Hanna Śleszyńska се възприема като енергичен и оптимистичен човек. - Това е само илюзия, но се радвам, че хората вярват в това - смее се Хана Шлешинска. Как успява да поддържа форма и да се чувства добре, има ли рецепта за избягване на стреса?

- Рецепта за младостта? Ха! За да я познавам … - смее сеHanna Śleszyńska- За съжаление, дори ако една жена - да го наречем елегантна - на средна възраст прави всичко, за да изглежда млада, тя все още расте по-стари. Така че предпочитам да се съсредоточа върху състоянието. Разбира се, трябва да се грижите за себе си, но не се паникьосвайте, когато видите друга бръчка.

Hanna Śleszyńska: Във форма съм

Не съм актриса за красота, така че за мен това трябва да е най-малкият ми проблем. Но най-вече аз съм жена и като всички бих искала да изглеждам по-млада. Веднъж, като гледах снимките си, се оплаках: "Колко зле си тръгнах!", а 10 години по-късно само въздишам: "Колко фантастично изглеждах!" (смях). Опитвам се да намеря това, което ми доставя удоволствие в живота. Мисля, че всеки трябва да си намери работа, която да го отнеме. За мен сега сюжетът е голямо откритие – бягам към него във всеки свободен момент. Засаждам различни растения за себе си, гледам ги как растат - и дори не съм мислил, че един ден ще ходя с шпатула и ще копая! Понякога се смея, че сюжетът е моят спа: тук можете да си починете, да се отпуснете и да се успокоите
Работата също ме поддържа в добра форма: тя е моята страст, доставя ми голямо удовлетворение, оживен контакт с публиката, тяхната реакция… Най-често играя комедии, с моята монодрама "Примитивна жена" пътувам из Полша - и се радвам, че мога да допринеса за това хората да се отпуснат малко като се смеят, защото това е най-добрата терапия. Получавам много положителна енергия от тях, може би дори повече, отколкото им давам. Но аз съм работохолик, така че имам много грехове на съвестта си: спя малко, пуша.

Важно

Hanna Śleszyńska

»Актриса, сцена и звезда от кабаре, известна като полската Лайза Минели.

»Телевизионни зрители, известни, между другото от ролите в "Далеч от носилката" и "Приемно семейство".

»Тя е майка на Миколай и Якуб

Отслабвам понякога, но това продължава само няколко дни. В миналото имах повече движение: танцувах, скачах (напр. в кабарето на ОлгаLipińska), така че ми беше по-лесно да поддържам постоянно тегло. В момента бих искала да сваля 4-5 кила…мотивира ме страхът, че няма да се впиша в костюм! (смях). С наближаването на "Акомпаниатор", където изпълнявам в тясна червена рокля, разрязвам порциите. А на парцела правим барбекюта с приятели, печем сладкиши, има много изкушения за небцето, така че не е лесно да се въздържате. Има едно нещо, което трябва да избягваме: стресът. Но е лесно да се каже! Всички имаме проблеми: спорим с деца, разделяме се с момчета … Така че нека се обграждаме с приятелски настроени хора всеки ден. Синовете ми са прекрасни, имам голяма утеха и радост от тях. Винаги мога да разчитам на приятелите си. И това работи по-добре за човек, отколкото да седи наоколо с прекрасни специфики на лицето си завинаги. И нека се движим повече! През зимата ходя на ски за една седмица, през лятото понякога плувам и успявам да тренирам в залата на изблици. От новия театрален сезон обаче реших да започна да спортувам, да се храня здравословно и да спя повече. Вярвам, че мога да го направя!

месечен "Zdrowie"

Категория: