителни и противогъбични средства без рецепта.

Струва си да се знае

Чистотата на тоалетните в басейна показва каква е водата в басейна. Ако има мръсни подове в тоалетните, това означава, че част от останалата част от тоалетната се носи от хора в басейна.

С какво можете да се заразите в плувния басейн? Цистит

Циститът най-често се причинява от фекалната бактерия Escherichia coli, по-рядко от други микроби. Причината за инфекцията обаче не трябва да са бактерии и гъбички във водата, а вашите собствени около уретрата. Те атакуват, когато имунитетът се понижи поради къпане в студена вода.

Твърде много миризма на хлорамини означава, че водата може да раздразни кожата, особено при малки деца.

Как да сведем до минимум рискаНе носете мокър костюм - това влошава охлаждането на долната част на тялото. Преди да смените на сух, измийте перинеума си с интимен гел. Изпразнете пикочния мехур след излизане от басейна - урината ще измие микробите от уретрата. Утолете жаждата си с вода с лимон, цитрусов сок, боровинки. Те подкиселяват урината, а киселата среда не е благоприятна за микроорганизмите. Ако сте склонни към цистит, вземете хранителна добавка с червена боровинка. Те предотвратяват прилепването на Escherichia coli към лигавицата на пикочните пътища и я изплакват с урина.СимптомиАко почувствате парене, болка при пикаене, постоянен натиск върху пикочния мехур, направете сифон. Изсипете запарката от градински чай, невен или лайка в купа с гореща вода и седнете в нея за 15 минути. Топлината отпуска пикочните пътища и причинява запушване на тъканите, което стимулира имунната система. След това легнете на топло. Пийте много, за предпочитане вода. Ако симптомите на заболяването не се подобрят в рамките на 24 часа, непременно отидете на лекар, за да ви предпише таблетки фурагин или антибиотик.

Епидемиолог: Можете да хванете всичко в басейна

Източник: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Важно

Това трябва да бъде във вашия комплект за първа помощ

Лекарствата, взети на почивка, трябва да включват тези, които ще донесат облекчение от инфекции, които се разпространяват лесно през лятото.

  • Противогъбичен мехлем, крем или прах, който се нанася върху краката. Има много такива лекарства, налични без рецепта.
  • Вагинални супозитории или песарии с противовъзпалителни и противогъбични свойства, които се предлагат и без рецепта.
  • Супозитории, песарии или орални пробиотици с лактобацили.
  • Добавка от червена боровинка и билково лекарство за инфекции на пикочния мехур.

Източник:

1. Подсладени плувни басейни и горещи вани, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043

"Zdrowie" месечно

Категория:

Инфекциозни заболявания