Отдавна забелязвам, че нещо не е наред с мен… Депресиран съм, нямам абсолютно никакви сили за нищо. все още съм уморен. Не искам да излизам от къщи, когато трябва (на училище или магазина), отивам. Спрях да се виждам с приятелите си. Прекарвам свободното си време вкъщи сам. Не ми се прекарвам време или да говоря с членовете на моето домакинство. Седейки сам, слушам музика, гледам филм или разглеждам нещо на телефона си. От известно време ме боли глава всеки ден, ще спре за малко и пак същото. Няма смисъл… Всеки ден е един и същ. Сиво и скучно. Не знам какво мога да направя в тази ситуация. Не мога да питам никого от семейството си, защото ще ми се смеят или ще кажат, че имат други по-спешни неща. Какво мога да направя в тази ситуация? Имате ли нужда от специалист?
В началото, моля, направете всички изследвания, например хормони на щитовидната жлеза, т.е. TSH, fT3, fT4 и изследвания на кръв и урина. Моля, проверете вашите захар, калий, желязо и други витамини, ако се окаже добре, ще трябва да се консултирате с психиатър, за да изключите депресията. И ако тиреоидните хормони се окажат зле, препоръчвам да се консултираш с ендокринолог.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Ева ГузовскаЕва Гузовска - преподавател, терапевт по зависимости, лектор в GWSH в Гданск. Завършил Педагогическата академия в Краков (социална и грижовна педагогика) и следдипломно обучение по терапия и диагностика на деца и юноши с нарушения в развитието. Работила е като училищен педагог и терапевт по зависимости в център за наркомании. Провежда множество обучения в областта на междуличностната комуникация.
Още съвети от този експерт
Тийнейджърски бунт. Как да се справим със странното поведение на детето? [Експертен съвет]Постоянна умора, апатия, изолация от хората [Съвети на експерти]Диагностика на дете с интелектуални затруднения [Съвети на експерта]Детето бие главата си и плаче [Съвет на експерта]Детето повтаря грозни думи: какво да правим? [Експертен съвет]Как мога да стана учител в детска градина? [Експертен съвет]Как една тийнейджърка да каже на родителите си за бременността си? [Експертен съвет]Как да даваме лекарства на човек с деменция? [Експертен съвет]Как да започнем терапия с аутизъм? [Експертен съвет]Как може раздялата с родителзасягат бебето? [Експертен съвет]Как да се справим с трудни отношения с партньор? [Експертен съвет]Как да насърчим детето да чете свободно? [Експертен съвет]9-годишен страх да спи сам [Съвет на експерта]Тийнейджър: какво означава това и откъде дойде спането с мама? [Експертен съвет]Тийнейджърът има математически проблем: къде да отиде? [Експертен съвет]Тийнейджърката прави каквото иска: как да се справи с това? [Експертен съвет]Тийнейджър: пристъпи на агресия, депресия, повишено настроение [експертни съвети]Тийнейджърки: упражнения, здравословно хранене и спиране на менструацията [експертни съвети]Навикът за смучене на езика по време на сън. Как да разучим дете? [Експертен съвет]Бебе огъва ухото си, докато спи [Съвет на експерта]Никой няма да пречи на възпитанието на детето ми…Симптоми на аутизъм при 2-годишно дете [Съвети на експерта]Проблеми с ученето при дете в началното училище [Съвети на експерта]Осиновяване на дете. Как да говорим с родено дете? [Експертен съвет]Откъде идват мечтите за бивши партньори? [Експертен съвет]Тревожност при дете [Съвети на експерт]Училище: 6-годишни деца без възпитател [Съвет на експерта]Пристрастяване към амфетамин: как мога да помогна на приятел? [Експертен съвет]Дефект на зрението и освобождаване от PE [Съвет на експерта]Внукът е пристрастен към компютърните игри - какво да правя? [Експертен съвет]