Трудно е да си представим ден без мобилен телефон, компютър, телевизор… Всички тези устройства улесняват работата ни, отварят прозорец към света, осигуряват забавление. Но докато науката не даде ясен отговор на въпроса дали генерираното от тях електромагнитно поле представлява опасност за здравето, нека ги използваме с повишено внимание.
От английската дума "smog" е комбинация от две думи: "smoke" и "fog". Този термин се използва, когато се описва времето, когато атмосферата е "гъста".Elekrosmogне е нищо повече от замърсяване на околната среда с електромагнитно излъчване. Произвежда се в близост до електрически устройства, телефони, радиоприемници и радари. Общо взето - винаги, когато черпим ток от контакта. Нашето тяло получава това поле от околната среда.
Замърсяването на околната среда с електромагнитни вълни все по-често се нарича химическо замърсяване или шумово замърсяване. По данни на Международното бюро за регистрация на радиочестоти (IFRB) броят на източниците на електромагнитни полета в света нараства с 6% всяка година. В Полша има повече SIM карти, отколкото жители. Електромагнитният смог стана част от живота ни и почти всички устройства, които използваме, се подозира, че имат вредно въздействие върху здравето: прахосмукачки, миксери и сешоари. Как е наистина? Учени от цял свят се опитват да отговорят на този въпрос. Засега те не казват нито да, нито не.
Микровълновата е наред, но …
В качествените, модерни микровълнови фурни, високочестотните електромагнитни вълни не излизат от стените на корпуса и около фурната нивото им е почти равно на 0. Следователно те са напълно безопасни, при условие че при използването им се спазват няколко правила. Фурната трябва да бъде поставена на място, където не е нужно да стоите до нея, когато е включена. Предполага се, че в рамките на 0,5 m не трябва да има електромагнитно поле, генерирано от технически ефективна микровълнова фурна. Но колкото по-далеч сме от печката, толкова по-добре.Хората с много малка кухня трябва да напуснат кухнята, когато загряват хранаКогато фурната е включена, не гледайте през стъклото и не отваряйте вратата. Вие също трябва систематичнопочистете уплътненията - мазните може да не ги предпазят, точно като повреден корпус.
Далеч от мачтите и сцеплението
Специалистите уверяват, че вълните, излъчвани от базовите антени на клетъчната телефония, се разпространяват успоредно на земната повърхност, така че най-високото ниво на радиация възниква на височината на антенната инсталация. Мощността във вертикална посока намалява рязко, когато се отдалечавате от антената и електромагнитното поле, достигащо до нас, вече е много слабо.Минималното разстояние на апартамента от електропровода с най-високо напрежение(най-често опънат върху метални стълбове)трябва да бъде приблизително 40 m(къщи и дърветата значително намаляват силата на електрическото поле, но те не са пречка в случай на магнитни вълни, излъчвани от високоволтови линии).
По-добър плосък екран
Произвежданите в момента течнокристални (плоски) екрани, използвани във фиксирани и преносими компютри и в телевизори, генерират толкова малко електромагнитно поле, че е трудно да се говори за тяхната вредност, ако оборудването се използва правилно. Колкото по-далеч сме от източника на полето, толкова по-малко е неговото влияние, така че не сядайте твърде близо до екрана. Това важи както за компютъра, така и за телевизора. Препоръчително е разстоянието между монитора и очите да е 50 см. Най-добре е да гледате телевизия от разстояние най-малко пет диагонални размера на екрана, за да се възползвате напълно от нейното оптично качество. Големият екран от висок клас може да изпраща по-малко вълни от малък екран с по-ниско качество.
ВажноЗащита срещу електросмог - 5 правила за безопасност
1. Изберете сертифицирано оборудване. Поставянето на буквите CE върху корпуса на електрическото устройство означава, че то е произведено в съответствие с европейските стандарти (например е оценено електромагнитното поле, излъчвано от него). Това се потвърждава и от знака TCO.
2. Проверете дали устройствата, излъчващи електромагнитното поле за ежедневна употреба (хладилник, радио, телевизор, компютър), са на подходящо разстояние от вас. Не забравяйте да имате възможно най-малко от тях в стаята, в която спите.
3. Неизползваното оборудване се изключва от контакта, не го оставяйте в режим на готовност. Скрийнсейвърът не предпазва от радиация.
4. Проверете състоянието на електрическите контакти във вашия апартамент; всичко трябва да е заземено. Това важи и за удължителните кабели.
5. Проветрявайте често помещенията, особено тези с много електрически уреди.
Внимавайте с мобилния телефон
Мобилните телефони ни засягат много по-малко от преди години, благодарение на прехода от аналогови към цифрови решения и изграждането наповече базови станции, позволяващи свързване с по-ниски мощности. Но тъй като все още не знаете какво може да бъде по-вредно: продължителността на разговорите или техния брой - нека използваме мобилния телефон само в необходими ситуации и нека поговорим накратко.Най-голямата интерференция с тялото се наблюдава в началото на връзката и когато загубим обхват , защото камерата работи с максимална мощност.
Не правете товаПо-добре е да не използвате телефона, когато сигналът е слаб(в асансьора, мазето или в колата) - тогава сигналът "скача" от една базова станция към друг и енергията, която телефонът използва, излъчва в търсенето му, е най-голямата.
Избягвайте да говорите в тълпата (в автобуса), защото тогава радиацията от камерите, стоящи близо до хората, се припокриваСтрува си да вземете слушалки, комплект за свободни ръце или bluetooth, което ви позволява да говорите през камера, разположена далеч от главата. Не забравяйте, че телефонът излъчва и когато не говорим. Затова не трябва да се носи близо до тялото или да се държи на нощно шкафче. Тези предпазни мерки си струва да се вземат, въпреки че през 2010 г. Световната здравна организация (СЗО) заключи, въз основа на текущото състояние на знанията, че няма доказателства, че радиацията на мобилния телефон е вредна за здравето.
Но изследванията върху ефектите на мобилните телефони върху тялото ни продължават. Миналата година Международният институт за изследване на рака класифицира радиочестотното електромагнитно излъчване, подобно на нискочестотните магнитни полета десетилетие по-рано, като вероятен канцероген за околната среда. Песимистите предупреждават, че развитието на рака може да отнеме много време, така че всичко ще се окаже след много години. Скорошно шведско проучване установи, че ракът на слуховия нерв е по-чест при хора, които са използвали клетките си повече от 10 години.
месечен "Zdrowie"