ПРОВЕРЕНО СЪДЪРЖАНИЕАвтор: lek. Патрик Яселски

Граничната емоционално нестабилна личност е едно от най-честите личностни разстройства. Характеризира се с промени в настроението, пристъпи на силен гняв и нестабилни и често бурни междуличностни отношения. Симптомите, които се появяват, варират в зависимост от подтипа на заболяването. Кои са най-честите симптоми на гранично личностно разстройство, мълчаливо?

Хората сгранична линияса много раздразнителни. В тях доминира чувството за вътрешна празнота, затова упорито се стараят да задържат хората със себе си, за да не останат изоставени и отхвърлени. Въпреки това, симптомите на това разстройство могат да варират в зависимост от неговия подтип. Учените разграничават четири основни типа гранични линии:

  • импулсивен,
  • раздразнителен,
  • самоунищожаващ се
  • и тихо.

Всеки от тях се характеризира с малко по-различни симптоми, често трудни за разграничаване или забелязване. В тази статия ще обсъдим последния от следните подтипове, т.е. тихия подтип. Ще бъдат описани най-честите и характерни симптоми.

Тиха граница - 10 симптома:

1. Инхибиране на гнева / отричане, че се чувствате ядосани

Хората с гранично разстройство на личността често изпитват екстремни емоции, включително гняв. Третите страни могат да видят това доста лесно, защото не крият тези емоции.

Въпреки това, в тихия подтип, наблюдателят няма да забележи, че такъв човек изпитва гняв. Това се дължи на силната необходимост от спиране в присъствието на хора. Хората с тихо гранично разстройство не показват, че са ядосани.

Дори ако някой забележи, че нещо се случва, той веднага ще го отрече, казвайки, че всичко е наред.

2. Бързи промени в настроението, незабележими за другите

Хората с гранично разстройство на личността са склонни да се чувстват нестабилни в настроението си. Те изпитват радост в един момент и скоро тя ще се превърне в тъга и примирение.

За наблюдатели това е истинска въртележка. При хората от тихия подтип се среща и тази промяна в настроението. Въпреки това,както при гнева, те почти никога не показват какво чувстват в момента.

За другите те може да изглеждат безразлични, отчуждени, въпреки че в същото време вътрешно те всъщност изпитват много екстремни емоции.

3. Обвинявайте себе си, когато възникне конфликт

Сред хората с подтип безшумна граница често има поведение, насочено към бързо облекчаване на произтичащия конфликт. Това е така, защото тези хора са склонни да обвиняват себе си, че са причинили недоразумението.

Те са убедени, че техните думи или поведение са причинили кавгата. Дори когато това не е вярно, е много трудно да ги убедим в противното. Сякаш от автомат, те се смятат за провокатори на напрежението и искат да ги облекчат възможно най-скоро.

4. Хронично чувство на вина и срам, чувство на празнота

Чувството за вина и срам доста често придружава хората, страдащи от тиха граница. Те са убедени, че всичко, което не са успели или не са успели да се справят, е резултат от тяхното пренебрегване или липса на умения. Те не могат да гледат на неуспехите си критично - обвиняват себе си само наведнъж.

Също в случай на сътрудничество, те третират липсата на успех като своя лична вина. Те се срамуват от себе си и от живота си. Те също са придружени от усещане за вътрешна празнота. Това е усещане за самота, за неудовлетвореност, за принуден да живееш.

За хората като този им е трудно да се справят с празнотата. Усещането за това също е свързано с по-висок риск от депресия и опити за самоубийство.

5. Чувствам се дереализиран и обезличен

Други често срещани симптоми са усещането за дереализация и деперсонализация. Първият симптом е впечатлението, че светът около нас не съществува, той е измислен, изкуствен. Това, което заобикаля такъв човек, изглежда като блян. Може да има впечатление за липса на усещане за време, както и последователност, приспособяване към реалността. Човек с тиха граница е убеден, че не се вписва в света около себе си.

