Излишното слънце и топлина могат да доведат до развитие на много сериозни заболявания. По време на жега рискът от прегряване и слънчев удар се увеличава драстично. Високите температури могат също да доведат до кръвни съсиреци, астматични пристъпи, чернодробни заболявания и дори рак на кожата и очите. Проверете ефектите върху здравето от топлината и излишното слънце.

Твърде много слънце и топлинаможе да доведе до развитие на много сериозни заболявания. През лятото тялото най-често прегрява и получава слънчев удар, но тежките заболявания на костния мозък и черния дроб също могат да бъдат следствие от предозиране на слънце.

Високите температури също са неблагоприятни за хората, борещи се със сърдечни и респираторни заболявания.

Отрицателните ефекти на топлинатаи излишното слънце могат също да засегнат хора със затлъстяване (поради лоша топлопроводимост през мастната тъкан) и диабетици (поради свързването на захарните молекули с вода, предотвратяване на изпотяване).

Вредното въздействие на слънцетоможе да се усети и от хора, страдащи от хипертиреоидизъм, поради бързия метаболизъм и производството на повече топлина.

Топлина и прегряване (хипертермия)

Прегряване на тялото (хипертермия), т.е. повишаване на телесната температура над нормалното, може да доведе до топлинен удар, поради което човек с хипертермия се нуждае от първа помощ. Прегряването се проявява със слабост, главоболие и виене на свят, повишена жажда, гадене и дори повръщане.

Придружаващи симптоми могат да бъдат мускулни спазми, особено в областта на корема и краката (поради електролитни нарушения). При силно прегряване могат да възникнат дихателни нарушения, загуба на съзнание и гърчове. Как да избегнем прегряване на тялото?

Не стойте на слънце твърде дълго. Освен това трябва да пиете много вода и да избягвате кофеина и алкохола. Може също да ви е полезно да навлажните главата и шията си с хладни компреси. Освен това трябва да предпазите главата си от слънцето с шапка.

Топлинен и топлинен удар

Последицата от прегряване на тялото може да бъде топлинен удар, който се проявява с висока телесна температура, най-често надвишаваща 39 градуса С. Интересното обаче е, че кожата не показва следи от пот, които са характерни за треска.

Освен това външният вид на кожата се променя - става суха, гореща изачервени. Характерен симптом е ускоряването на сърдечната честота. Възможни са и нарушения на съзнанието. Същите правила важат за топлинен удар като при прегряване.

Топлина - как да се справим с нея?

Топлина и дехидратация

Топлината може също да доведе до дехидратация, т.е. загуба на вода и електролити от тялото. По време на жегата тялото губи вода заедно с потта.

Тогава може да загуби повече от 10 литра вода. Струва си да се знае, че рискът от дехидратация на тялото е най-голям, между другото при възрастни хора и деца. За да предотвратите дехидратацията, най-важното е да пиете достатъчно течности.

  • Дехидратация на тялото - симптоми и лечение. Какво да пиете, за да дехидратирате тялото?

Топлина и сърдечни заболявания

За хората, които се борят със сърдечни заболявания и сърдечно-съдови заболявания, лятото е най-опасният сезон в годината. При горещо време тялото бързо губи вода, а топлината кара кръвоносните съдове да се разширяват, което понижава кръвното налягане.

При хора с ниско кръвно налягане това може да доведе до припадък и припадък. При горещо време рискът от образуване на кръвни съсиреци също се увеличава. Когато тялото губи течност бързо и не се попълва така, както е, кръвта става по-гъста. Може също да доведе до влошаване на симптомите на хора с коронарна болест, както и до влошаване на състоянието на пациенти, борещи се с разширени вени на краката.

  • Как могат хората със сърдечни заболявания да преживеят жегата?

Топлина и респираторни заболявания

Високата температура е особено опасна и за хора, страдащи от хронични респираторни заболявания.

Топлината може да влоши симптомите на хронична обструктивна белодробна болест и астма, тъй като те изсушават лигавицата на дихателните пътища. И реагира по-често и по-бързо на дразнещи фактори. Тогава симптомите на заболяването могат да се влошат.

През лятото твърде бързото охлаждане на тялото допринася за развитието на респираторни заболявания. Може не само да причини настинка, но и да доведе до развитие на тонзилит и синузит.

Важно

Топлина и взети лекарства

Топлината се отразява неблагоприятно на хора, употребяващи някои успокоителни, сънотворни, антихистамини или антидепресанти, както и на пациенти с паркинсонизъм. През лятото фотоалергичната козметика (особено парфюмите) също е опасна.

Топлина и бъбречно заболяване

При горещо време тялото губи големи количества вода. За да се възстанови поне част от него, урината се концентрира, което е заплаха за хората скамъни в бъбреците. След това могат да се развият камъни в бъбреците. Затова поддържайте тялото си хидратирано в горещо време.

Топлина и кожни заболявания

Излишното слънце може да допринесе за образуването на предракови лезии като актинична кератоза. Излежаването на пълно слънце по-късно в живота може също да завърши с различни видове рак на кожата: плоскоклетъчен карцином, лимфом или меланом.

Хората със светъл тен и голям брой рождени белези са особено уязвими към последната неоплазма. Ако някое от тях внезапно промени формата и цвета си (става тъмно или много тъмно) и ръбовете му станат неравни, назъбени, трябва да посетите дерматолог възможно най-скоро.

За да предпазите кожата си от слънцето и кожни заболявания, нанесете слънцезащитен крем върху кожата си около 30 минути преди да напуснете къщата и носете шапки или шапки. Най-важното е обаче, избягвайте пряка слънчева светлина между 11.00 и 16.00 ч.

Топлинен и очен меланом

Излишното слънце може също да допринесе за развитието на очен меланом - най-честият злокачествен тумор на органа на зрението. Хората с ярък (обикновено син) ирис са особено изложени на него.

Прекомерното UVA и UVB лъчение може да доведе до меланом на ириса, цилиарното тяло и хороидеята, обикновено проявяващ се с дефекти в зрителното поле и наличието на "светли топчета", скитащи в зрителното поле, особено при здрач. За да се предпазите от този рак, носете очила с UV филтри.

Категория:

Здраве