ПРОВЕРЕНО СЪДЪРЖАНИЕАвтор: Доминика Уилк

Ефективността на билките и растителните екстракти все по-често се потвърждава от изследвания. Те показват, че натуралните продукти са в състояние да възпрепятстват развитието на дори много опасни вируси и подпомагат имунната ни система в борбата срещу патогена. Проверете при какви обстоятелства си струва да посегнете към билковите препарати и защо те са толкова ценни.

Echinacea purpurea (Ехинацея)

Echinacea purpurea принадлежи към растенията Asteraceae. Цялата билка, цвят и корен се използват във фитотерапията. Въпреки това, именно цветето е това, което стимулира имунната система да функционира.

Лечебните свойства на ехинацеята се дължат основно на наличието на кафеена киселина, която има антиоксидантни свойства, и цикориевата киселина, която има антивирусни, противовъзпалителни и противоракови свойства.

Билковите препарати на базата на ехинацея се използват най-често за профилактика и лечение на настинки, както и за предотвратяване на хронични инфекции на горните дихателни пътища.

Положителният ефект на ехинацея върху имунитета беше потвърден в рандомизирано плацебо-контролирано проучване през 2002 г., в което на участниците бяха дадени екстракти от два вида (E. purpurea, E. angustifolia), както и арабиногалактан от лиственица (в изолация или в комбинация с ехинацея), както и самото плацебо.

Резултатите от проучването показват, че ехинацеята всъщност стимулира имунната система чрез своята система за комплемент, по-специално чрез протеиново вещество, наречено пропердин. Участва в елиминирането на някои вируси и грам-отрицателни бактерии.

Благоприятните ефекти на ехинацеята, свързани със системата на комплемента, се отнасят преди всичко до повишена фагоцитоза, клетъчен лизис, опсонизация (улеснено унищожаване на патогени поради прикрепването на специфични молекули към тях). Участниците в гореспоменатото проучване, които консумирали ехинацея, също усетиха общо подобрение във физическото и психическото си състояние.

Ехинацеята е под формата :

  • екстракти,
  • тинктури,
  • капсули
  • или чайове.

Струва си да запомните обаче, че трябва да го използвате за кратко и след това да правите интервали между приема, защото употребата му твърде дълго може да има обратен ефект (ехинацея вместо стимулиранеимунната система започва да го инхибира).

Препоръчителна дозировкаот тази билка е да се пие например в продължение на 10 дни всеки ден или в продължение на 20 дни през ден. След това трябва да направите почивка от поне един месец.

Ехинацеята не се препоръчва за хора, които са алергични към растения Asteraceae, претърпели са трансплантации на органи или използват имуносупресивни лекарства. Също така не се препоръчва за бременни жени.

Вижте галерия 3 снимки

Байкалска шапка

Байкалската шлемника е растение, което се среща в Източна Русия, както и в Корея, Китай, Япония и Монголия. Лечебните му свойства са известни от над 2000 години (коренът му има лечебен ефект по-специално).

В старата и съвременна медицина се използва за:

  • успокояващо възпаление,
  • като лек за треска,
  • бактериални и вирусни заболявания на дихателните пътища,
  • стомашно-чревни заболявания,
  • инфекции на жлъчните пътища,
  • хроничен бронхит

Екстрактите от корени на байкалска шапка се използват като бактерицид срещу:

  • стафилококи,
  • менингококом,
  • пневмоком,
  • streptkowcom,
  • салмонели,
  • Escherichia coli,
  • пръчка синьо масло.

Проучванията показват, че байкалската шлемника има силна противогъбична активност, по-специално срещу Candida tropicalis, C. parapsilosis, C. albicans, която се влияе основно от водния екстракт от това растение.

Най-важните активни вещества с лечебни свойства са флавоноидите и гликозидите от следните видове в Байкалската щитовидна жлеза:

  • байкалейн,
  • апигенина,
  • ороксилин,
  • wogonina,
  • вогоноозид,
  • skulkaplafon,
  • когонебанина.

Тези съединения показват редица положителни свойства, като:

  • цитотоксичност,
  • противовъзпалителен ефект,
  • антивирусно
  • Противоракови са.

Например, противораковият ефект на вогонин и byalein (потвърден от Somoda et al.) е резултат от способността да се инхибира клетъчния цикъл на неопластичните клетки и да се ускори тяхната апоптоза (смърт).

Проучванията in vitro показват също, че веществата, съдържащи се в байкалската щитовидна жлеза, имат силен инхибиращ ефект върху репликацията на различни видове вируси, включително:

  • HCV (вирус на хепатит С),
  • HBV (вирус на хепатит B),
  • грип (вируси A и B),
  • EBV (вирус на Епщайн-Бар),
  • типове херпес вируси: HSV-1, HSV-2.

Правят го например чрезинхибира репликацията на вируси в момента на навлизането им в клетката, както и на нивото на синтеза на вирусни ензими.

В моментаБайкалска щитовидна жлеза може да бъде закупена под формата :

  • капсули или тинктури,
  • , както и под формата на изсушен материал, който е подходящ за приготвяне на отвара.