Вторият симптом, деперсонализация, означава нарушение в самовъзприятието. Човекът с това разстройство има впечатлението, че наблюдавам тялото и ума си отвън. Тя е отделна една от друга. Има усещане за сън и отчуждение от собственото тяло или ум, съжителстващи с него. Самоизживяването се възприема като изкуствено и нереално.

6. Без разстояние, получавам всичко лично

Хората с тиха граница могат да бъдат много чувствителни към себе си. Дори една невинна шега може да се счита за атака срещу тяхната личност. Липсва им самочувствие, така че приемайте всички коментари много лично.

Те санедоверчиви, третират волята за помощ като критика и опит за подигравка. Те не се дистанцират един от друг, така че им е трудно да превърнат всичко в шега в случай на грешка или грешка.

7. Социална тревожност, склонност към изолиране

Тихата граница често е придружена от чувство на тревожност в социални ситуации. Такива хора имат големи проблеми със създаването на нови приятели. Говоренето с група хора, да бъдеш оценен и критикуван, е парализиращ за тях.

Тревожността може, както при социалното тревожно разстройство, да се появи в определени ситуации, например по време на съвместно хранене, на игра, на работа или в училище. Поради склонността да се изолират, е трудно за хората, страдащи от тиха граница, да поддържат установени отношения и да създават трайни приятелства или връзки. Често отношенията им с другите са мимолетни и не много обвързващи.

8. Трудно изграждане на взаимоотношения, страх от отхвърляне и самота

В допълнение към социалната тревожност и изолацията, тихата граница е придружена от противоречиви тенденции. От една страна, хората с това разстройство изпитват силен страх от самотата. Те искат контакт с хората, за да не останат сами.

От друга страна, те изпитват огромен страх да не бъдат отхвърлени от хората. Те се страхуват да се включат напълно във взаимоотношенията, за да не бъдат наранени. Всичко това води до гореописаната изолация и големи трудности при изграждането на истински, здрави междуличностни отношения.

9. Убеденост, че си в тежест на другите и се опитваш да угодиш, дори за своя сметка

Тихото гранично разстройство на личността също се характеризира с ниско самочувствие и произтичащото от това чувство за обременяване на другите. Хората с този проблем трудно се обръщат към другите за помощ или услуги. Те не се чувстват достатъчно добре, за да получат такава помощ. Те предпочитат сами да решат даден проблем, отколкото да помолят някого за подкрепа.

От друга страна, поради силната нужда от поддържане на отношения с хората, те често се опитват да им угодят. Те могат да се откажат от собствените си планове и свободно време, само за да спечелят нечие симпатия, например като помогнат с дадена задача.

Всичко това води до ситуация, в която те се отказват от собствените си планове и амбиции, за да спечелят нечие внимание и впечатлението за приятелство за известно време.

10. Суицидни мисли / самонараняване

Хората с тихия граничен подтип, както и при други подтипове на това личностно разстройство, имат мисли за самоубийство. Често те могат да използват заплахи за самоубийство, за да привлекат внимание и интерес от околната среда. Понякога обаче, когато не могат да се справят с чувството за празнота и проблемиживот, те могат да отнемат живота си. Те могат също така да се осакатят, за да спечелят вниманието на околните или да намалят усещането за вътрешно напрежение и празнота.

Хората с тихо гранично разстройство на личността често може да изглеждат здрави, без това разстройство. Могат умело да прикриват проблемите и вътрешното си напрежение. Те могат да изглеждат много полезни и донякъде настрани хора. Те често не знаят защо изпитват затруднения при установяване на взаимоотношения и се чувстват депресираща празнота.

Ако някой от обкръжението е заподозрян, че има такъв тип разстройство на личността, си струва да поговорите с нея и да я насочите към психологическа помощ - психиатър или психолог. Правилно проведената терапия може да намали възприеманите симптоми и да подобри ежедневното функциониране в обществото.

Категория:

Психология