На 27 години съм, от известно време имам чувството, че се оттеглям. Речникът ми стана ужасно беден, поради което имам проблеми с комуникацията. Заради това се затварям, гледам да избягвам хората и да говоря с тях. Учех добре в училище, писах есета за 4 и 5, а сега не знам какво става в колежа.Проблемът върви от около 3-4 години и имам впечатление, че се задълбочава. Изявленията ми са кратки и прости. Напрегнато съм от факта, че говоря бързо и не винаги е разбираемо, понякога го хващам. Публичното говорене ме плаши, въпреки че никога не съм имал проблем с това, тази година имам защита на бакалавърска теза и не знам как ще се справя. Избягвам контактите с хората, защото не искам да правя компромис със себе си. Може ли да е нервно? Къде да търся причината?
Ако не сте имали подобни проблеми преди, те се появиха само преди време, струва си да се консултирате с тях. Бих препоръчал посещение на психолог, защото това всъщност може да бъде вид реакция на стрес. Ако психологът изключи емоционалния фон, тогава можете да отидете на логопед за обучение по общуване, което ще ви позволи да свикнете с предизвикателството да защитите своята бакалавърска теза.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Катажина БаковичСпециалист в областта на медийната комуникация. Тя провежда индивидуална терапия с възрастни и деца, работилници за работа с тяло, глас и дишане, обучения за компании.
Още съвети от този експерт
Грешки при спрежение на думи, когато говорим на два езика [Съвет на експерта]Четиригодишно дете не разпознава цветовете. Как да проверите дали се развива правилно? [Експертен съвет]Може ли възрастен да премахне говорния дефект? [Експертен съвет]Възможно ли е да се излекува речевото затруднение r при възрастен? [Експертен съвет]Мога ли сам да коригирам говорния си дефект? [Експертен съвет]Възможно ли е да се излекува заекването при възрастни? [Експертен съвет]Ще помогнат ли упражненията с тапа при говорен дефект? [Експертен съвет]Защо детето има отворена уста и изплезен език? [Експертен съвет]Детето спира да говори. Мутизъм или упорит характер? [Експертен съвет]Как да се произнасят правилно "sz" и "cz"? [Експертен съвет]Как да подпомогнем развитието на речта на детето? [Експертен съвет]Как изглежда логопедията? [Експертен съвет]Катонасърчаване на детето да учи? [Експертен съвет]Заекване при дете. Защо няма подобрение след тренировка? [Експертен съвет]Корекция на шепот при възрастни [експертни съвети]Кратък френулум при дете и говорни затруднения [Съвети на експерт]Тийнейджър има главоболие и забравя думите [експертни съвети]Бавна загуба на говор при възрастен [експертен съвет]Проблем със свободата на словото и забравянето на думи [Съвети на експерта]Проблеми с езика на възрастни [експертни съвети]Избягвам хората като заеквам. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Развитие на речта при тригодишно дете [Съвет на експерта]Оксигениране на буквата C при възрастен [експертен съвет]Оксигенация в зряла възраст [експертни съвети]Стрес и забравяне на думи и реч [Съвет на експерта]Тригодишното дете казва много малко [съвет на експерта]Нарушение на говора и липса на напредък след тренировка [Съвети на експерта]Произношение. 3,5-годишно дете издава звуци [Съвет на експерта]Изпъкнал език при дете. Как да го предотвратим? [Експертен съвет]Забравяне на думи и пренареждане на букви при писане [Съвет на експерта]