Има и лекарствени продукти, съдържащи това растение, които се използват само за лечение на кожни възпаления, интимни раздразнения или заболявания на венците и пародонтоза (трябва да се помни обаче, че устната кухина е първата бариера срещу попадане в тялото ни Ако устната кухина е в добро състояние, тялото ни също ще бъде по-защитено от микроби.)

алое

Алое е растение от лилия и расте главно в тропическите райони. Отличава се със заострени, дебели листа, от които се получава мляко от алое вера и гел от алое. Те се различават по своето терапевтично приложение, тъй като например мляко, съдържащо антрахинонови гликозиди, се използва главно при запек (има слабителни свойства), а гел, съдържащ 75 биологично активни вещества, се използва например за укрепване на имунитета или противоязвено действие.

Основният полизахарид, открит в алое вера е ацеманан. Това е линеен полимер, състоящ се от маноза (93,4)%, галактоза (3,1)%, глюкоза (3,0)%, който показва множество благоприятни за здравето ефекти. Както показват експерименти с лабораторни животни, ацеманан има следните свойства:

  • Имуномодулиращо

Това означава, че увеличава както броя, така и активността на моноцитите и макрофагите. А те от своя страна са отговорни за фагоцитозата (поглъщането) на: бактерии, вируси, паразити, чужди антигени и мъртви тъкани. Така че те са от съществено значение в борбата срещу патогените.

  • Антибактериално и противогъбично

Антимикробната активност се основава на стимулиране дейността на макрофагите, които премахват микроорганизмите от тялото ни, буквално ги поглъщат и инхибират растежа на бактериите. От своя страна противогъбичната активност се основава на механизма на блокиране на дублирането на неблагоприятни гъбички, например Candida Albicans.

  • Антивирусно

Това е резултат от способността да се инхибира репликацията на вируси, например HSV-1 или HIV, както и да се увеличи функцията и капацитета на Tc лимфоцитите.

  • Противовъзпалително

Основно чрез блокиращия механизъм на хистамин и брадикинин

Антрахиноните също са ценен компонент на алоето, като:

  • aloeemodyna,
  • антранол,
  • алоева киселина,
  • алоин A и B,
  • изобарбалоин,
  • emodyna.

Те имат силен противораков ефект (алое-емодин), както и антиоксидантно и противовъзпалително действие. Един от антрахиноните - емодинът има толкова силна цитотоксична сила срещу раковите клетки, че в момента е включен в онкологичните лекарства.

Активните вещества на алоето също показват силни антибактериални свойства, например срещу Helicobacter Pyroli и S. aureus, и противогъбични срещу Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme.

Алое може да се консумира под формата на напитки или капсули. Въпреки това, препоръчителният начин да използвате това растение за укрепване на имунитета е приемът наbiostmin , който е воден екстракт от алое вера. Изследванията върху биостимин показват, че той ускорява съзряването на тимоцитите (клетки на имунната система, които узряват в тимусната жлеза) и придобива техните имунни способности.

Неговият стимулиращ имунната система ефект е сравним с лекарства като инопрозин или левамизол. Нещо повече, Шелер и др. доказаха, че води до подобряване на клиничното състояние по време на инфекция и подобрява параметрите на имунната система.

Както виждате, може да се използва не само профилактично, но и когато се разболеем. Това се потвърждава от последващи проучвания, в които металургичните работници страдат от хронична пневмония. След прилагане на biostimin се забелязва намаляване на възпалението в тялото.

Биостиминът също е тестван за неговата антивирусна активност. Както показват резултатите, когато се прилага в концентрация от 3,3%, той успя да намали почти половината от вируса на Коксаки, а също и да намали развитието на грипния вирус с 17%.

берберис

Берберисът е храст, който принадлежи към семейството на берберис и се среща в Централна и Южна Европа и Западна Азия. Всичките му части показват лечебни свойства: от плода до кората. Основният компонент, който отличава това растение, е съдържанието на различни видове алкалоиди, най-силният от които е берберин.

Това вещество има антивирусна активност срещу:

  • грипен вирус,
  • цитомегалия,
  • херпес (HSV),
  • ентеровирус,
  • RSV (Респираторен сцинтиален вирус),
  • , както и SARS-coV-2.

В допълнение, той инхибира репликацията (дупликация - методът на възпроизвеждане на вируси) на херпевируси като:

  • HSV,
  • HCMV
  • и HPV
  • и ХИВ.

Има и бактерициден ефект.

За подсилванеимунитет, също така е полезно да се ядат плодове от берберис, които са богати на витамин С, витамин Е и провитамин А. Те имат антипиретични свойства, така че са полезни при заболявания, придружени от треска.

Берберис (под формата на хранителна добавка) се предлага под формата на тинктури или капсули. Можете също така да закупите сушен корен от берберис и да го използвате като запарка.

Струва си да запомним обаче, че веществото, което поддържа имунитета в бербериса, е берберинът. Ето защо, когато купувате хранителна добавка, трябва да обърнете внимание дали това е стандартизиран продукт за съдържание на берберин.

Категория:

Здраве