Имате ли проблеми с кърменето? Почти всяка кърмачка има криза на кърмене. Има начини да върнете лактацията си към нормалното. Можете да подобрите лактацията си, като пиете правилните билки, карамелена бира или приемате хомеопатични лекарства.

Когато иматепроблеми с кърменето , вие стекриза на кърмене , можете да си помогнете, като пиете билки. Научните изследвания не са потвърдили ефекта на билките върху увеличаването на количеството произведена храна, но много жени се кълнат, че пиенето на специални билкови чайове, най-често на базата на копър, анасон и ким, в техния случай е било много полезно при кърмене.

Ефектът от тези чайове вероятно се дължи на това, че променят вкуса на млякото към този, който подхожда по-добре на бебето, поради което е по-вероятно да суче гърдата, което стимулира лактацията. Можете да пиете 2-3 чая на ден. Билки като руте, черен кимион и сминдух също се считат за пропеленти на мляко.

Забележка: избягвайте да пиете мента и градински чай, тъй като те възпрепятстват лактацията!

Хомеопатията подпомага кърменето

Ако вярвате в ефектите на хомеопатичните лекарства, можете да опитате препарати като Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH и Lac Caninum 5CG. Скептиците казват, че те действат като плацебо, но някои кърмещи майки са положително настроени за ефективността на хомеопатията. Въпреки това не прекалявайте с количеството хомеопатичните лекарства, консултантите по кърмене съветват да използвате 1-2 гранули от препарата три пъти на ден ( под езика), и ако подобрява лактацията, намалете дозата.

7 съставки за увеличаване на лактацията

Кърмене: карамелената бира ще подобри лактацията

Много жени третират тъмната карамелна бира със следи от алкохолно съдържание (0,5%) като средство за засилване на лактацията. Обикновено научават за това от акушерки, родилно училище или педиатри, така че няма причина да не го кажем. Особено след като често всъщност подобрява кърменето.

Ако искате да опитате, изпийте една малка бира (0,33 л) вечер, веднага след последното хранене, за да оставите 3-4 часа до следващото хранене. Ще намалите риска вашето бебе да получи колики, ако отворите бутилката 20-30 минути преди да я изпразните, за да може газта да излезе.

Важно

Изпиване на една чашавиното дори се препоръчва от време на време от Комитета за насърчаване на кърменето. Малко количество алкохол има релаксиращ ефект върху тялото, подобрява настроението на кърмещата майка и облекчава стреса, което може да бъде много полезно по време на криза на кърмене.

Как да проверите дали детето е високо? Как можете да подкрепите лактацията?

"M jak mama" месечно

Категория:

Бременност